Избранная библиография

Abel, E. L., & Kruger, M. L. (2010). Smile intensity in photographs predicts longevity. Psychological Science, 21, 542–544.

Affleck, Glenn; Tennen, Howard; Apter, Andrea (2001). Optimism, Pessimism, and Daily Life With Chronic Illness. In Chang, E. Optimism & Pessimism: Implications for Theory, Research, and Practice. Washington, DC: American Psychological Association. P. 147–168.

Afremow, Jim. The Champion’s Mind: How Great Athletes Think, Train, and Thrive. Rodale, 2014.

Alarcon, Gene M.; Bowling, Nathan A.; Khazon, Steven (May 2013). Great expectations: A meta-analytic examination of optimism and hope. Personality and Individual Differences 54 (7): 821–827.

Auriemma, Geno, & Jackie MacMullan. In Pursuit of Perfection. Grand Central Publishing, 2009.

Chronister, Kim. The Psychology Behind Fitness Motivation: A Revolutionary New Program to Lose Weight and Stay Fit for Life. CreateSpace Independent Publishing Platform, 2013.

Chronister, Kim. FitMentality: The Ultimate Guide to Stop Binge Eating. CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015.

Davis, Zach. Appalachian Trials: A Psychological and Emotional Guide to Thru-Hike the Appalachian Trail. Good Badger Publishing, 2012.

Dolcos, S., & Albarracin, D. (2014). The inner speech of behavioral regulation: Intentions and task performance strengthen when you talk to yourself as a You. European Journal of Social Psychology. P. 636–642.

Dweck, Carol S. Mindset: The New Psychology of Success. Random House, 2006.

Kabat-Zinn, John. Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life. Hyperion Books, 2005.

Lazenby, Roland. Michael Jordan: The Life. Little, Brown and Company, 2014.

Miller, Frank, & Varley, Lynn. 300. Dark Horse Books; Gph edition, 1999.

Millman, Dan. Way of the Peaceful Warrior: A Book That Changes Lives. HJ Kramer; Revised edition, 2006.

Moore, Richard. Slaying the Badger: Greg LeMond, Bernard Hinault, and the Greatest Tour de France. Velo Press, 2012.

Nyad, Diana. Find a Way. Knopf, 2015.

Peterson, Christopher; Bossio, Lisa M. (2001). Optimism and Physical Well-Being. In Chang, Edward C. Optimism and Pessimism: Implications for Theory, Research, and Practice. Washington, DC: American Psychological Association. P. 127–145.

Peterson, Christopher; Park, Nansook; Kim, Eric S. (2012). Can optimism decrease the risk of illness and disease among the elderly? Aging Health 8 (1): 5–8.

Powell, Bryon. Relentless Forward Progress: A Guide to Running Ultramarathons. Breakaway Books, 2011.

Rotella, Bob, & Cullen, Bob. Golf Is Not A Game Of Perfect. Simon & Schuster, 1995.

Sampson, Curt. Hogan. Thomas Neslon; Updated edition, 2001.

Seligman, Martin. Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life. Vintage; Reprint edition, 2006.

Scheier, Michael F.; Carver, Charles S. (1992). Effects of optimism on psychological and physical well-being: Theoretical overview and empirical update. Cognitive Therapy and Research 16 (2): 201–228.

Scheier, Michael F.; Carver, Charles S.; Bridges, Michael W. (2001). Optimism, Pessimism, and Psychological Well-Being. In Chang, E. Optimism & Pessimism: Implications for Theory, Research, and Practice. Washington, DC: American Psychological Association. P. 189–216.

St. Pierre, Georges. The Way of the Fight. William Morrow, 2013,

Wellington, Chrissie. A Life Without Limits: A World Champion’s Journey. Center Street, 2012.

Williams, Serena, & Daniel Paisner. On the Line. Grand Central Publishing, 2009.

Благодарности

Огромное спасибо Хелен Циммерман, чемпионке среди литературных агентов, за превосходное руководство и поддержку, – уже во второй раз.

Я очень признателен Урсуле Кэри Зиемба, моему редактору, за понимание и наставления. Также благодарю Эрин Уильямс, Криса Роудса, Джесс Фромм, Бретта Гелленбергера, Эмили Уэбер и всех остальных игроков первоклассной команды издательства Rodale Books.

Отдельное спасибо за ценный вклад в эту книгу Ким Кронистер, Джиму Кромвеллу, Заку Дэвису, Тиму Ди Франческо, Джеймсу Фицджеральду, Таннеру Гирсу, Маргарет Холзер, Джейку Мэйсу, Глории Петрузелли и Брайану Пауэллу.

Спасибо моей чудесной жене Энн и нашей дорогой дочери Марии Пас за любовь и вдохновение.

Об авторе

Джим Афремов – доктор медицинских наук, практикующий спортивный психолог, востребованный коуч по психологическим установкам и автор книги «Разум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены». Основанная им частная практика Good to Gold Medal – ведущий в США центр коучинга и психологии. Несмотря на то что центр находится в Финиксе, штат Аризона, доктор Афремов проводит индивидуальные и групповые тренинги по психологической подготовке по всему миру. Он работает со спортсменами, командами и тренерами во всех видах спорта, а также с родителями, представителями бизнеса и всеми, чья деятельность связана с высокими нагрузками. Он с энтузиазмом помогает своим подопечным добиваться максимальных результатов, достигать личных целей и раскрывать свой истинный потенциал.

Более 15 лет доктор Афремов консультирует спортсменов-учащихся старших школ и колледжей, любителей и профессионалов, а также представителей большого спорта из МЛБ, НБА, ЖНБА, тура PGA, тура LPGA, НХЛ и НФЛ. Он проводил психологические тренировки для атлетов-участников Олимпийских игр из США и других стран, работал штатным спортивным коучем в командах олимпийской сборной Греции по софтболу и олимпийской сборной Индии по хоккею на траве. С 2004 по 2013 год он занимал должность спортивного психолога в Службе психологической поддержки и спортивной медицины в Университете штата Аризона.

Доктор Афремов – член Ассоциации прикладной психологии спорта (AASP), Американской ассоциации психологов-консультантов (ACA) и Аризонского сообщества психоаналитиков (APS). Его богатый опыт в профессии включает выступления на конференциях и корпоративных мастер-классах, публикации в ведущих журналах и рецензируемых изданиях, таких как Journal of Sport and Exercise Psychology и Olympic Coach Magazine. Он также выступал в качестве блогера-эксперта в сфере психологии спорта для сайтов Psychology Today и Sporting News.

Доктор Афремов живет в Финиксе, штат Аризона, с женой Энн и дочерью Марией Пас.