Книга: Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Назад: Созидание
Дальше: Саморазвитие

Мысль, которая творит ваш мир

Творчество – не только то, что мы делаем в материальном плане. Не менее важно и то, о чем вы мечтаете для себя и для других, какие новые мысли вы приносите в этот мир.

Выше уже говорилось о том, как важно уметь правильно творить свою жизнь, а этот процесс начинается в нашем сознании. Это касается не только нас самих, но и людей вокруг нас.

В книге «Брать и отдавать» А. Грант рассказывает об интереснейшем эксперименте.

Школьников отобрали в две группы, чтобы в конце года сравнить успехи. Про детей из первой группы преподавателям сказали, что они одаренные и талантливые. А про детей из второй – что они обычные. Дети, в талантливость которых верили, показали результаты, значительно превышающие достижения тех, кого считали обычными. Хотя на самом деле все ребята, отобранные в обе группы, обладали одинаковым уровнем развития. Но от того, как преподаватели думали о своих воспитанниках, как стремились поддержать их талант, изменилась и их успеваемость.

Это лишь один пример того, как мысли и отношение влияют на результат. Нужно постоянно творить на уровне сознания: мысленно созидать свою жизнь и жизнь окружающих. Усиливать их своей мыслью, верить в них, думать о том, как у вас и у них все будет хорошо, а не как у вас и у них все плохо.

Сделайте эту часть своей жизни осознанной. Развивайте дисциплину созидательной мысли. Это позволит развить способность конструктивно управлять своей жизнью и пространством вокруг себя посредством мысли.

Зачем. Вселенная непрерывно осознает и творит себя. Сложная сеть обратных связей формирует поток причин и следствий. Где сознание у Вселенной? Это еще один вечный вопрос. Полагаю, что она сама и есть сознание. Учитывая то, что свет, к примеру это и волна, и поток частиц, то и сознание Вселенной – это и волны ее «мысли», и поток материальных частиц реализации этой мысли.

Поэтому один из смыслов жизни – это развитие способности влиять на свою жизнь посредством собственного мышления: во-первых, позитивного и правильного, а во-вторых, четкого и конкретного (что я хочу, когда, сколько и зачем) – так же как Вселенная творит себя своим потоком «мыслей».

УПРАЖНЕНИЕ

Думайте о детях, семье, работе, коллегах созидательно. Представьте других такими, какими вы бы хотели их видеть. Рисуйте себе их желаемое будущее. Мечтайте за них.

То же делайте по отношению к себе.

Предназначение

Все мы рождаемся и растем с тем или иным предназначением.

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ – ЭТО, КАК ПРАВИЛО, РОД ЗАНЯТИЙ, ПРОФЕССИЯ.

Или некая задача, роль, с которой человек приходит в мир.

И это необязательно должно быть что-то заоблачно высокое и поэтичное. Не все должны быть поэтами и художниками. Кому-то для работы над собой нужно побыть пекарем, кому-то – дворником. Мы уже выяснили, что кому-то даже суждено всю жизнь простоять у конвейера, чтобы научиться дисциплине.

За жизнь человек может сменить несколько занятий. А может с детства до глубокой старости заниматься одним и тем же. Это зависит от того, какая программа является для него оптимальной, какие виды деятельности нужны ему для достижения личностной зрелости.

УПРАЖНЕНИЕ

Ответьте себе на вопрос: если бы за все профессии в мире одинаково хорошо платили, что бы вы выбрали как свой род занятий?

Отвечая на этот вопрос, в среднем не более пятидесяти процентов людей указывают, что остались бы в своей профессии. В нескольких группах сотрудников банков, с которыми я работала, эта цифра опустилась до нуля – никто не выбрал профессию, «продающую воздух».

Это не значит, что нужно немедленно менять работу. Ведь именно текущее место работы позволяет развиваться и творить.

Часто мы подсознательно выбираем профессию исходя из того, что нам надо развивать. Например, продавцами становятся те, кому надо научиться коммуницировать, психологи хотят разобраться в себе. Предлагаю вам самим мысленно продолжить список.

УПРАЖНЕНИЕ

Соотнесите профессии, которые у вас были, с областями своего развития. Чему вы должны научиться? Чем быстрее вы это осознаете, тем приятнее вам будет в вашей профессии. Или вы сможете сменить надоевшую вам деятельность на что-то новое и более для вас интересное.

Важно понимать, что у каждого человека своя задача и те или иные аспекты смысла жизни в разное время выходят на первый план. И при этом необходимо по возможности максимально полно реализовать свой потенциал в творчестве, саморазвитии, любви, поскольку Жизнь, Вселенная, Бог, как кому угодно называть источник и контекст нашего существования, развивается, и нам важно жить в одном направлении с этим развитием.

УПРАЖНЕНИЯ «ПОИСК СЕБЯ»

Техника «Хочу – могу – надо»

Для того чтобы понять, как вам выбрать свое предназначение в жизни, достаточно вспомнить и записать в таблицу ответы (рис. 4.9).

Рис. 4.9

Попробуйте соединить свои «хочу», «могу» и «надо». Пусть список вариантов получится длинным. (Кстати, эта техника креативного мышления называется «решетка идей».)

А теперь расставьте записанные занятия в порядке приоритетности: что вы действительно хотите делать? Что сочетается с вашими моральными принципами? От чего вы будете получать удовольствие достаточно долгое время?

Представьте себе, за что из этого списка вы можете получать достойное вознаграждение. Примерьте это занятие к себе. Нравится?

Детские воспоминания

Вспомните, что вы любили делать в детстве. Запишите не менее десяти пунктов.

Что вы делаете сейчас (как род занятий)? Что вы любите делать, но, может быть, не делаете?

Найдите связь между списками.

Расположите в порядке приоритетности – что привлекает больше всего?

Другие люди

Посмотрите на своих друзей, знакомых, а также на кого-то, кто вам импонирует (например, политики, знаменитости). Что вам нравится в них? Составьте список. Какой род занятий мог бы объединить эти качества?

Назад: Созидание
Дальше: Саморазвитие