Упражнение 5. Смысловое

Это завершающее и наиболее важное упражнение. Подумайте хорошо и прислушайтесь к себе, когда будете отвечать на вопросы.

Суть: ответьте, пожалуйста на следующий вопрос: как вы считаете, для чего люди живут? В чем смысл жизни? Что должен делать человек, чтобы в старости он мог сказать: «все было не зря, я прожил жизнь правильно»?

Запишите, пожалуйста, ответ.

Вы знаете, что делать дальше. Перечитайте свою фразу как бы со стороны и выхватите суть, про что она, какому типу соответствует. О каких ценностях ваш ответ? Оцените его по следующим критериям:

– Это скорее оптимистичный взгляд и у вас большие надежды на жизнь, или же вы не ждете ничего хорошего и скорее готовитесь к борьбе с трудностями?

– Что для вас имеет большую ценность: материальный аспект, признание и уважение, или же удовольствие?

– Что важнее: сам процесс жизни и ее качество, или какой-то измеримый конечный результат?

Чтобы вам было легче, я подготовила таблицу с примерами ответом, которые дают разные типы. Ознакомьтесь с ней, пожалуйста, и посмотрите, на какой тип более всего похож ваш ответ.

Итоги упражнений

Итак, друзья, мы сделали пять упражнений и самое время подвести итоги. Посмотрите, пожалуйста, характеристики какого типа у вас чаще всего проявлялись? Если вы точно поняли, что вы – представитель одного из типов, поздравляю, половина работы сделана. Возможны и другие варианты, давайте разберем их, прежде чем идти дальше:

а) Вы поняли, что вы сочетаете в себе 2 или 3 типа. Как понять, какой правильный? Как мы уже говорили в начале книги, характер человека, его мотивация и наклонности – это то, что складывается из многих компонентов. Бывает очень мало врожденных качеств, некоторое количество мы взяли из детства – и их тяжело переделать просто потому, что мы к ним привыкли. И много качеств, которые меняются в течение жизни: общаясь с одним человеком вы заряжаетесь энергией и становитесь более уверенным. А попадая в незнакомую обстановку закрываетесь и становитесь более сдержанным. Поэтому, если вы нашли в себе несколько типов – это нормально. Но – не идеально. Ваша задача – подумать, какой тип вам ближе всего именно сейчас. Нужно выбрать из всех типов один и построить имидж на его основе, так скажем, заострить его самые выгодные черты и получить максимальную выгоду. Подумайте, какой тип из тех, что вы нашли в себе, именно сейчас вам ближе всего? В каком образе вам комфортно? Еще хороший критерий – какой вы тип, когда вы в хорошем, стабильно эмоциональном состоянии, когда вы полны энергии?

б) Вам кажется, что вы по-прежнему сочетаете все типы сразу. Обычно такой результат имеет одну из следующих причин:

– упражнения выполнены невнимательно. Было лень вникать в смысл и вдумываться, неохота анализировать смысл полученных данных.

– внутреннее сопротивление, которое мешает определиться. Пока выбор не сделан, есть чувство, что ты можешь двинуться в любую сторону. По этому причине выпускники ВУЗов и люди, которые некоторое время просидели дома, например, девушки в декрете, часто долго не могут начать искать работу: пока ты стоишь на месте, кажется, что все дороги открыты и есть масса вариантов, а когда ты начал движение, то путь становится весьма конкретным и видишь все возможные сложности. Пока ты не выбрал свой тип, кажется, что ты можешь быть любым, а выбрав, ограничишь себя. На деле, у вас уже есть некоторые склонности, их видят все окружающие, и чем раньше вы осознаете свою ведущую мотивацию, тем быстрее вы сможете управлять ситуацией.

Прямо сейчас вы можете взять за основу тот тип, который, как вам кажется, наиболее точно описывает вас и ваши особенности. Главное – берите не тот тип, которым вам кажется лучше, выгоднее быть, а тот, который ближе всего к вам. Поверьте, сделать яркий бренд можно на основе любого типа, главное, что изначально он был верно определен.

в) Вы понимаете, какой вы тип, но вам очень хочется быть другим, практически противоположным. Вы понимаете, какой вы, но у вас есть явное желание казаться другим. Например, женщина, которая явно понимает, что ее ориентация – это власть и влияние, и в любой ситуации она стремится этого достичь, хотела бы казаться Дайвером. Ей кажется, что это более женственный образ и девушкам положено быть эмоциональными. В этом случае, когда мы ощущаем противоречие, нужно поработать с принятием себя. Дело в том, что миссия и тип личности, конечно, может меняться в течение жизни, но это должно происходит естественно, по внутренней потребности человека. Нельзя изображать другого человека, и пытаться скрыть свои истинные намерения. В этом случае происходит тот же эффект, когда девушка размера плюссайз пытается выглядеть тростинкой и надевает обтягивающие лосины и короткие маечки. Она могла бы выглядеть как королева, приняв свои особенности, но пытается выдать себя за другого человека. И все кроме нее это видят, человек занимается самообманом вместо того, чтоб усиливать свои сильные стороны.

Принятие – это состояние, когда я четко осознаю, какие у меня сильные стороны, и какие слабости. Я отношусь к себе честно, без самоуничижение и чрезмерной критики, но и без ложного восхищения – я не пытаюсь сам себе врать. И как итог такого отношения – я готов работать над собой.

Это означает, что я хорошо к себе отношусь в любом случае. Я себя люблю и думаю, что я сам себе очень интересный и ценный человек. Однако я знаю, что могу стать еще лучше.

Мы уходим от позиции: «Я такой, как есть, принимайте меня». Я люблю себя и хочу стать еще лучше. Так же, как купив долгожданную квартиру – мы бережем ее, ремонтируем и постоянно докупаем всякие мелочи для интерьера, мы знаем, что если не уделять внимания своему дому, он будет хуже, мебель износится, а техника будет ломаться. Так же мы бережем и улучшаем себя, культивируя самое лучшее и заменяя неэффективные элементы.

Глубинная часть сопротивления к работе над собой заключается в том, что, меняя себя, – мы теряем себя. Я меняю часть себя, отдаю что-то проверенное и точно мое, а взамен получаю что-то чужое, не свои привычки, не свое поведение. Что-то из серии, лучше плохой да свой. Чтобы убрать это сопротивление, нужно хорошо изучить себя, и знать, что в вашей личности ключевое, главное, что вы не будете изменять, а будете только усиливать, а что является недостатками, что вы можете поменять и от этого только выиграете. Вы чувствуете, что в вас есть внутренний стержень, понимание главного, и это придает вам силы. Меняться уже не страшно, так как главное всегда остается при вас.

Первый шаг к принятию себя – это знакомство с собой, анализ текущей ситуации, которая сформировалась в течение жизни. Нужно проанализировать, какой вы сейчас, что делало вас эффективным до текущего момента, что тормозило. Нужно прояснить, каким вас воспринимают окружающие и как это отличается от того, как вы себя хотели бы подать. После того, исходная ситуация станет ясна, можно принимать решение, в какую сторону нужно двигаться и какие меры принимать.

После того, как вы определили свои тип, мы можем переходить к тому, чтобы уточнить в какой конкретной цели ваша миссия будет выражаться, то есть какая деятельность будет приносить вам наибольшее удовольствие.

После этого мы сформулируем концепцию вашего личного бренда.