Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Мы все хотим быть социально ответственными и не усложнять жизнь нашим дочерям, друзьям и коллегам, но, в конце концов, единственное, что влияет на решение по поводу пластики, это возможность улучшить нашу собственную жизнь, сделать нас счастливее или повысить нашу самооценку.
Возьмем, к примеру, липосакцию. Если вы не уверены в себе лишь по причине жира в районе талии, то эта операция, наверное, пойдет вам на пользу (если обойдется без осложнений). Согласно опросам, результаты косметических процедур в большинстве своем действительно приносят клиенткам удовлетворение, изменяя ту или иную часть тела по их желанию. Это не значит, что пластическая хирургия обладает волшебной силой решать проблемы с боди-имиджем. Потому что источник вашей низкой самооценки – не жир на животе, а хандра по поводу недостаточно изящной талии, лишь отдельный симптом общего отрицательного самовосприятия.
Прибегать к услугам пластических хирургов, имея низкую самооценку, неверно по двум причинам.
Психологи утверждают, что негативный боди-имидж не позволяет объективно оценить результаты косметической процедуры, будь то инъекция ботокса или инвазивная операция. Как следствие, клиент недоволен. Не случайно хорошие пластические хирурги, прежде чем согласиться провести операцию, расспрашивают потенциального пациента о том, насколько положительно его общее восприятие собственного тела.
Если результаты вас удовлетворили, подождите радоваться. Когда ваш боди-имидж оставляет желать лучшего, вы обнаружите еще много причин для беспокойства и, вероятно, приметесь их исправлять. Представьте, что вы сделали ринопластику и новый нос вам очень нравится. Вы то и дело глядитесь в зеркало, делаете тысячи селфи, любуясь носом, и на людях держитесь уверенно, как никогда. Хочется чаще выходить в свет, вы чувствуете, что на работе вас ценят, и вы внезапно полюбили фотографироваться. Вы страшно рады, что решились сделать операцию. Через некоторое время, когда вы привыкаете к новому носу, эйфория проходит, уступая место прежнему чувству недовольства собой. Поскольку изначальная проблема – отрицательный боди-имидж – осталась где была.
«Я удалила все волосы на теле, сделала процедуру криопохудения, но у меня еще целый список недостатков, с которыми нужно что-то делать».
Вскоре вы находите источник неудовлетворения в другом аспекте внешности. Например, бедра совсем нехороши. И все повторяется заново, с той разницей, что теперь вы в разы меньше колеблетесь и размышляете, нужна операция или нет. Конечно, нужна! Потом снова чувствуете прилив эйфории, счастья, получаете положительные эмоции от общения с окружающими (которые просто реагируют на исходящие от вас флюиды, а вовсе не на изменения внешности). Снова убеждаетесь, что красота и счастье – одно и то же. С успехом пережив две операции, вы утратили естественное неприятие вмешательства в организм.
Теперь это для вас пустяки – вы готовы хоть каждый день ложиться под нож ради красоты, да только средства не позволяют. Не важно, сколько операций вам сделали – две или пять. Важно, что вы ступили на скользкий путь постоянного недовольства собой, воспринимая тело как предмет, требующий постоянных доработок. Вы, может, и выглядите лучше, но по большому счету чувствуете себя хуже.
Смею надеяться, что после прочтения этой книги у вас сложилось верное представление о том, где кроется причина вашей низкой самооценки. Отдельный недостаток тому виной или ваш боди-имидж целиком не в порядке? На всякий случай представлю вам важнейшие симптомы, свидетельствующие об общих неполадках. Если вы их у себя обнаружите, ваш боди-имидж нуждается в неотложной помощи – более срочной, чем любая из частей вашего тела.
Вам едва ли что-то нравится в вашей внешности
У вас огромный список косметических процедур, которые планируете проделать в ближайшем будущем
Вы используете все методы борьбы со стрессом: (бегство, прятанье, преследование)
Внешние недостатки мешают вам ощутить свою личностную ценность
Если при положительном боди-имидже вы решились на операцию, чтобы исправить одну штуку, которая достает вас многие годы, и после консультаций со специалистами нашли хорошего врача – что ж, желаю удачи.
Но если у вас зудит сделать пластику, потому что вы ненавидите свою внешность, не торопитесь, а прежде поработайте над своим внутренним «я». Это общее правило для тех, кто оказался на перепутье. Продвинувшись в верном направлении, вы, возможно, поймете, что операция не нужна и источник ненависти кроется где-то в глубине вашего прошлого. Значит, проблему можно решить иначе.
В переводе с немецкого Weltschmerz значит «мировая скорбь». Это слово точно описывает ощущения, когда при работе над книгой я осознала, как разрушительно для жизни обычных людей влияние помешанного на внешности общества.
Потом мой Weltschmerz сменился робким оптимизмом. Осознание – первая ступень любого культурного сдвига, когда ясно, что все плохо и что-то надо менять. Первую ступень мы преодолели. Теперь находимся на середине следующего этапа, обсуждая условия, на которых будет сформирован новый и, надеюсь, более разумный подход к красоте. Думаю, что и этот процесс будет иметь несколько неровный характер, ведь движение вперед редко проходит по прямой. Это касается как достижения личных целей, так и общественных. Вначале мы присматриваемся к разным направлениям, оценивая перспективы, делаем пробные шаги, добиваемся первых успехов (движение #MeToo), но и откатываемся назад (возвращение моды на просвет между бедрами). Ваше личное путешествие к здоровому боди-имиджу, скорее всего, не обойдется без сюрпризов.
Надеюсь, что эта книга поможет вам реже отступать и отклоняться от курса. Если же на пути возникнут значительные трудности, самое лучшее в такой ситуации – оставаться открытым и честным. Вам понадобится помощь тех, кому вы доверяете. Делясь с ними тревогами, вы чувствуете, как стыд – источник всех ваших проблем – теряет остроту. А еще на пути к идеальному боди-имиджу не бойтесь делиться накопленными знаниями и опытом. Расскажите друзьям, маме, коллегам, подписчикам в соцсетях, как важно для женщины отрегулировать внутренний барометр самооценки, почему так возмущают рекламные слоганы, предлагающие оценивать себя в голом виде, и как нереалистичны стандарты красоты, за которые мы должны благодарить ушлых рекламщиков.
Делясь опытом и знаниями, вы не только подсказываете другим более краткий путь к положительному боди-имиджу, вы повторяете пройденное. Снова вспоминаете, что вы – равно как и ваша мама, подруга или коллега – красота без прикрас.
Войти с помощью соц. сетей: