Послесловие

Великий бегун и врач-невролог Роджер Баннистер в свое время сказал, что «человеческое тело на сто лет опережает физиологов». В этом высказывании есть определенный смысл, ведь медицинская наука до сих пор не смогла решить большое количество проблем, по сей день существует масса неизученных областей человеческого организма. Это касается и знаний, связанных с влиянием физической активности на людей.

В данной книге мы говорили о том, как исследования помогли понять, каким образом на нас действует движение и какие процессы в организме человека оно запускает. Здесь не велась речь о том, во что верят или что думают некоторые люди, опираясь на собственный опыт.

Считаем своим долгом подчеркнуть, что это прежде всего научно-популярная книга, а не отчет об исследованиях. Чтобы сделать текст доступным и облегчить таким образом понимание изложенной здесь информации, мы часто прибегали к упрощению и сокращению сложных научных понятий.

Нашим читателям, которые хотят знать больше, рекомендуем самостоятельно заняться изучением данной темы.

Андерс Хансен посвящает книгу Оке Хансену (1940–2011), Вани Хансен и Бьёрну Хансену

Карл Йохан Сундберг посвящает книгу Кэю Сундбергу, Рихарду Сундбергу, Анне Сундберг и Эрику Сундбергу

Благодарность

Особую благодарность мы выражаем нашему издателю Керстину Бергфорсу, редактору Цецилии Виклунд и графическому дизайнеру Лизе Захриссон. Весьма признательны за помощь и воодушевление, а также за выдержку и терпение!

Андерс Хансен также хочет поблагодарить тех, кто читал, комментировал, дискутировал либо делал ценные замечания (очередность фамилий случайная): Эрику Теландеру, Ларсу Фрику, Матсу Торену, Отто Анкаркрону, Фредерику Сйодину, Карлу Тоибиссону, Филипу Шеи, Янасу Петтерсону, Якобу Эндлеру, Томми Флодстрёму, Андерсу Бернтссону, Бйорну Хансену, Ванйи Хансен, Мартину Лоренцону, Ёханнесу Кронру, Ёну Ёнсону, Ульфу Лилкрону, Ли Веруп, Ёнасу Лейонхуфвуду и Карлу Ёхану Грандинсону.

Карл Юхан Сундберг желает поблагодарить за ценные замечания относительно рукописи: Фанни Эриксон Халлен, Дженни Ёхансен, Джессику Норрбом, Матса Росенхольма, Стига Сандберга и Петера Венестама.

Огромная благодарность фотографу Дженни Гримсгард за прекрасные снимки.

Карл Йохан Сундберг – врач и профессор физиологии в Каролинском институте в Стокгольме. Исполняет обязанности председателя Шведской ассоциации физической активности и спортивной медицины, также является членом Медицинской комиссии Международного олимпийского комитета. В 2005 году стал лауреатом престижной премии Декарта, которую присуждает Европейская комиссия за достижения в области популяризации науки.

Андерс Хансен – врач и психиатр, также имеет экономическое образование. Закончил Каролинский институт в Стокгольме. Автор более 2 тысяч научных статей по медицине, которые публиковались как в научных изданиях, так и в газетах. Сейчас сотрудничает с British Medical Journal и Swedish Medical Journal, является практикующим врачом.