Невротические отношения

Иногда люди страдают в отношениях друг с другом, но не могут эти отношения прервать. Болезненные отношения можно назвать невротическими, если они обладают следующими взаимосвязанными характеристиками.

1. Сами отношения являются проблемой: люди страдают не от условий жизни, стрессов, потерь и т. д., а друг от друга. В таких отношениях обычно затруднена или невозможна вербальная метакоммуникация: людям крайне сложно обсудить друг с другом проблему отношений; вместо этого они тратят массу усилий на создание и решение всевозможных псевдопроблем: объединяются против внешних врагов, поддерживают семейные правила и ритуалы, уходят в работу, лишь бы избежать коммуникации или интимной близости.

2. В отношениях установлен псевдобаланс, основанный на невротическом распределении ролей: один – жертва, другой – тиран, один устраивает истерики, другой успокаивает и т. п.

3. Партнеры зависят друг от друга. Для невротической личности отношения могут быть способом решения собственных психологических проблем. Но поскольку невротик всегда решает проблему так, чтобы ее сохранить, он будет использовать партнера для подкрепления своих дисфункциональных убеждений. Например, женщина, которая боится быть отвергнутой, избыточно контролирует мужа и вызывает у него раздражение. Ему, в свою очередь, нужна контролирующая женщина, которую он будет пытаться отвергнуть, чтобы обрести видимость самостоятельности.

4. Из отношений невозможно выйти. Поскольку невротик зависит от отношений, он будет всячески оправдывать свою неспособность их разорвать: «Она без меня не справится», «Я же всю душу вложила в ремонт» и т. д. Возможны частые уходы и возвращения. И даже если невротик встречает нового партнера, скорее всего с ним повторятся все дисфункциональные паттерны из предыдущих отношений.

Невротические отношения могут быть не только между партнерами (супругами), но и между представителями разных поколений (родителями и детьми, стариками и внуками), а также между братьями и сестрами. Наиболее часто это отношения между матерью и ее взрослым ребенком.

Психотерапия невротических отношений может быть как индивидуальной, так и семейной. Главной задачей является вскрытие дисфункциональных убеждений и установок человека и болезненных паттернов коммуникации и дальнейшее обучение более зрелому восприятию и поведению, а также навыкам здоровой коммуникации.

Ребенок-функция

Часто ли вам приходилось слышать фразу о том, что дети являются продолжением своих родителей? Полагаю, что да, и обычно она не имеет какого-то негативного значения. Но только если мы не имеем в виду семьи с невротическими отношениями.

Появление ребенка в такой семье обычно усугубляет существующие проблемы, и вскоре родители бессознательно начинают использовать ребенка для коммуникации друг с другом, превращая его в инструмент воздействия на партнера или «мандат» для оправдания собственных поступков. Ребенок, в свою очередь, начинает скреплять семью демонстрацией слабости, страхов и других болезненных симптомов (таких, как избыточный вес или энурез). Невротическая семья, настроенная на поиск псевдопроблем в ущерб подлинной коммуникации, концентрируется на ребенке, который становится самым несчастным, но и самым главным ее членом (это один из возможных сценариев). Если же родители разошлись, формируется болезненная система «родитель – ребенок – отсутствующий родитель», в которой ребенок по-прежнему выполняет скрытую функцию посредника.

Функция, которую ребенок выполнял в семейной системе, может оказать существенное влияние на социальные роли, которые он впоследствии будет играть. Если эта функция была патологической, чаще всего в дальнейшем человек будет страдать от чувства собственной неполноценности.

В других случаях ребенок может выступать как функция одного из родителей. Наиболее яркий пример – нарциссическое расширение: родитель, воспринимая ребенка как часть самого себя, нагружает его своими собственными стремлениями и потребностями (например, отец, не состоявшийся как спортсмен, пытается сделать из ребенка олимпийского чемпиона). В результате у ребенка не формируется опора на внутренние критерии выбора, и он может стать нарциссической личностью.

Еще один вариант превращения ребенка в функцию связан с воспитанием в условиях повышенной ответственности (обычно при этом нарушена семейная иерархия). К ребенку относятся как к маленькому взрослому, лишая его детства и играя на чувствах вины и стыда (часто в такой ситуации оказываются старшие дети в семье).

Хотя большинство родителей согласятся с тем, что детей не следует вовлекать в семейные конфликты, дети оказываются вовлеченными в них просто потому, что являются частью семейной системы, многие процессы в которой недоступны для сознания членов семьи.

Родители без границ

В семейной психологии одним из главных понятий является понятие границы. Можно говорить о границах семьи в целом: например, в случае болезненного культа семьи ее члены могут резко противопоставлять себя всем окружающим, стремясь не допустить в семью посторонних. Вспомните себя школьником или студентом: легко ли вам было привести в дом друзей? Можно также говорить о внутрисемейных границах (между супругами, между родителями и детьми, между старшими и младшими и т. д.). Чаще всего в невротических семьях границы между родственниками размыты, зато вокруг семьи выстроены стены с бойницами.

Тревожные родители и гиперконтроль с их стороны препятствуют процессу естественной сепарации ребенка.

Как тревожные, так и отвергающие родители по-своему нарушают личностные границы ребенка.

Тревожная мать прислушивается к каждому чиху своего малыша, старается предугадать его потребности, избыточно опекает и контролирует ребенка, не допуская его естественной сепарации. Но за такой тревогой может стоять скрытая агрессия невротической личности, связанная с восприятием ребенка как помехи (поэтому отвержение является обратной стороной гиперопеки). За чрезмерной заботой может стоять скрытое желание сделать ребенка слабым и болезненным, что обычно и происходит в условиях избыточного контроля. Вина за это скрытое желание, в свою очередь, лишь стимулирует дальнейший контроль. Ребенку может быть не позволено иметь личное пространство и даже находиться в комнате с закрытой дверью. Оказавшись через много лет на приеме у психолога, он будет затрудняться сказать, имеет ли что-то по-настоящему свое.

В случае явного отвержения естественная сепарация ребенка также нарушается. Ребенок не ощущает собственную ценность, но не потому, что все ценности ему навязаны (как в случае гиперопеки), а потому, что от него отвернулись. Он вырастет личностью с незаполненным пространством, с изъяном, который будет вынуждать его воспринимать мир как опасный и отвергающий.

Сепарация и обретение личностного пространства – важные процессы детского развития, которые могут быть нарушены в условиях невротического воспитания. Тревожные и отвергающие родители вольно или невольно формируют у ребенка глубинные убеждения «я беспомощен» и «меня отвергнут».

Нарушенную границу между матерью и ребенком можно уподобить пуповине, которую не перерезали вовремя. Тревожные матери долго не отказываются от грудного вскармливания и часто спят с ребенком в одной постели (это может продолжаться многие годы).