Домашний тайм-менеджмент: как все успевать?

Возможно, вы и хотите обустроить свой дом, и вроде умеете вести хозяйство, но времени на это никак не найдете! Но ведь при этом вы не жалеете его на то, чтобы с утра привести себя в порядок? Не упускаете возможность заглянуть в соцсети? У вас получается встречаться с подругами? И очередной шопинг вам никогда не кажется лишним?

Нет, я не призываю вас кардинально пересмотреть свой образ жизни и отказаться от радующих дел в пользу домоводства. Я лишь хочу напомнить, что у нас всегда находится время на то, что действительно является важным и без чего мы не мыслим свою жизнь, что доставляет нам удовольствие или помогает двигаться к целям. А потому кажущаяся нехватка времени на дом – это еще одно возможное проявление сопротивления им заниматься.

Сопротивление это может быть связано с вашим нелицеприятным представлением о себе как о хозяйке дома. Или текущее состояние дома соответствует вашему настоящему уровню нормы. Или вами управляют бессознательные ограничивающие установки на тему домоводства. Или вы не представляете до конца, для чего в действительности нужен порядок, и потому вам не хватает на него… не времени, а вдохновения! В любом случае вам только кажется, что вы выполняли бы домашнюю работу, будь у вас на это свободное время. Иначе вы давно нашли бы его!

Вспомните, чем вы занялись в последний раз, когда у вас внезапно появилось свободное время – отменилась встреча или муж решил погулять с ребенком? Вы тут же бросились разбирать вещи, чистить кафель и запасаться продуктами? Возможно, так все и было, если вы уже довели свой дом до критической отметки личной нормы или захотели устроить вечеринку. Но если его состояние еще терпимо и гостей не предвидится, скорее всего, вы тут же позвоните подруге или наконец-то с удовольствием посидите за чтением давно начатой книги. Так ведь?

Поэтому, чтобы решить проблему нехватки времени на домашние дела, в первую очередь начните быть честны с собой и вместо привычной отговорки «У меня опять не хватило времени на глажку/уборку/готовку» скажите себе: «Мне опять не захотелось это делать». Только тогда вы сможете задать себе вытекающие из этого признания вопросы – «Почему так происходит?», «Что мне мешает на самом деле?», «Как я допустила именно такой уровень нормы для себя?», «Что может вдохновить меня на обустройство радующего дома лучше всего?» – и уже ответить себе на них! Только так вы сможете сдвинуть домашние дела с мертвой точки. Ведь у нас нет никакого гипотетически свободного времени в будущем. Есть только момент «здесь и сейчас», который по разным причинам мы решаем посвятить тому или иному занятию.

Вероятно, дом не является вашим приоритетом, поскольку изначально вы поставили перед собой слишком высокую планку в ведении домоводства, приняв за эталон глянцевые идеалы и не учтя свои представления о чистоте, порядке, уюте и красоте жилища. И потому вы не видите смысла даже начинать действовать в этом направлении, думая: «Все равно ничего не получится» или «На самом деле я хочу другого». Или вы считаете, что должны все успевать сами, забыв о своих предпочтениях и приоритетах в ведении домашнего хозяйства и даже мысли не допуская, чтобы делегировать часть забот. В этом случае у вас объективно может не хватать на все времени, по той простой причине, что в сутках лишь двадцать четыре часа, а домашних дел всегда невпроворот.

Возможно, вы не воспринимаете домоводство как отдельную сферу жизни и не считаете нужным специально ею заниматься, делая это лишь по остаточному принципу. Но свободного времени у вас обычно не оказывается, а потому и желаемых результатов вам трудно добиться.

Кроме того, чтобы преуспеть в домоводстве, очень важно хорошо понимать свой стиль планирования жизни и следовать ему в этом деле тоже. Кто-то не представляет своей жизни без ежедневника, списков дел, тайминга, схем и графиков. А у других все держится в голове, вернее, в сердце. Они по-настоящему эффективны, только если следуют за проявившимся желанием чем-то заняться, могут выполнять десять дел одновременно, их не пугают, а наоборот, мобилизуют форс-мажоры, а лучше всего мотивирует не поставленная цель, а подведение итогов. Стоит ли таким людям заставлять себя прописывать планы и следовать четким алгоритмам? А тем, кто привык к этому, – пытаться вести домашнее хозяйство по наитию? Не разумнее ли привнести в этот процесс свой темперамент, индивидуальные особенности характера, личный стиль тайм-менеджмента, свой тип мотивации? Тогда у вас не будет проблем с домоводством, как и с любыми другими делами.

