Предпосылки возникновения аллергии

Очень важен в развитии аллергии психосоматический аспект. И чтобы понять глубокие причины аллергии, нужно понять строение и развитие организма.

Все проявления аллергии происходят со стороны кожи и слизистых и касаются эктодермы. Эктодерма – это внешний слой ткани (кожа, слизистая дыхательных путей и пищеварительной трубки) и она граничит с внешней средой. Это граница нашего тела. И патология в ней развивается тогда, когда происходит нарушение границ индивидуума. При нарушении границ личности, если человек не может сам их отстоять/отвоевать, эктодерма приходит в повышенную реактогенность, стараясь эти границы отстоять на физической проекции.

Другими словами, аллергик не переносит внешнюю среду, потому что она слишком нарушает границы его Я, его личности. И этой внешней средой является самое близкое окружение – семья. Именно она граничит с его личностью. Это нарушение границ может выражаться:

• в частом иноопределении (ребенку навязывают, например, еду, одежду, кружки, книжки, определенное поведение…);

• обусловленной любви (от ребенка ожидают таких-то качеств, осуждают его какие-то проявления характера);

• отсутствии свободы в распоряжении своими вещами (поломать, потерять, отдать игрушку, испачкать одежду, выбрать одежду, которую хочет надеть).

Из-за нарушения собственных границ аллергик скорбит по своей внутриутробной жизни, полной абсолютной любви, и фиксирован на оральной стадии по Фрейду: желание любви, полностью направленной на него. И с помощью болезни «добывает» то, что не может получить в здоровом состоянии, – абсолютную любовь. Поскольку ребенок не может осознать это и проработать свои границы сам, отстроить их от окружения и укрепить свои личностные проявления, придется вам, дорогие мамы, сделать это.

Проанализируйте, каким образом нарушаются личностные границы ваши или ребенка. Это сложно, так как часто это происходит вообще неосознанно, по семейной традиции, идущей из вашего детства или детства вашего мужа.

Для ребенка важно, чтобы мама и папа с ним проводили достаточное количество времени и были на равных вовлечены в воспитание. Да, я все понимаю, папа работает, он устает. Конечно, в будни он не может уделять ребенку столько внимания, как мама, но в выходные желательно это компенсировать, что позволит разгрузить и маму.

Но если родители разведены и мама воспитывает ребенка? И в такой ситуации не стоит забывать, что для ребенка важны обе составляющие воспитания: мужская и женская. Поэтому если мама разведена, то есть два пути:

1. Желательно найти свою вторую половину и снова выйти замуж. У меня, например, третий брак. И могу вам сказать, что это все реально! Я, будучи с первым ребенком, дважды вышла замуж, и оба мужа очень хорошо к нему относились. А теперешнего мужа сын даже называет папой. Я вас убедила?

2. Подключить мужское влияние, например, со стороны своего брата, своего отца (то есть дедушки), крестного отца ребенка. Ваша задача – найти того из мужчин, кто сможет максимально принимать участие в воспитании ребенка.

Итак, на развитие аллергии влияет много факторов: от психосоматических до места проживания и качества питания. Могу сказать, что в XIX веке аллергия встречалась гораздо реже. Да, тогда была высокая детская смертность от воспалительных заболеваний, но аллергий было очень мало. Самые значимые причины снижения присутствия папы в семье – индустриализация и военное время. А между тем предпосылки развития аллергии у ребенка формируются еще в утробе матери, и здесь тоже большую роль играют отношения родителей.

Очень важен в предпосылках к развитию аллергии у будущего ребенка хронический стресс беременной.

Я вам уже рассказывала о стрессовой оси: если беременная испытывает хронический стресс, то у нее постоянно активна стрессовая ось гипоталамус – гипофиз – надпочечники, и последние вырабатывают слишком много кортизола, который попадает через плаценту в плод.

А теперь почему это важно.

1. Уровень кортизола напрямую коррелирует с уровнем иммуноглобулина Е (IgE) и, соответственно, иммуносенсибилизацией.

2. Уровень кортизола влияет на закладывающийся эпидермис плода: чем больше кортизола – тем тоньше эпидермис.

3. Чем ниже уровень кортизола – тем лучше формируется префронтальная кора, которая отвечает за саморегуляцию (к примеру, нормальный сон, концентрацию внимания).

Поэтому если беременная испытывает хронический стресс, то впоследствии у ребенка повышен риск аллергии, атопии и гиперактивности.

Неопределенность – одна из самых частых причин стресса. Плюс страх не обеспечить жизненно необходимым своего будущего ребенка.

И если отношения в паре штормят и беременная женщина не понимает, останется ли с ней отец их будущего ребенка, – это напрямую влияет на малыша.

Раньше, до века индустриализации, мужчина и женщина вели хозяйство вместе и отношения были крепче, разводы были редки. А в современном городе мужчина и женщина независимы и отделены друг от друга, и поэтому часто психологически одиноки.

Что можно сделать?

Я в браке с третьим мужем шесть лет. Вы думаете, у нас за это время не было конфликтов? Еще как были! И пару раз мы даже чуть не развелись. Но тем не менее мы смогли преодолеть кризис, и я хочу вам рассказать рецепт экстренной и высокоэффективной помощи отношениям, который применяем и я и муж.

