Глава 2. Почему у вас не лежит душа к ведению домашнего хозяйства и не получается навести порядок в доме?

Когда приходит время перемен в жизни, когда прежнее уже ушло, а новое еще не появилось, лучшее пристанище – отчий дом. И неважно, сколько тебе лет.

Софи Кинселла

Когда я только начинала помогать женщинам буквально заново осваивать домоводство, наводить в доме порядок и создавать в его стенах уютное комфортное пространство, то уже тогда заметила, что закончить уборку удавалось далеко не всем. Несмотря на то что участницы моих занятий сознательно ставили перед собой цель навести в доме порядок, были вооружены четкими инструкциями и получали поддержку и от меня, и друг от друга, многие прекращали попытки справиться с хаосом едва ли не в начале своего пути. Пытаясь изменить эту ситуацию, я не переставала совершенствовать содержание уроков и их форму. Но результат от этого особо не менялся.

И только когда уже у самой из-за этого начали опускаться руки, я поняла, в чем тут было дело! Ведение домашнего хозяйства, как я уже писала, – это отдельная сфера человеческой жизни наравне со здоровьем, отношениями, карьерой или финансами. И в домоводстве, как и в любой из них, нам может недоставать одних только знаний, умений и поддержки для достижения успеха, иначе все давно были бы здоровыми, богатыми и счастливыми. Помимо внешних факторов, на нас также сильно влияют различные внутренние ограничения, и для достижения своих целей их никак нельзя игнорировать, а напротив, стоит обратить на них внимание и постараться справиться с ними.

Не просто так многие женщины годами не могут навести в доме порядок, как бы ни старались. Не просто так подчас мы вообще не хотим смотреть в сторону своего жилища, как бы отчаянно ни стремились обрести чувство дома. Еще в детстве у нас накапливается определенный опыт относительно ведения домашнего хозяйства, на основе которого возникают ограничивающие наши благие порывы убеждения и формируется не всегда привлекательный образ примерной хозяйки дома. Постепенно у нас появляется вторичная выгода жить в имеющейся обстановке, и все связанное с домоводством приобретает чаще всего отрицательную эмоциональную окраску. В итоге это создает такое мощное сопротивление заниматься своим жилищем, что одним лишь усилием воли его не преодолеть.

Из-за подобных внутренних «наростов» обычная уборка дома перестает сводиться лишь к наведению порядка и чистоты в доме. Постепенно она очень тесно связывается для нас с нашей самооценкой и представлениями о себе, начинает касаться отношений с другими домочадцами, требует разрыва привязок к прошлому, преодоления страха перед будущим и разбирательства с непринятием своего настоящего, а также заставляет всерьез задуматься о своих истинных желаниях. И одной только шваброй даже вкупе с эффективным методом уборки этого не изменить.

«Но ведь все подобные проблемы были хорошо знакомы и мне, иначе бы я не была столько лет оторванной от дома. И если я смогла их преодолеть и в итоге полюбить свой дом, стать его полноценной хозяйкой и довести уборку жилища до конца, значит, выход есть, нужно просто его увидеть!» – решила я тогда и начала буквально препарировать личный опыт успеха. Я вспоминала все свои мысленные установки и отговорки, которые когда-то мешали мне взяться за уборку, погружалась в старые эмоциональные блоки, стараясь осознать, как именно я смогла их проработать. Кроме того, я собрала воедино все свои инсайты, выводы, идеи, открытия, которые помогли мне совершить внутренний прорыв и мотивировали на наведение порядка в доме.

В итоге я создала отдельную методику проработки внутреннего сопротивления заниматься домом и быть его хозяйкой, ставшую одним из инструментов Хоумтерапии, с которой лучше всего начинать налаживание отношений с домом и уборку в нем. Ее применение уже помогло многим женщинам, и на страницах этой книги я готова поделиться с вами наиболее значимыми ее идеями.

Действительно ли вы плохая хозяйка?

Очень трудно иметь ухоженный уютный дом и почти невозможно с удовольствием о нем заботиться, если вы не ощущаете себя хорошей хозяйкой. Это похоже на то, как если бы некто стремился к миллионам, принимая себя за бедняка.