А еще лучше – сделайте домоводство естественной частью своей жизни, и тогда вам вроде как и не придется им заниматься! Это похоже на то, как мы обычно на ходу подкрашиваем губы, поправляем волосы, заправляем блузку или чистим обувь. Если бы мы пытались выделять на это отдельное время в течение дня, то, возможно, его бы тоже никогда не было в нашем плотном графике. Хотя, для кого выглядеть безупречно сверхважно, всегда его находят, пусть и в ущерб сну, еде или другим занятиям. Но чаще всего создавать и поддерживать свой образ у нас неплохо получается как раз между делом.

Дом настолько тесно связан с нашей жизнью, что даже те установки, которые мы допускаем в отношении каких-то домашних дел или его состояния в целом, могут влиять на нашу уверенность в себе, наш подход к делам в принципе и на успехи в других сферах жизни.

Эти же постулаты несложно применить и к дому. Стоит ли выделять на его уборку целый вечер или выходной день, если ее можно разбить на отдельные компоненты и выполнить в течение дня или недели. В перерывах между работой за компьютером, в ожидании, пока ребенок соберется на прогулку; за разговором с мужем, а то и вообще в процессе выполнения других домашних дел, которые вы не можете не сделать. Помойте посуду, пока варится суп, протрите пыль, пока стирается белье, почистите раковину, пока «отмокает» ванна… И у вас окажется выполненным не одно, а сразу два или три дела!

При этом не стоит тратить время на то, что пока не выходит за личный уровень нормы. Например, не нужно мыть каждую тарелку, оказавшуюся в раковине, если, конечно, это вас не раздражает, потому что «у хороших хозяек раковина всегда пустая». Вместо этого лучше постепенно повышайте свои стандарты: через работу над своей самооценкой, продумывание идеального образа жизни, изменение ограничивающих убеждений, исследование своего настоящего представления о порядке, чистоте и уюте в доме.

Неслучайно многие из тех женщин, которые все же смогли навести порядок в доме и стать его настоящей хозяйкой, отмечают, что после этого им стало гораздо проще добиваться своего, управлять собственной жизнью, двигаться к мечтам и чувствовать себя счастливыми.

Ведь если задуматься, у каждой из нас свои маркеры радующего дома, так же как и критерии для отбора радующих вещей. Все зависит от наших привычек, личных предпочтений, особенностей характера и даже от ведущего способа восприятия окружающего пространства – через зрение, тактильный контакт или слух. Кто-то не мыслит порядка без заправленной постели, а другая не приемлет крошки в кровати. Для одной женщины уютный дом – это цветы на подоконнике, а кто-то не представляет своего жилища без кота. Одной требуется обязательный музыкальный фон, а для другой – запах свежей выпечки, доносящийся из кухни. Кому-то важно стильное оформление интерьера дома, а иная женщина готова легко пожертвовать красотой ради удобства.

Все мы разные и потому можем обустраивать дом в соответствии со своим образом жизни и по своим правилам. Как не существует единых стандартов для женской фигуры, так и тут их быть не может и не должно. Мы сами вольны выбирать для своего хозяйства все – от предметов мебели до декора в интерьере, от периодичности влажной уборки до рецептуры блюд, от способа хранения вещей до срока их службы…

Если вы не работаете дома, зачем вам письменный стол? Может, вы лучше обзаведетесь удобным прикроватным столиком? Когда женщина не любит готовить, нужно ли ей осваивать сложные блюда? Особенно если у нее есть возможность питаться преимущественно в кафе или ее муж отменно готовит. Если вы представляете свой идеальный дом лишь в своем любимом цвете, стоит ли гнаться в его оформлении за модными оттенками? Ремонт мы делаем гораздо реже, чем меняется мода. Если вам все же удобнее вертикальное хранение одежды – и отлично! Лишь бы это вас радовало!

Наверное, не найдется ни одного другого такого места, где мы могли бы проявить себя так полно и смело, как дома! Делая, что хотим. Распоряжаясь, как пожелаем. Выражая свою суть. Окружая себя тем, что для нас наиболее ценно. Выбирая всему свое время и место! Почему же мы так часто отказываемся от такой роскоши, ограничивая себя страхами, неуверенностью, чужими целями, ложными ярлыками, нехваткой времени?

Мы уже выросли! Нас никто не отругает за запущенный дом, если лень им заниматься. Мы вполне можем себе это позволить! Наше жилище от этого тоже не рухнет. У нас его не отнимут.

