«То, что делает вас странным, также делает вас и прекрасным»

Я встречалась с Дэйвом, и могу сказать вам, что он выглядит настоящим экстравертом. Он из тех, кого нельзя не заметить в толпе. Он огромного роста и любит носить что-то розовое – розовые кроссовки, розовый пиджак, да что угодно. Он всегда полон энергии, а, когда говорит со сцены, все его слушают, затаив дыхание. Возможно, вам не сильно близки особенности его характера (излишняя болтливость и желание быть в центре внимания). Тем не менее мне захотелось поделиться его историей. Как и многие интроверты, Дэйв тоже обладает такими чертами характера, которые далеки от идеала и даже довольно неприятны.

Я решила рассказать о нем потому, что он совершил нечто противоестественное для большинства из нас – и это сработало. Он не пошел тем путем, который обычно рекомендуется в области самосовершенствования. Он не составил точный план, как научиться говорить меньше. Он не медитировал, повторяя мантру: «Успокойся и перестань болтать, успокойся и перестань болтать…» Вместо того чтобы сфокусироваться на своих недостатках, Дэйв занялся тем, что у него, наоборот, получалось хорошо. Наученный горьким опытом, парень нашел себе такую работу, где его не терпели, а по-настоящему ценили.

История Дэйва должна послужить хорошим уроком для каждого из нас.

Но поймите меня правильно. Развитие своих навыков имеет большое значение. Когда я начала работать учительницей, это заставило меня привыкнуть к тому, чтобы часто находиться в центре внимания. Многочисленные свидания с парнями с сайтов знакомств помогли мне научиться поддерживать разговор. Таким же образом Андре составил план по улучшению своих социальных навыков (глава 2), Шона решила обзавестись новыми друзьями, когда переехала в другой город (глава 5), а Катрина начала работать над своими профессиональными качествами (глава 11). Я говорю сейчас не о самосовершенствовании, а о развитии полезных навыков, если вам их не хватает.

Дэйв любит повторять: «То, что делает вас странным, также делает вас и прекрасным. Что делает вас слабым, делает вас и сильным». Другими словами, ваши достоинства – это обратная сторона ваших недостатков. Этот совет можно применить к кому угодно, каким бы темпераментом и типом личности он ни обладал. Но в этой книге я хочу применить его к интровертам. Итак, вы всегда ведете себя тихо и часто не знаете, что сказать? Зато по другую сторону этих «слабостей» находится мощный аналитический ум. Вы устаете быстрее остальных? Зато когда вы остаетесь одни, то легко решаете любые проблемы, генерируете новые идеи и вдохновенно занимаетесь творчеством. Вы не можете связать двух слов, не вставив между ними «ммм…» и «ааа…»? Зато ваш вдумчивый ум может проникать в самую суть вещей. Вместо того чтобы считать свои особенности интроверта крупнейшими недостатками, превратите их в ваши самые сильные достоинства.

Продолжайте улучшать свои навыки и работайте над тем, что тянет вас назад. Вы вполне способны на это. Но сначала убедитесь в том, что вы не забываете главного – ищете возможности, которые позволяют реализовать ваши сильные стороны. Именно так вы сможете успешно двигаться вперед и построить ту жизнь, которую хотите. Вооружившись всеми полезными знаниями о карьере, которые вы почерпнули из этой книги, найдите такую работу, которая будет предполагать использование ваших навыков интроверта, будь то общественная деятельность, социальные сети, руководство компанией или построение своего бизнеса. Когда речь заходит о близких отношениях, старайтесь окружать себя теми людьми, которые наполняют вас энергией, а не высасывают ее. Ваши друзья и любимый человек должны духовно обогащать вас, когда вы находитесь рядом с ними. Никто не заставляет вас поддерживать одностороннюю дружбу или ненужные отношения с тем, кто вам неинтересен.

Интроверты обычно стараются пропускать все через себя. Когда у нас возникает та или иная проблема, мы замыкаемся и начинаем винить во всем себя самого. Нет ничего дурного в том, чтобы брать ответственность за свои поступки. На самом деле я верю, что наш мир мог бы стать лучше, если бы каждый из нас обладал более развитым чувством личной ответственности. Но многие интроверты заходят в этом слишком далеко. Когда мы понимаем, что выбрали себе работу, которая отнимает у нас все силы, или увязли в болезненных отношениях, то первое, что делают некоторые из нас, – пытаются адаптироваться к сложившейся ситуации. Мы подчиняемся чужим желаниям и забываем о своих собственных. Если способность адаптироваться к окружающим обстоятельствам может быть полезной, то чрезмерная приспособляемость может грозить реальной опасностью. Это означает, что отныне вы больше не подчиняетесь сами себе и настолько зависите от других, что от вашей собственной личности уже ничего не остается. Все это может привести к полному моральному истощению.

Измените свои жизненные обстоятельства – и вы измените и саму жизнь.

Ваши желания тоже важны

Эта книга подходит к концу, и я хотела бы донести до вас три важные вещи. Первая из них заключается в следующем: ваши желания не менее важны, чем желания окружающих.

Несколько лет назад Лорен Сапала работала в небольшой молодой компании. Бюджет фирмы был ограничен, так что Лорен и десять других сотрудников работали в крохотном офисе. «Женщина, сидевшая за соседним столом, пользовалась духами с очень резким запахом, который напоминал мне отдел свечей в хозяйственном магазине, – пишет она в своем блоге на сайте Introvert, Dear. – Обычно уже через пару часов после начала рабочего дня у меня начинала сильно болеть голова, а после обеда меня практически тошнило».

Лорен еще не догадывалась, что является интровертом и высокочувствительной личностью. «Я просто знала, что мне неприятны сильные запахи, громкие звуки или шумные места. Они вызывали у меня головные боли и чувство тревоги, а самая обычная цветомузыка в ночном клубе могла по-настоящему выбить меня из колеи». И хотя сильные духи той женщины казались совершенным пустяком, для Лорен это превратилось в ежедневный хаос, который нарушал ежедневный ход ее жизни.

Лорен подружилась с одной из своих коллег, которая была похожа на нее – дружелюбная, высокочувствительная и с развитой интуицией. Разница была лишь в том, что она была экстравертом и имела свое мнение по поводу той сотрудницы, которая злоупотребляла духами. Когда Лорен поделилась с ней своей проблемой, та посоветовала: «А почему ты просто не попросишь ее не пользоваться ими на работе? Скажи ей, что ее духи мешают тебе».

Потрясенная Лорен едва не потеряла дар речи. «Оказывается, это было вполне нормально, – пишет она. – Я могла попросить кого-то изменить что-то просто потому, что это доставляло мне неприятности. Умом я понимала эту идею, но на уровне эмоций чувствовала, что весь мой мир перевернулся».