В заключение об авторах

Елена Погодичева

Сертифицированный бизнес-тренер, коуч. Победитель Первого Всероссийского конкурса «Мастер бизнес-тренинга» при поддержке МГУ им. Ломоносова в номинации «Лучший корпоративный бизнес-тренер» 2017 года. Владелец собственного бизнеса. Имею степень MBA по маркетингу, с 2003 года опыт работы в банковском бизнесе.

Мои друзья шутят, если я написала книгу про тайм-менеджмент, то теперь у меня нет права на ошибку. Отныне я должна везде успевать, всегда прибывать вовремя и в целом не выпускать из рук ежедневник. На самом деле я такая от рождения. План следующего дня, месяца или года рождается в моей голове еще задолго до их наступления. Хорошо это или плохо? Правильно или нет? На эту тему можно дискутировать бесконечно. Я действительно получаю невероятное удовольствие, когда выполняю работу с опережением сроков. Это особенное чувство наслаждения, которое сложно передать словами. Я люблю дни, когда мой график «как у белки в колесе». Мне важно выполнить все запланированные дела без потерь в сроках. Был период, когда я успевала и работать в офисе с 9 до 6, и учиться на MBA четыре раза в неделю вечерами после работы, параллельно запускать собственный бизнес. Одновременно с этим тренироваться каждый день по утрам, заниматься домом, выйти замуж и стать хорошей мамой и женой. Многие удивлялись такому графику, но я не чувствовала усталости, потому что все это в удовольствие. Кто-то чувствует себя прекрасно, если плана на следующую неделю нет, дел в день не так много, и от этого легко и свободно. Это тоже норма. В классе для йоги, который я посещаю, много лет на одном и том же месте стояли часы. Однажды они сломались и исчезли. Одна из постоянно практикующих девушек очень сильно переживала и подарила студии новые. Оказалось, она каждую минуту должна контролировать время и заниматься на протяжении 90 минут без часов в помещении ей крайне сложно. Как вам такой контроль и учет времени?

Все это говорит о том, что мы разные, по-разному живем, чувствуем и ощущаем одни и те же 24 часа. Неважно, кто вы в этом времени, сова или жаворонок, человек южного времени или северного. Успеваете ли вы выполнить миллион дел за день или всего одно. Важно чувство комфорта и баланса в вашей жизни, ощущение гармонии, силы и желание жить, получать удовольствие и двигаться дальше к своим главным жизненным целям. Желаю вам полюбить время и подружиться с ним!

Ольга Баранова

Бизнес-тренер, профессиональный коуч, сертифицированный специалист NLP. Преподаватель программ МВА и магистратуры Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ, Бизнес-школы МФЮА, Московской Международной Высшей Школы Бизнеса МИРБИС.

Занимала руководящие посты в ведущих международных IT-компаниях и отвечала за развитие бизнеса на западных и российских рынках. Получила образование в области менеджмента, маркетинга, юриспруденции, коучинга.

C 2008 года ведущая авторских тренингов по лидерству, тайм-менеджменту, продажам и переговорам. С 2012 года коуч среднего и высшего менеджмента компаний, командный коуч, предприниматель – владелица магазинов Dzintars в Москве.

Ольга Баранова

В детском саду на утреннике меня поставили петь песню про голубой вагон: «Медленно минуты уплывают в даль, встречи с ними ты уже не жди»… Я представила вагончики, которые бегут по рельсам и скрываются за склоном горы… Это было, с одной стороны, так не скоро, ведь мне было пять лет, но при этом так неизбежно, что я решила: ни одной минуты своей жизни не потрачу зря. Так я и живу, стараясь успеть максимум возможного. В 17 лет я начала работать, в 19 лет была управляющей книжного магазина с 8 подчиненными и отвечала за полный цикл работы магазина. В 28 лет я фактически «ушла на пенсию», перегорев на работе. Я училась в трех вузах, но не работаю ни по одной из профессий, прошла бесчисленное количество тренингов в сфере психологии и коучинга и деловых навыков. Более десяти раз меняла работу и только ближе к 30 годам поняла: мое призвание – это помогать людям становиться успешными и счастливыми. Работа в качестве бизнес-тренера и коуча приносит мне удовольствие и получает признание у клиентов и партнеров.

Но этим моя жизнь не ограничивается. У меня две маленькие дочки, с которыми я провожу 4–8 часов каждый день. Я управляю фирменными магазинами косметики Dzintars в Москве. Все сферы жизни для меня одинаково важны. Реализовываясь в разных направлениях, я получаю массу энергии на развитие себя в каждой из ролей. Я много читала про фокусировку на одном виде деятельности, но у меня это не работает. Мне становится скучно. В свое время я определила, для меня важно разнообразие деятельности и разностороннее применение своих способностей.

Это ваша жизнь, и только вы способны наполнить ее смыслом и положительными эмоциями. Надеюсь, наша книга поможет осознать важные ориентиры в жизни, в стремлении к которым вы сможете пройти лучшую версию вашего пути.