Оно продолжит защищать своих хозяев от холода и опасности. Только вот счастливыми вас такая обстановка вряд ли сделает, верно? А ради собственного счастья можно и постараться как следует, и выделить на это время! Согласны со мной?

Практика

Проанализируйте, какой способ планирования помогал вам когда-либо достигать желаемых целей. Вы описывали четкий план действий, составляли интеллект-карту, пользовались наглядными образами, а может, полагались на интуицию и шли за потоком? Попробуйте применить те же инструменты для ведения домашнего хозяйства!

Вы можете использовать готовые планеры домашней работы по помещениям и конкретным задачам или ограничиться тем, чтобы отмечать в календаре даты «невидимых» хозяйственных дел, таких как смена постельного белья и полотенец, стирка штор, замена фильтров и картриджей. А всем остальным заниматься по мере выхода за рамки вашего уровня нормы. Выделить на ведение хозяйства отдельные дни и часы или разбросать эти дела с учетом графика своей повседневной жизни. Сосредоточить свои усилия на том, без чего вы не мыслите уютного чистого дома, а не особо важные для вас компоненты уборки и обустройства дома вообще выбросить из головы. Создайте домашний тайм-менеджмент, и у вас все обязательно получится!

* * *

Подводя некоторые итоги того, о чем мы с вами уже поговорили на страницах этой книги, можно сформулировать несколько возможных внутренних причин, из-за которых вы, вероятно, отчаялись справиться со своим домашним хозяйством и поэтому не смогли навести порядок даже по методу КонМари. Итак, перечислим эти причины.

1. Вы пережили так называемое бытовое насилие, когда кто-то принуждал вас заниматься уборкой, и теперь не хотите это делать из внутреннего чувства протеста.

2. То или иное дело, например наведение порядка, никак не влияет на восприятие себя с позиции хорошая/плохая хозяйка, для этого вам требуется нечто иное. Вы почувствовали это, едва начав уборку, и потому не закончили ее.

3. Собственный образ хорошей хозяйки перекрывают нелицеприятные ее примеры из прошлого, которым вы не хотите следовать, и именно это противоречие тормозит вашу уборку.

4. Вы так и не признали, что беспорядок возник при вашем участии или с вашего согласия, а потому и не смогли справиться с ним. Ведь менять можно только то, что находится в зоне нашей ответственности.

5. По каким-то причинам вам выгоднее жить в беспорядке, нежели избавиться от него. И пока вы не удовлетворите эти важные для себя потребности как-то иначе, домашние дела останутся несделанными.

6. Вы излишне уверовали в то, что уже никто и ничто не поможет вам, – настолько все запущено, или над вами довлеют другие установки относительно своих способностей управляться с домом.

7. Обычно вы безвольно плывете по течению жизни и не задумываетесь, какие условия, обстоятельства, обстановка смогут сделать вас счастливой, а грести к чужим берегам наскучивает быстро.

8. Текущая действительность и есть ваш идеальный образ жизни на данный момент. Даже если вам это совсем не нравится, по каким-то причинам вы не хотите прикладывать усилия, чтобы добиться большего.

9. Вы не нашли своего смысла, своего вдохновения для уборки дома, а чужие мотивы у вас не сработали.

10. Идеалы КонМари не соответствуют вашим представлениям о порядке в доме.

Но, конечно же, это не единственные причины, из-за которых у женщины может пропасть всякое желание вести хозяйство в доме. Вполне возможно, что на ее отношение к нему влияет он сам. Например, жилище построено на неудачном участке земли, в неблагоприятном соседстве с другими объектами или не соответствует принципам фэншуй. Подобные факторы будут создавать в нем тягостную атмосферу, заставляющую его хозяйку как можно меньше в нем находиться и им заниматься. И на некоторых из них я уже останавливалась в первой книге.

На наше восприятие дома также немало влияет его цветовое оформление, освещенность, экология и даже само содержимое – от мебели и личных вещей до комнатных цветов и предметов декора! Все это вместе с геологией, окружением, организацией пространства и составляет атмосферу нашего дома. Если она гармонична, то мы сможем чувствовать себя в жилище как в собственной крепости, в полной мере ощущать себя его хозяйкой, а также будем здоровы, успешны и счастливы. Если же в ней есть бреши, то и у нас могут возникнуть проблемы. О том, как выявить подобные черные дыры нашего энтузиазма и удачи в атмосфере своего дома и избавиться от них, мы и поговорим в следующих главах книги.