Книга: Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты
Назад: 1. Цель сформулирована позитивно
Дальше: Упражнение

7. У вас есть все необходимые ресурсы и/или вы знаете, где их взять

Что может быть ресурсом? Деньги, другие материальные ресурсы, информация, связи и отношения с другими людьми. Личные ресурсы – что я могу, знаю и умею и в каком состоянии у меня это лучше всего получается.

Для поиска недостающих ресурсов помогают вопросы: какие ресурсы для достижения цели есть у вас уже сейчас? Какие еще нужны? Где их можно взять?

Пример:

«Хочу поехать в кругосветное путешествие» Какие ресурсы мне нужны? Деньги, время, информация: отзывы путешественников и т. п.

8. Возможные препятствия

Что мешает начать делать это прямо сейчас? Какие препятствия могут встретиться на пути? Какие ресурсы нужны для преодоления препятствия?

Иногда необходимо каждое препятствие выделить в цель и тоже разбить на более мелкие цели. Если вдруг вы обнаружили, что препятствий нет, но воз и ныне там, вернитесь назад, в пункт про экологичность цели, – может, оно вам и не нужно? Может, это чья-то навязанная цель? А может, это ваше мудрое бессознательное бережет вас от чего-то?..

9. Первые шаги на пути к вашей цели

А теперь – к действию! Что конкретно, где, когда и во сколько вы будете делать? С чего начнете? Если есть возможность, начните прямо сейчас, пока есть энергия и желание действовать. Пока есть ясность цели и вы на ней сосредоточены – позвоните, напишите письмо, сделайте первый шаг – и цель начнет к вам приближаться!



Примеры

Марина, 27 лет, менеджер по продажам

Цель: хочу стать фотографом

1. Цель сформулирована позитивно

Хочу заниматься фотографией новорожденных и получать от этого доход.

ПОНИМАНИЕ ТОГО, КАК УСТРОЕН МОЗГ, ОТКРЫВАЕТ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ И ДАЕТ МОЩНЫЙ РЕСУРС, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВЫЙТИ ЗА ПРИВЫЧНЫЕ, СФОРМИРОВАННЫЕ ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ РАМКИ, РАЗРУШИТЬ ШАБЛОНЫ И СТЕРЕОТИПЫ И СФОРМИРОВАТЬ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ.

2. Цель относится к вам и находится под вашим контролем

Для достижения цели я могу: правильно распределить свои финансы и приобрести фотоаппарат; записаться на курсы фотографии; смотреть и изучать материалы по фотографии в сети интернет самостоятельно.

3. Цель сенсорно очевидна

Результат сенсорно очевиден: после того как я даю рекламу о своих услугах, – получаю звонки и заказы первых клиентов; веду ежедневное планирование и расписание своих услуг; отдаю заказ клиенту в красивом оформлении, например фотокнигу. Я чувствую удовлетворение от красивой работы и гордость, что смогла это реализовать. Клиент благодарит меня за работу и обещает рекомендовать друзьям.

4. Цель находится в нужном контексте

Я хочу заниматься этим помимо основной работы. В свободное время. Могу выделить один выходной день. Хочу фотографировать только новорожденных до двенадцати месяцев.

5. Правильный масштаб цели

Разбивка цели: изыскание в своем бюджете средств; поиск и прохождение курсов обучения фотографии; прохождение обучения фотографии новорожденных; обучение обработке фотографии; практика; реклама услуг; первые заказы.

6. Экология цели

При достижении своей цели я ничего не теряю, цель экологична по отношению ко мне и другим людям; принесет дополнительный доход, не займет много времени и поэтому отразится только с положительной стороны.

7. Ресурсы. Какие ресурсы потребуются для достижения цели?

Необходимые ресурсы для достижения цели:

• финансовые: приобретение фотоаппарата, оплата курсов обучения, реклама;

• временны́е: в свободное от основной работы время, в свободное от бытовых и семейных дел время, ресурс ограничен, но имеется;

• личные и информационные: я обладаю навыком работы в программе для обработки фотографий;

• ресурс доступности целевой аудитории: в моем регионе нет специалистов, оказывающих данные услуги.

8. Возможные препятствия

Препятствия на пути к цели: финансовые. Для преодоления необходимо начать контролировать свои доходы/расходы, поставить цель скопить нужную сумму.

