Книга: Mindshift. Новая жизнь, профессия и карьера в любом возрасте
Назад: Призываем удачу
Дальше: Сила психологии

Сила недостатков

У Адама есть одно важное, достойное уважения качество – он не пытается всенародно выставить себя непризнанным гением, который соизволил спуститься с вершины и поделиться своими знаниями. Если Адама и можно назвать особенным – лично я согласна с такой формулировкой, – то не в последнюю очередь благодаря его стремлению рассказать о трудностях, которые подкидывал ему временами его неподготовленный мозг.

В течение следующей недели, пока я нахожусь в Юго-Восточной Азии, мы с Адамом будем пересекаться на нескольких мероприятиях, куда нас пригласили выступить. Пока мы сидим в гримерной и ждем своей очереди, чтобы встретиться с двухтысячной аудиторией в Джакарте, я нервничаю и спрашиваю Адама, есть ли у него страх сцены. Он осторожно отвечает, что раньше страдал от этого, но научился преодолевать неприятные мысли и ощущения, фокусируясь на аудитории и потребностях слушателей. Поскольку Адам открыто говорит о своих недостатках, я, не удержавшись, задаю ему вопрос о его худших чертах.

Он с готовностью откровенничает и рассказывает, что «не отличается сообразительностью» – и не стесняется признаваться в этом публично. Люди обычно думают, что он упоминает об этом ради красного словца, но он абсолютно серьезен.

«Мне приходится упрощать вещи, чтобы понять их», – поясняет Адам. Это играет ему на руку – оказывается, люди любят книги Адама, потому что он пишет их простым языком.

«Какие еще слабые стороны у тебя есть?»

«Я упрямый. Как осел. Бунтарь. И очень наивен. Моя жена и Патрик [его близкий друг и президент их компании] убеждены, что меня можно с легкостью обдурить. Меня не допускают до деловых переговоров, потому что я выдам все секреты».

«Патрик любит цифры. Я отвечаю за творческую часть. Мы идеально дополняем друг друга. Он является полной противоположностью мне – он мой антипод, который всегда думает о деталях. Я же люблю помечтать о великом. Отсюда его фирменная фраза: “Адам, прекращай витать в облаках”».

«Это все?» – спрашиваю я.

«Еще я неисправимый паникер, постоянно зацикливаюсь на чем-то». Адам не любит паниковать, но чувствует, что ему это нужно, – в противном случае он может утратить остроту мышления. Он часто думает о худшем сценарии, а затем начинает спешно готовиться, пока не обретает уверенность в своих силах.

«Зацикленность плоха тем, что если события развиваются не по плану, очень сложно перестать нервничать по этому поводу. Так формируется отрицательный настрой».

Адам кивает. «Со мной такое бывало». И снова ему на помощь пришли психологические приемы, они помогали переосмыслить проблему и преодолеть ее. Он научился переключать сознание – оставаться в состоянии зацикленности или отдаляться от проблемы.

В арсенале Адама полно творческих психологических приемов, которые помогали сосредоточиться ему, а теперь и его ученикам. Например, он рассказывает им, что мотивация, так же как и душ, – хорошо, но недостаточно.

«Нельзя помыться один раз и оставаться чистым на всю жизнь, – поясняет он. – Можно мыться сколько угодно, но как только запачкаешься, придется снова залезать в душ. Точно так же, вне зависимости от твоей мотивации, мир может повернуться к тебе спиной. Все может пойти не так. Тебя критикуют. Снова становишься “грязным”. И тебе приходится искать мотивацию каждый день, как и принимать душ».

Когда Адам проводит программы для детей, он объясняет им в своей прямолинейной, но справедливой манере: «Я здесь не для того, чтобы купать вас; я здесь, чтобы дать вам мыло и мочалку. Учитесь мыться сами».

Один из самых эффективных приемов Адама – рефрейминг, или переосмысление. Он рассматривает проблемы как возможности и старается обратить возможности в преимущества. Ему нравится отношение Стива Джобса к увольнению из Apple: «Эта история – лучшее, что со мной когда-либо случалось. Тяжесть от успеха сменилась легкостью, которая присуща всем начинающим».

Адам тоже решил считать, что все происходит не просто так. Любой отрицательный опыт – тоже опыт. Подобное отношение помогает Адаму не терять мотивацию после промахов.

Например, получая в издательствах отказ за отказом, Адам говорил себе: «Значит, мне нужно переписать книгу так, чтобы она стала еще более убедительной и интересной. Когда она станет бестселлером, мне будет о чем рассказать». Он применил похожий прием, когда его распределили в малопрестижную школу, сказав себе, что в таких условиях ему будет гораздо проще стать лучшим из лучших.

Адам рассказывает: «Я постоянно прокручиваю эти безумные картины в своей голове, как и раньше. Я представляю себя на сцене в качестве фокусника или вдохновляющего оратора. Чем чаще я рисую у себя в голове подобные картинки, тем сильнее в реальной жизни я хочу перейти к действию».

Несмотря на то что Адам очень часто использует воображение для развития личной и деловой жизни, он – конструктивный фантазер. Он научился мысленно представлять свои цели, чтобы они выглядели максимально приближенными к жизни. Как считает Адам, важно не только понимать, чем ты хочешь заниматься, но и почему ты хочешь заниматься этим каждый день. И он следует своим убеждениям, напоминая себе о том, что хочет быть успешным и помогать людям. Конечно, на практике в 70 % случаев все идет не по плану, и это весьма огорчает. Чтобы сохранять мотивацию, он смотрит на YouTube вдохновляющие видео о людях, которые преодолели серьезные трудности, и читает биографии. «Когда есть с чем сравнить, мои проблемы кажутся мне ерундой».

Универсального рецепта не существует. Адам непрерывно ищет новые способы, позволяющие не только изучать области, которые он уже активно осваивает, – например, хеджевые фонды, – но и положительно относиться к неудачам, и этот подход частично формирует его интеллектуальную силу.

Назад: Призываем удачу
Дальше: Сила психологии