Аллергические проявления бывают острые и хронические. Острые – это крапивница, токсикодермия, отек Квинке и анафилактический шок. Хронические проявляются в виде дерматита/экземы, аллергического насморка и конъюнктивита/поллиноза и астмы.
За последние несколько лет частота аллергии выросла в 4 раза, и замечено, что если мама во время беременности контактирует с природой, с животными – это способствует обогащению ее тела различными микроорганизмами и выработке адекватного (!) иммунного ответа у ребенка.
Не секрет, что аллергия меньше встречается у тех детей, кто живет за городом, так как там экология лучше, меньше стресса, лучше питание, много движения и взаимодействия с природой. Хочу обратить внимание: чем меньше в жизни человека (особенно ребенка) медицины, тем меньше аллергии. Это наблюдения и из моего опыта, и из опыта других врачей-гомеопатов и антропософских докторов.
Также есть данные, что при взаимодействии человека в детстве с природой, с животными риск аллергии снижается на 40 %. Ведь аллергия – это ответная реакция на влияние внешнего мира, который при позиции «мир опасен» впоследствии воспринимается телом как враждебный, и возникает сенсибилизация.
Еще обратимся к древности: фермеры не страдали поллинозом, хотя больше работали с природой: много двигались, косили траву, взаимодействовали с пыльцой и контактировали с перхотью животных. Секрет еще и в том, что движение разгоняет кровь, которая питает организм, и чем выше активность – тем здоровее наш организм.
Мы все знаем, как полезна физическая активность, потому что активация внутренних органов идет от активации мышц. Кстати, на самом деле 80 % импульсов течет из периферии к мозгу, и только 20 % – от мозга к мышцам, а не 50/50.
Чтобы отослать сигнал к мышце, нужно сначала получить сигналы от кожи, сухожилия этой мышцы и близлежащих суставов.
Поэтому для хорошей работы мозга и внутренних органов очень важны движения, получение ощущений и впечатлений. Путешествия, прогулки, взаимодействие с животными, спорт, концерты, спектакли – все это делает нашу жизнь здоровой и снижает сенсибилизацию.
Любой стресс выдергивает регуляцию из нормального русла, и, соответственно, нарушается нормальная деятельность в том числе иммунной системы, что приводит к различным сбоям в работе организма. Причем стресс может быть как психологический, так и медикаментозный. Потому что медикаменты – это нагрузка на организм, в частности на печень, и эта нагрузка является стрессом для него.
Дифференциация Т-лимфоцитов происходит в вилочковой железе – тимусе. Тимус активен в первый год жизни, особенно в первые шесть месяцев. У тимуса есть, как у головного мозга, кора и свой гемато-тимусный барьер, который также зависит от микробиома кишечника. Тимус находится посередине организма – между сердцем и легкими – и образуется из всех зародышевых листков. Кора тимуса может жить до 120 лет – это и есть граница предельного возраста людей.
И вот, новые Т-лимфоциты-хелперы (Th) из красного костного мозга мигрируют в тимус, где происходит дифференцировка на Тh1 и Th2.
Можно сказать, что тимус – это центральный управляющий орган.
Th1 – это активные агрессивные клетки-хелперы (помощники). Th2 – это клетки толерантности, особенно они важны во время беременности и превалируют у новорожденных.
Th1 включаются у ребенка с момента прорезывания зубов, и очень важно, чтобы эти агрессивные силы не обратились против самого организма.
В норме 95 % клеток в тимусе разрушаются и только 5 % выпускаются в кровь. Патология возникает, когда иммунная система не может нормально различить свое и чужое.
При нейродермите, воспалительных заболеваниях кишечника увеличивается количество Th2 и снижается количество Th1 – защита слабеет, нарушается кожный барьер, и в кожу проникают бактерии.
При сахарном диабете первого типа, целиакии, болезни Крона увеличивается количество Th1 и снижается количество Th2 – защита слишком агрессивная и обращается на свой организм.
Преднизолон и другие кортикостероиды блокируют гиппокамп (что влечет снижение памяти) и тимус, что приводит к производству лимфоцитов из незрелых стволовых клеток. Если мы хотим достичь зрелости иммунитета за первые три года, то для активации иммунной системы нам нужны стволовые клетки, бактерии и воспаление.
Замечено, что количество лейкозов больше у тех детей, которые на первом году жизни не болели простудой, то есть у них была снижена микробная нагрузка, и были единственным ребенком в семье. Напоминаю: иммунная система созревает только благодаря кризисам. Но эти кризисы должны быть естественными, не навязанными вакцинами. Датское исследование Sevested 2015 года, в котором участвовало 2,5 миллиона детей, показало, что для формирования нормальной иммунной системы нужны инфекции и воспаления.
Факторы, нарушающие формирование иммунной системы:
• антибиотики;
• подавление температуры жаропонижающими;
• отсутствие грудного вскармливания;
• неправильное питание.
В 1999 году в журнале Lancet была опубликована статья о влиянии парацетамола на развитие астмы: жаропонижающее подавляет иммунную систему, в частности иммунный ответ на воспаление, что впоследствии приводит к развитию аллергии, а дальше повышению рисков аутоиммунных заболеваний.
До 12 недель в норме у ребенка на обычную инфекцию не развивается температурная реакция, поскольку иммунная система еще не сформирована. Дети на грудном вскармливании имеют дополнительные бонусы: с молоком матери они получают антитела и справляются с их помощью.
Впервые температура может повышаться при прорезывании зубов, когда уже достаточно созрела иммунная система.
К трем годам уже имеются все молочные зубы и развита иммунная система, для становления которой важна кишечная микрофлора. Мы уже говорили, что бактерии выделяют короткоцепочечные жирные кислоты, которые регулируют процесс созревания Т-лимфоцитов и могут как активизировать воспаление через стимуляцию Т-лимфоцитов-хелперов (Th), так и завершить воспаление через стимуляцию Т-лимфоцитов-супрессоров (Ts).
У ребенка с аллергией постоянное воспаление, как и при аутоиммунных заболеваниях. Дифференциация Т-лимфоцитов происходит в первые три года. Т-супрессоры образуются под воздействием бифидо-, лактобактерий и кишечной палочки и помогают завершить воспаление. Вот почему в протоколе лечения аллергических и аутоиммунных заболеваний важны хорошие пробиотики.