9. Первые шаги на пути к вашей цели

Шаги к цели:

1) Поиск средств для приобретения фотоаппарата;

2) Самостоятельный поиск информации о фотографии в сети интернет и накопление средств на прохождение очных специализированных курсов фотографа;

3) Прохождение обучения на курсах фотографии, практика;

4) Самостоятельный поиск информации об обработке фотографий в сети интернет, изыскание средств на прохождение очных курсов фотографии новорожденных;

5) Прохождение очного обучения фотографии новорожденных, практика;

6) Первые самостоятельные заказы;

7) Организация рекламы своих услуг.

Ольга, 32 года, врач

Цель: хочу выучить английский язык

1. Цель сформулирована позитивно

Цель – хочу говорить на английском языке. Именно в данном контексте. Мы все учили его в школе и, в принципе, академические знания остались. Поэтому не просто выучить язык, а говорить, общаться.

2. Цель относится к вам и находится под вашим контролем

Во-первых, чувство свободы и комфорта. Всей семьей мы часто выезжаем за границу, ездим самостоятельно, посещаем разные страны. Поэтому мне необходимы эти чувства для внутреннего комфорта.

Зная язык, я смогу свободно общаться с пограничниками, в отелях, ресторанах, не покупать аудиогиды в музеях, просто что-то узнать у прохожих.

Во-вторых, помощь моему ребенку. Моя дочь учится в школе с углубленным изучением английского языка. Мои знания помогут ей в обучении и будут примером.

В-третьих, сегодня стыдно не знать английского языка.

3. Цель сенсорно очевидна

Восстанавливать знания я сначала начну самостоятельно. Самое главное – пополнение словарного запаса. В принципе, это не так уж и сложно. В самых доступных местах можно повесить записки со словами. И начну я уже с апреля. Учить будем вместе с мужем.

4. Цель находится в нужном контексте

Хочу владеть английским языком в объеме, достаточном для путешествий и разговоров с друзьями.

ЦЕЛЬ ДОЛЖНА БРОСИТЬ ВЫЗОВ, ТО ЕСТЬ БЫТЬ ТАКОГО РАЗМЕРА, ЧТОБЫ ПО ФАКТУ ДОСТИЖЕНИЯ ВЫ ГОРДИЛИСЬ СОБОЙ, НО ПРИ ЭТОМ ЧЕТКО ПОНИМАЛИ: ЦЕЛЬ ВАМ ВПОЛНЕ ПО ПЛЕЧУ.

5. Правильный масштаб цели

Через девять месяцев я:

• правильно понимаю суть высказываний на знакомые темы;

• могу вкратце описать устно и письменно впечатления, события, иложить и обосновать свое мнение;

• могу прочесть простейшую инструкцию, а также рекламные брошюры, письма, короткие официальные документы;

• могу объясниться на английском в большинстве ситуаций, возникающих во время путешествия;

• понимаю текст англоязычных песен.

6. Экология цели

Это не займет много времени, станет хорошим хобби, поможет отвлекаться от дел, я буду чувствовать себя удовлетворенной и открою новые горизонты.

7. Ресурсы. Какие ресурсы потребуются для достижения цели?

У меня есть все необходимые ресурсы для достижения цели. Материальные затраты невелики. Учебные пособия имеются в наличии. Тем более сейчас у всех есть интернет.

Что именно нужно делать, уже известно. Просто учить хотя бы пять новых слов в неделю и смотреть ролики на английском языке с титрами. Впоследствии нанять преподавателя.

Все мои родственники хорошо знают язык. Племянник дополнительно занимался с преподавателем. Сестра мужа по образованию преподаватель английского языка и работает в иностранной фирме.

Какие ресурсы есть:

• Я могу выделить 8 тысяч рублей в месяц на уроки;

• Я могу выделить минимум 7 – максимум 10 часов в неделю;

• Доступ в интернет.

Какие ресурсы необходимы:

• Информация по курсам английского языка – изучить отзывы и сравнить цены;

• Выбрать и запланировать обучение.

Я смогу это сделать!

8. Возможные препятствия

Отсутствие времени, но, если задаться целью, я смогу найти 3–5 часов в неделю. Нужно правильно выделить время. Поэтому не групповые занятия, которые будут занимать больше времени. Первоначально самостоятельно по 15–20 минут в день – это возможно, впоследствии – индивидуальный преподаватель. Отсутствие времени – это отговорка.

9. Первые шаги на пути к вашей цели

• Запланировать двадцатиминутное занятие каждый рабочий день на неделе;

• Выбрать фильм на английском языке и посмотреть его в субботу.

