Глава 9
Когда гнев появляется в браке

– Не помню, чтобы хоть кто-нибудь так выводил меня из себя до того, как я женился!

Возможно, Дэн плохо помнил свою жизнь до брака, но в одном он был уверен: Сара провоцировала его гнев.

– Когда она говорит определенные вещи или одаряет меня этим своим взглядом, я впадаю в бешенство.

Сара позволяла себе риторические замечания, полные сарказма, вроде этого: «Ты собираешься починить сломанный стул – или я должна просить отца, чтобы он приехал и сделал это?» «Этот ее взгляд», о котором говорил Дэн, появлялся, когда Сара характерно наклоняла голову и пристально смотрела на него.

– Такой взгляд, – говорил он, – хуже тысячи обидных слов. Ее глаза словно говорят мне: «Я жалею, что вышла за тебя замуж».

Дэн гневался, потому что Сара била по его самооценке. Большинству из нас хочется нравиться, хочется, чтобы другие принимали и ценили нас. Когда же нас критикуют, мы раздражаемся в ответ. Сара могла бы сказать, что критикует лишь поведение Дэна, а не его самого, но поскольку наше поведение – продолжение нас самих, большинству из нас, включая Дэна, трудно отличать одно от другого. Что-то в глубине души Дэна говорило: «Это несправедливо с ее стороны».

По тону голоса Сары было понятно: она тоже гневалась. Скорее всего она решила, что ее супруг не выполняет свою, мужскую, долю работы по дому. Сломанный стул так и стоит непочиненным, пока Дэн сидит в своем телефоне. Она выносит мусор, пока его взгляд в очередной раз приковывает телевизор. Это не вполне соответствует ее представлению о любящем муже.

Гнев испытывают все семейные пары, и это нормально. Трагедия заключается в том, что тысячи супругов никак не могут научиться работать с этим. Поэтому они поливают друг друга словесным ядом, который только усугубляет ситуацию, или страдают в молчании, постепенно отдаляясь друг от друга. Вспомните собственное детство и пикники, испорченные не дождем, а очередной ссорой родителей. Сколько праздников были омрачены родительским гневом, который они так и не научились контролировать? Сколько выходных заканчивались слезами, потому что кто-то из близких не сумел сдержать свои эмоции?

Как ни печально, большинство женатых людей так и не научились правильно справляться с гневом. Их брак похож на поле битвы: каждый из супругов обвиняет другого в том, что тот «выстрелил» первым. Если они не научатся работать со своим гневом, у них никогда не будет счастливой семейной жизни. Я говорю «никогда», потому что любовь и неконтролируемый гнев не могут сосуществовать. Любовь означает стремление к благополучию супруга, в то время как неконтролируемый гнев – стремление причинять боль и уничтожать.