Или хотел быть здоровым, считая себя больным. Или мечтал о счастливых отношениях, чувствуя себя несчастным человеком. Успех в любом деле начинается с того, что сначала мы сами приходим в соответствие со своей целью, гармонизируя с ней свое внутреннее состояние. Только из этой позиции мы можем делать верные шаги к ней и в итоге добиваться желаемого.

Поэтому тем, кому не нравится заниматься домашним хозяйством и у кого не получается с ним управляться, стоит сначала задать себе вопрос: «Чувствую ли я себя такой хозяйкой, которой это может быть по душе и по силам?» И если нет – разобраться, почему вы так решили. Ведь если у вас есть жилище, то по определению вы уже его хозяйка. Просто, возможно, ваше представление о том, какой именно хозяйкой вы должны быть, не соответствует тому, какой вы являетесь на самом деле, и не включает в себя то, какой вам хотелось бы стать. И из-за этого вы, вероятно, вообще не воспринимаете себя как хозяйку дома со всеми вытекающими из этого последствиями.

Чаще всего мы считаем, что должны быть идеальными во всем, чтобы иметь право называться примерной хозяйкой. Все уметь и успевать, всем угождать, как получалось это у бабушки, мамы или у какой-нибудь образцовой женщины, которую нам всегда ставили в пример или мы почему-то делали это сами. Но если мы чувствуем, что навязанные нам кумиры были при этом не очень-то и счастливы, или их стиль ведения домашнего хозяйства при всей его идеальности вовсе не является таковым для нас, то вряд ли будем стремиться подражать им и в итоге можем поставить на себе крест как на хозяйке дома. Ведь из-за таких картинных образов, на которых мы буквально росли, порой очень трудно понять, а какой хозяйкой я действительно хочу быть? И в итоге получается, что как должна – я не хочу, как хочу – не знаю, и вообще – не могу и не буду. Знаком вам такой замкнутый круг?

Помимо внешних факторов, на нас также сильно влияют различные внутренние ограничения, и для достижения своих целей их никак нельзя игнорировать, а напротив, стоит обратить на них внимание и постараться справиться с ними.

Чтобы выбраться из него, нужно в первую очередь честно оценить, какая вы хозяйка в данный момент. Да, запустившая дом, да, что-то не умеющая делать и многое не успевающая, замученная и временами даже отчаявшаяся, но все же стремящаяся и старающаяся создать уютное гнездышко и поддерживать домашний очаг. При этом у вас наверняка есть и хозяйственные таланты (не может быть, чтобы их не было!), и любимые домашние дела, и немалые успехи в каких-то из них. Так примите уже себя как хозяйку дома, такой, какая вы есть сейчас, и похвалите себя за все, что посчитаете достойным этого. Ориентируясь на недостижимые идеалы и постоянно ругая себя за то, что никак не можете даже приблизиться к ним, вам не удастся понять, какой хозяйкой вы хотите быть на самом деле. А без этого никогда и не стать ею.

Как известно, домашнее хозяйство складывается из многих аспектов. Оно не сводится только к наведению порядка и поддержанию чистоты. Домашнее хозяйство включает в себя приготовление еды, обеспечение продуктовых запасов, общее обустройство дома, оформление его интерьера, периодический ремонт, заботу о вещах, распределение домашних обязанностей, прием гостей, организацию семейных праздников, а для кого-то еще и рукоделие, разведение домашних растений, уход за питомцами и работу на приусадебном участке.

При этом у каждой женщины среди всех этих занятий есть свой конек – то хозяйственное дело, которое дается легче других и за которое ее всегда можно похвалить, назвав хорошей хозяйкой. Даже если это «всего лишь» вязание, украшение стен, умелый продовольственный шопинг и прочее. Любое из них является элементом домоводства, по-своему характеризующим женщину как хозяйку дома.