Все мы живем для того, чтобы оказывать влияние на этот мир и других людей. То есть люди приходят в этот мир не просто так, а с желанием что-то производить, что-то делать и этим влиять на других людей – быть полезными, быть желанными, быть любимыми.

Самая желанная эмоция в этом мире – восхищение. И когда человек не получает признания, восхищения, принятия, он находится в очень плохом состоянии. Поэтому важно понимать, что любой человек хочет оказывать какой-то эффект на других людей и вызывать восхищение – это движет всех людей, из-за этого начинались войны, возводились Чудеса света, отправлялись в кругосветные путешествия и открывали новые материки, строили небоскребы, изобретали компьютеры, телефоны, самолеты, кутюрье создавали свои коллекции, а ювелиры – украшения, были придуманы краска для волос, косметика, силиконовые имплантаты… Восхищение движет развитием человечества во всех областях.

И поскольку восхищение – это самая желанная эмоция, которую человек хотел бы получать, то лучшее, что вы можете сделать, – это выразить его.

Но есть важный нюанс: это восхищение должно быть искренним!

И вот сама практика: найдите в своем партнере десять качеств, которые действительно вам нравятся и которыми вы готовы восхищаться, и скажите ему об этом. А в следующий раз еще десять или больше – и выражайте свое восхищение. Но только именно теми качествами, которые вам действительно нравятся, – тогда это будет искренне.

И вы увидите, что результат не заставит себя ждать! Потому что нам нравятся те люди, которым нравимся мы; нам нравятся те люди, которые нами восхищаются. И комплименты работают тысячелетиями – это уже проверено. К тому же это имеет и обратный эффект в отношении нас: если мы кем-то восхищаемся, то этот человек все больше и больше будет нам нравиться. Это просто логическая закономерность: не может нам не нравиться человек, которым мы восхищаемся! А когда мы перестаем замечать качества, которые нам нравятся в человеке, вот тогда и наступает охлаждение отношений.

Обязательно говорите партнеру об этих качествах – выражайте восхищение ими. И вы увидите, что результат не заставит себя ждать: увеличится симпатия как у вашего партнера к вам, так и у вас к нему. Начните больше проводить времени вместе, и вы очень скоро вновь почувствуете бабочек в животе.

Помимо этой техники, для укрепления пары во время беременности можно применить технику рисунка: нарисовать будущим маме и папе отдельно друг от друга приветствие приходящему ребенку – как каждый из них видит встречу ребенка, а потом показать друг другу.

Поверьте, это отлично работает: делает реальными чувства партнера, и вы по-другому взглянете на свою вторую половинку и станете ближе друг к другу.

Но вернемся к стрессам и аллергии. Важно понимать, что стрессовая ось нужна нам в критических ситуациях. Для плода первая такая ситуация – это роды, и именно тогда она в норме должна запускаться впервые. Постоянная же активность стрессовой оси одинаково вредна и для детей, и для взрослых. Это к вопросу о том, почему в 30/40/50 лет вдруг началась аллергия. Безусловно, экология важна, но ищите, из-за чего происходит стресс. Люди разные: одни открыто реагируют, другие наоборот (что хуже для тела).

Но это не все. Еще один источник стресса у беременных – ежемесячный осмотр у гинеколога!

С чем часто встречается будущая мама на приеме? Ее начинают пугать рассказами о рисках развития патологии плода во время беременности и родов. И что характерно, у врача – страх что-то пропустить, у женщины – страх, что он что-то может найти. Аналогично с педиатрами (но это другая история).

К слову, в Штутгарте готовится конгресс, в ходе которого хотят изменить принципы ведения беременности, поскольку для здоровья плода нужно стараться сохранить и увеличить чувство умиротворения и защищенности беременной женщины, а не наоборот. Очень важно научить будущую маму уходу за новорожденным, а не пугать ее. Ведь стресс развивается у матери именно оттого, что она понимает, что ей нужно многое уметь, а с первым ребенком она неопытна.

Одним из прекрасных препаратов для уменьшения стресса беременных является антропософский гомеопатический препарат Бриофиллум композитум. Его можно принимать без индивидуального подбора, если женщина испытывает волнение и тревогу. В состав композиции входит магний, препарат улучшает качество сна и снимает уровень стресса. Принимать нужно по 5 гранул три раза в день, а при болях в животе или преждевременных схватках – по 10 гранул 3–4 раза в день.

Очень важно вести внутренний разговор с ребенком, понимать, что к нам приходит тот, кто нас выбрал. Важно относиться к нему как к духовному существу, а не как к физическому телу. Потому что иначе это будет похоже на то, как это происходит сейчас, в индустриальном мире: индустриализация следит за тем, чтобы на заводе все машины были идеальными – без брака, максимально эффективно. И современный медицинский контроль за беременностью и родами построен аналогично: поиск патологии – выбраковка (предложение прерывания беременности). А максимальный контроль в родах – это кесарево сечение: так за минимальное время работы врачей максимально увеличена их прибыль. При этом кесарево сечение увеличивает частоту возникновения аллергических реакций, аутоиммунных заболеваний и нарушений желудочно-кишечного тракта.