Александр, 37 лет, директор строительной компании

Цель: хочу построить дом

Я всегда мечтал о собственном доме. Вырос в маленьком городке. У родителей был небольшой дом. Школьные друзья мне страшно завидовали, так как жили в квартирах. Как я был счастлив просыпаться утром и слышать за окном пение птиц. Детство прошло, пришлось уехать в большой город. Годы учебы… Сначала общежитие, потом своя, но маленькая квартирка.

Я твердо уверен: мечтать полезно и перспективно. Настал момент, когда мечта должна воплотиться в жизнь, и в настоящее время моя мечта преобразуется в цель.

1. Цель сформулирована позитивно

Моя цель – построить большой, красивый современный дом.

2. Цель относится к вам и находится под вашим контролем

Эта цель, несомненно, относится непосредственно ко мне, и воплощение ее в жизнь зависит только от меня. У меня высшее строительное образование, имеется опыт работы в строительной организации. В настоящее время я неплохо зарабатываю.

3. Цель сенсорно очевидна

Я буду жить в доме, который находится вдали от шумного города, в сельской местности, где тихо и спокойно. Чтобы утром меня будили птицы, как в детстве. Это будет двухэтажный, обязательно бревенчатый терем с огромной верандой, крыльцом и балконом. В саду много разных плодовых деревьев и цветов. Пруд с мостиком, небольшой фонтанчик.

На первом этаже большой холл с камином, кухня, просторная ванная комната, подсобные помещения. Несколько комнат на втором этаже. Кухня просторная и светлая. На первом этаже, в холле, обязательно будет лежать ковер, большой и красочный. Напротив камина – огромный мягкий диван и кресло-качалка, в котором уютно сидеть, укрывшись пледом.

Конечно, в таком доме обязательно будут домашние питомцы. Собака, овчарка, будет охранять дом и станет лучшим другом для меня, друзей и семьи. Рядом с домом гараж для автомобиля и мастерская.

4. Цель находится в нужном контексте

Люди могут жить в разных домах. Я считаю, что это прежде всего место, где человеку тепло и уютно. Для меня Дом мечты – это где живет моя семья! Л. Н. Толстой написал: «Счастлив тот, кто счастлив у себя дома». У нас обязательно будет большая семья. Так мы решили с женой. И через два года будет просторный и удобный дом для нашей семьи.

МЫ ЗАМЕТНО ПРЕУВЕЛИЧИВАЕМ НАШИ ВОЗМОЖНОСТИ В КРАТКОСРОЧНОМ ПЛАНИРОВАНИИ, НО ПРИ ЭТОМ НЕДООЦЕНИВАЕМ СЕБЯ В ДОЛГОСРОЧНОМ ПЛАНИРОВАНИИ.

5. Правильный масштаб цели

По масштабу цель значимая, поэтому реализация ее займет не менее двух лет. Я разработал четкий план ее воплощения в жизнь по годам.

6. Экология цели

Уже больше года я рассматриваю варианты дома для своей семьи. Моя цель осознанная и взвешенная, совершенно не навязанная обществом. Я считаю, что, построив дом, ничего не потеряю, наоборот, достижение цели позволит улучшить все стороны моей жизни. Моя семья готова помочь в достижении этой цели.

7. Ресурсы. Какие ресурсы потребуются для достижения цели?

Что касается ресурсов, пришлось не только четко спланировать материальные и личные ресурсы, но и много поработать с различной информацией. Определенные ресурсы для достижения цели есть у меня уже сейчас. Имею высшее юридическое и строительное образование. Это очень пригодилось при покупке земельного участка под строительство дома и выборе необходимого проекта.

8. Возможные препятствия

Основное препятствие – отсутствие всей необходимой суммы для строительства, поэтому пришлось разбить реализацию цели на этапы и определить срок в два года.

9. Первые шаги на пути к вашей цели

Куплен участок земли 10 000 кв. м, в двадцати километрах от Рязани, в небольшом городке, рядом красивое озеро и лес. Получено разрешение на строительство. Как только сойдет снег, займусь планировкой участка. Заключен договор со строительной бригадой. Руководить стройкой буду сам, так как имею необходимый опыт.

Эти работы по спецификации целей были выполнены нашими студентами и участниками тренингов в ходе обучения навыкам планирования и тайм-менеджмента. Не все они максимально точные и полные, впоследствии были доработаны, однако даже на первом этапе такой детальный разбор позволил сделать цели для их обладателей конкретными и достижимыми.

Назад: 1. Цель сформулирована позитивно
Дальше: Упражнение