Также любая женщина может выделить для себя такие домашние занятия, выполнение которых не меняет ее самооценку как хозяйки и, по ее мнению, особо не влияет на состояние ее дома. А потому она легко может кому-то их перепоручить, особо не разбираясь в них сама, или вовсе вычеркнуть из своего списка. Например, для вас может быть не существенно разводить комнатные цветы, печь пироги и торты, делать заготовки на зиму, и заботу о чистоте в доме вы легко можете делегировать помощнице по хозяйству, но это не заставит вас считать себя плохой хозяйкой.

Скорее всего, в вашем перечне хозяйственных дел есть также некое слабое звено, то дело, которое является для вас главным критерием успешности в домоводстве, но по каким-то причинам именно оно у вас «провисает». В этом случае на него и нужно обратить пристальное внимание, не пытаясь хвататься за все и сразу, а вместо этого разобраться, почему у вас не получается справиться с тем, что вы считаете действительно важным, и постараться изменить ситуацию.

Возможно, вас отвлекает от него ваше представление о том, какой должна быть идеальная хозяйка, на соответствие которому вы тратите большую часть своего времени и внутренней энергии. Или же просто не представляете, как освоить, с чего начать новое для себя занятие. Но, скорей всего, вы просто никогда не задумывались над тем, что в домоводстве является для вас первостепенным, предполагая, что хозяйка дома должна хорошо делать абсолютно все и уметь справляться со всем.

Успех в любом деле начинается с того, что сначала мы сами приходим в соответствие со своей целью, гармонизируя с ней свое внутреннее состояние. Только из этой позиции мы можем делать верные шаги к ней и в итоге добиваться желаемого.

Вот увидите, как быстро изменится ваше восприятие себя как хозяйки дома, едва вы определитесь со своей «ахиллесовой пятой» в домоводстве и усилите ее! Ведь, как известно, именно в недостатках заключена наша самая большая сила. А потому то дело, с которым вы, возможно, сейчас хуже всего справляетесь, если оно действительно является для вас важным условием успешного ведения домашнего хозяйства, – это и есть ваша главная точка влияния на остальные его грани. Разберетесь с ним, и другие домашние хлопоты начнут делаться у вас как будто сами собой. Кроме того, именно оно также сможет стать для вас неиссякаемым источником вдохновения в занятии домом в целом и лучшим способом превратиться из отчаявшейся хозяйки в расслабленную, наслаждающуюся домоводством, а не бежащую от него.

Вот почему нелепо оценивать себя по общепринятым или внутрисемейным эталонам или осуждать других хозяек, руководствуясь собственными критериями. Это похоже на то, как если бы мы определяли успешность людей, не принимая в расчет особенности их профессий. Человек не может считаться непрофессионалом просто потому, что работает поваром, а не плотником. У каждого из нас свои способности, призвание и амбиции в профессиональной сфере. И так же как многие мучаются от нереализованности и считают себя неудачниками, занимаясь не своим делом, невозможно женщине быть довольной собой как хозяйкой, делая то, к чему она не расположена. При этом игнорировать действительно важное для себя!

Ориентируясь на недостижимые идеалы и постоянно ругая себя за то, что никак не можете даже приблизиться к ним, вам не удастся понять, какой хозяйкой вы хотите быть на самом деле.

Например, одна женщина может поддерживать образцовый порядок в доме, как наставляла ее мама, но если при этом у нее не остается времени на освоение кулинарии, а для нее это важная характеристика хорошей хозяйки дома, то по этому поводу она может мучиться низкой хозяйственной самооценкой, какой бы идеальной ни представлялась кому-то другому. А другая, наоборот, только и делает, что пылинки с полок сдувает, и при этом наслаждается ролью хозяйки, пусть за дверцами ее начищенных до блеска шкафов и творится невообразимое. Если порядок для нее не так важен, как чистота, или она понимает его по-своему, пусть ведет свой дом как хочет, лишь бы была счастлива!

Наверняка вам знакомы и те, кого хлебом не корми – дай очередной ремонт в доме затеять, а в это время на их кухне лишнего куска хлеба как раз и не найдешь. Но их это устраивает! А есть женщины, которые целыми днями рукодельничают, потому что это их любимое занятие, хотя в их жилище все вверх дном стоит. Но она же обвязывает всю родню, а значит – «хозяюшка»!

