2 20 мин.
• 4 яйца
• 4 вяленых помидора
• большая горсть свежей зелени (кинза, петрушка, укроп)
• 1 тонкий лаваш
• 1 ст. ложка оливкового масла
• щепотка морской соли
1. Яйца слегка взбить.
2. Вяленые помидоры нарезать длинными полосками, добавить во взбитые яйца, посолить.
3. Разогреть в сковороде оливковое масло, влить яичную массу с помидорами, накрыть крышкой, подождать, пока омлет схватится.
4. Готовый омлет разрезать пополам или на несколько частей, уложить на лаваш, посыпать зеленью, свернуть в небольшие рулеты.
4 30 мин.
• 1 пласт замороженного слоеного теста
• 8 яиц
• 100 г бекона
• 100 г твердого сыра (пошехонский, швейцарский)
• 2–3 ст. ложки горчицы
• 1 ч. ложка сухого укропа
• 1 ч. ложка морской соли
Духовку предварительно разогреть до 200 °C.
1. Выложить бекон на противень и обжарить в разогретой духовке до золотистого цвета.
2. Раскатать тесто, разрезать его на четыре части, уложить в четыре небольшие огнеупорные формы, так чтобы стенки формы тоже были покрыты тестом, и отправить на несколько минут в разогретую духовку, чтобы тесто слегка пропеклось.
3. Натереть сыр на терке, немного оставить, а большую часть перемешать с горчицей.
4. Вынуть тесто из духовки и в каждую форму выложить сырно-горчичную начинку, разбить по 2 яйца, добавить по нескольку кусочков бекона, сверху присыпать оставшимся натертым сыром.
5. Вернуть формы в духовку и запекать яйца 12–15 минут.
6. Готовое блюдо посыпать укропом и солью.
4 35 мин.
• 300 г грибов (вешенки, шампиньоны, шиитаке)
• 200 г куриной печенки
• 1 батон белого хлеба
• 3 яйца
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• небольшой пучок базилика
• 5 перьев зеленого лука
• 1 ст. ложка оливкового масла
• щепотка сухого укропа
• щепотка свежемолотого черного перца
• щепотка морской соли
1. Лук и чеснок почистить, лук нарезать полукольцами, чеснок пластинками.
2. Грибы почистить и нарезать кусочками.
3. Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук и чеснок.
4. Выложить в сковороду нарезанные грибы, присыпать укропом, посолить и поперчить и обжаривать несколько минут.
5. Добавить куриную печенку и жарить все вместе 3–4 минуты.
6. Хлеб нарезать и поджарить тосты.
7. Яйца слегка взбить и добавить к печенке с грибами, перемешать; как только яйца схватятся, снять с огня.
8. Зеленый лук и листья базилика мелко нарезать, добавить к омлету, порубить все вместе ножом и выложить на тосты.
4 40 мин.
• 4–5 клубней картофеля
• 4 яйца
• 2 филе сельди по 150 г каждое
• 3–4 ч. ложки сливочного сыра
• горсть рубленого укропа
• 1 зубчик чеснока
• 1–2 ст. ложки растительного масла
• щепотка свежемолотого черного перца
• 1/2 ч. ложки морской соли
1. Картофель почистить, нарезать ломтиками и поджарить на растительном масле, затем размять вилкой.
2. Взбить яйца со щепоткой соли.
3. Чеснок почистить и растереть со щепоткой соли и перца плоской стороной ножа.
4. Картошку и чеснок перемешать со взбитыми яйцами.
5. На разогретую сковороду выложить картофельно-яичную массу, накрыть крышкой и жарить 3 минуты. Перевернуть и жарить омлет на другой стороне еще 2–3 минуты.
6. Мелко порубить сельдь, добавить половину укропа, сыр и все перемешать.
7. Разрезать омлет вдоль пополам и нарезать на небольшие треугольники.
8. Нижнюю часть каждого треугольника присыпать укропом, смазать начинкой из селедки и сыра и накрыть верхней частью. Затем нарезать на еще меньшие кусочки и проткнуть коктейльными палочками.
2 55 мин.
• 4 яйца
• 2 крупных помидора (1/2 кг)
• 2 сладких зеленых перца
• 1 луковица
• несколько веточек свежего базилика
• 1–2 зубчика чеснока
• 1/3 батона белого хлеба
• 3–4 ст. ложки оливкового масла
• 1 ст. ложка растительного масла
• щепотка свежемолотого черного перца
• щепотка морской соли
1. Помидоры ошпарить кипятком, снять с них кожицу и крупно нарезать.
2. Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
3. Сладкий перец почистить и нарезать длинными тонкими полосками.
4. В тяжелой сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.
5. Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа, выложить к луку, добавить сладкий перец, помидоры, половину листьев базилика, посолить, поперчить и тушить 10–15 минут.
6. Яйца взбить и, постоянно помешивая, влить в сковороду. Когда яйца схватятся, снять с огня.
7. Хлеб порезать не очень тонко, поджарить тосты, сбрызнуть их оливковым маслом, выложить сверху омлет, присыпать оставшимся базиликом и тут же подавать!
2 25 мин.
• 6 яиц
• 1 луковица
• 50 г твердого сыра
• пучок любой зелени
• 3 вяленых помидора
• 3 веточки тимьяна
• 1 ст. ложка оливкового масла
• щепотка свежемолотого черного перца
• щепотка морской соли
1. Яйца разбить в глубокую миску, слегка взбить их венчиком.
2. Сыр натереть на мелкой терке и всыпать его к яйцам, добавить по щепотке соли, свежемолотого перца и листья тимьяна.
3. Помидоры нарезать маленькими кубиками и добавить в яичную смесь, все перемешать.
4. Луковицу очистить и мелко порубить.
5. Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук до прозрачности, не давая ему зазолотиться.
6. Влить в сковороду к луку яичную смесь, убавить огонь до самого маленького и подождать, когда фриттата схватится, периодически приподнимая края лопаточкой, чтобы середина оставалась жидкой, а края стали крепкими.
7. На 2–3 минуты отправить сковороду с фриттатой под разогретый гриль.
Подавать с зеленью.