Когда пути друзей расходятся

Создание надежных дружеских связей может оказаться непростым делом. Но еще тяжелее терять близкого друга. Именно это произошло с Малери Севье, которая нашла подругу там, где и не надеялась ее встретить. Однокурсница по аспирантуре, ее новая приятельница, была как раз такой девушкой, которые нравятся всем. По словам самой Малери, она «легко могла перевернуть весь мир». Нетрудно догадаться, что сама наша героиня была скромным интровертом. Тем не менее вдвоем девушки могли часами рассказывать друг другу разные истории и вести откровенные беседы. Малери открывалась ей с таких сторон, о каких сама и не подозревала раньше.

После окончания колледжа они разъехались по разным городам, и тогда их пути разошлись. Во время последнего разговора Малери обвинила подругу в том, что она не уделяла ей должного внимания. Сейчас девушка признает, что была в тот момент чересчур резкой, но тогда она по-настоящему впала в отчаяние из-за того, что завязала отношения, которые значили для нее слишком много. После той ссоры они больше не разговаривали, и теперь она волнуется, что их дружбе пришел конец.

Потеря подруги оказалась для Малери очень болезненным опытом, так как нечасто ей удавалось встречать того, кто понимал бы ее так глубоко. «В тех редких случаях, когда у меня получалось находить настоящего друга, которому я была бы действительно интересна, мне казалось совершенно невозможным потерять его, – пишет она в своем посте на сайте Introvert, Dear. – Встретить того, кто был бы готов принять мои увлечения (иногда достаточно необычные) с той же радостью, с какой я предавалась им сама, казалось мне настоящим подарком судьбы. Я так редко чувствовала себя кому-то нужной».

Вы когда-нибудь теряли близкого друга? Возможно, после этого вы долго размышляли над тем, что же произошло между вами, а потом пытались заставить себя забыть об этой ситуации и спокойно жить дальше. Малери пишет, что она часами обдумывала различные возможные сценарии развития отношений со своей подругой. Но в этом не было никакого смысла, так как она не могла изменить прошлое, а подобные размышления только выкачивали из нее энергию. Девушка обнаружила, что ей стало легче, когда она написала о своих чувствах и обсудила эту ситуацию с другой близкой подругой. Стоило ей поделиться с кем-то своими переживаниями, и она смогла лучше понять их, а также перестать бесконечно прокручивать в памяти ту злосчастную сцену их размолвки.

Если вы недавно лишились близкого друга, это наверняка заставит вас по-новому оценить отношения с другими друзьями. У вас может оказаться не так много близких друзей, но по крайней мере в вашем окружении непременно найдутся те, кто любит и ценит вас. «Друзья, которые оказались рядом в тот момент, когда я так страдала из-за потери близкой подруги, очень сильно помогли мне, но они, скорее всего, сами даже не подозревают об этом, – продолжает Малери. – Чувство доверия, которое они вызвали своим искренним участием, тронуло меня до глубины души и заставило открыться им еще сильнее».

Чтобы избежать новой невосполнимой потери, спросите себя, ищете ли вы взаимности в этих отношениях. Любая дружба должна быть двусторонней, чтобы удовлетворять обоих ее участников. Если же кто-то принимается тянуть одеяло на себя, то другой начинает обижаться. Разумеется, все мы иногда предъявляем своим близким чересчур завышенные требования – и это вполне нормально. Но если баланс в ваших отношениях нарушен постоянно, то вряд ли вы останетесь теми же закадычными друзьями, что раньше. Если все ваши контакты, как правило, инициируются только вами – вы договариваетесь о встрече, первый посылаете смску и так далее, – то такие отношения являются односторонними.

Кроме того, извлекать какую-то выгоду из отношений тоже должны оба участника. Это означает, что нужно внимательно слушать и поддерживать друг друга, чтобы получать необходимую эмоциональную поддержку и не садиться на чужую шею. Объемы внимания, которые мы отдаем и принимаем, в настоящей дружбе должны быть приблизительно одинаковыми.

И наконец, признайтесь, что это вполне нормально – быть откровенным со своими друзьями, даже если потом вы разойдетесь как в море корабли. Дружба часто рождается тогда, когда мы вместе делаем общее дело – ходим в одну и ту же школу, работаем в одном офисе или живем на одной улице. Когда мы теряем то, что нас связывает, отношения могут ослабнуть. Вовсе не обязательно мы должны совершать для этого какие-то ошибки.

Разумеется, то, что в вашей жизни или в жизни вашего друга постоянно происходят какие-то перемены, еще не означает, что вы обязательно перестанете быть друзьями, – но вам, скорее всего, понадобится прикладывать дополнительные усилия, чтобы оставаться на связи. Та девушка-интроверт, которую я упоминала в начале этой главы, когда-то была моей соседкой по студенческому общежитию. И хотя сейчас наши отношения уже не такие, как в колледже, и живем мы в часе езды друг от друга, мы по-прежнему встречаемся раз в неделю на полпути между нашими городами, чтобы поужинать вместе.

Заключение

Интроверты могут отказываться пойти на вечеринку. Иногда они просто мечтают о том, чтобы им перестали присылать бесконечные сообщения и просто оставили в покое. Это правда, что некоторые виды общения отнимают у нас слишком много сил, но, как и всем остальным, интровертам тоже нужны друзья. Из-за того что запасы нашей «социальной» энергии ограничены, мы не пускаем в свою жизнь всех подряд. Но при этом умеем дорожить теми отношениями, которые уже имеем. Так что если вы уже входите в наш «круг избранных», то знайте: вы непременно являетесь для нас кем-то особенным.