Что касается меня, до того как мне удалось навести порядок в доме, я считала себя ужасной хозяйкой. И это несмотря на то, что я всегда поддерживала чистоту в доме: систематически делала влажную уборку, своевременно меняла постель и никогда не запускала сантехнику, а также не отлынивала от элементарной готовки, пусть все это мне не особо нравилось делать. Именно за такими занятиями я чаще всего видела свою маму, которую считала образцом для подражания.

Единственное, за что я себя ценила, так это за способность создавать уютное пространство даже среди обычного бардака. Мне нравилось развешивать фото и репродукции на стенах, расставлять по полкам милые вещицы, расстилать по комодам салфетки, а также, как ни странно, я всегда обожала мыть посуду, и только благодаря этому не теряла надежды однажды все-таки стать полноценной хозяйкой дома.

При этом в разное время я пробовала себя и в рукоделии, и в разведении комнатных растений, и в создании овощных заготовок, и в организации домашних праздников – это не помогло мне изменить свое восприятие как хозяйки дома в лучшую сторону. Ничего из перечисленного не оказалось для меня достаточно значимым, поэтому я без сожаления забросила все это.

Все изменилось, когда я прочла книги Мари Кондо и узнала, как можно навести в доме настоящий порядок раз и уже навсегда. Традиционное еженедельное раскладывание вещей по шкафам никогда не может дать такого эффекта, из-за чего только отбивает желание к наведению порядка. А для меня он оказался очень важен! И потому, как только я добилась своей цели, сразу же стала ощущать себя прекрасной хозяйкой, уже с бо́льшим удовольствием выполняя другие домашние дела. И пусть сейчас мой дом не отличается идеальной чистотой и я по-прежнему готовлю только самые простые блюда, а кое-какие домашние дела вообще позволяю себе не делать, моя хозяйственная самооценка уже не страдает от этого. Благодаря этому мне все больше нравится заниматься домом в принципе, и он все чаще меня радует.

Так что все начинается с адекватного восприятия своей цели, но просто по желанию его не изменить. Бессмысленно убеждать себя в том, что вы являетесь хорошей хозяйкой, если на самом деле таковой себя не считаете и, что самое главное, не ощущаете! Гораздо эффективнее и даже безопаснее найти ответ на вопрос: «А из-за чего я, собственно, воспринимаю себя плохой хозяйкой?», определить свой камень преткновения в ведении домашнего хозяйства и постараться его переступить. Поверьте, как только вы его для себя определите, у вас и энергия на это появится, и нужные возможности придут. Ведь так происходит всегда, когда мы наконец фокусируемся на том, что действительно является для нас ценным. Уверена, вы уже не раз замечали это в других сферах своей жизни! И домоводство не является исключением.

Практика

Запишите в список все аспекты домашнего хозяйства, которые вы для себя выделяете. Поставьте плюсик напротив тех из них, с которыми уже сейчас неплохо справляетесь. Отметьте минусом дела, которые не являются, на ваш взгляд, обязательными составляющими вашего идеального дома и компонентами вашей успешности в домоводстве. А какой пункт вы отметите знаком восклицания? До какой задачи у вас все никак не доходят руки или по каким-то причинам вы пока не понимаете, как с ней справиться, хотя наверняка знаете, что ее выполнение поможет вам и чувствовать себя иначе, и относиться к своему дому по-другому?

Возможно, это будет ремонт, или еженедельные посиделки с гостями, или освоение принципов какой-то национальной кухни, а может, все-таки наведение порядка в доме? Как бы то ни было, попробуйте именно на этом сконцентрироваться в ближайшее время. Если в момент принятия такого решения вы почувствуете радость и прилив сил, то вам точно туда. И пусть все другие домашние дела подождут! Даже если в их числе окажется уборка, ничего страшного! Уверена, после высвобождения хозяйственной силы из своего «слабого звена» вы еще вернетесь к ней, но уже на новом уровне и с другим подходом.