Двери границ

Внутренние границы могут нарушать плохие, тяжелые или легкие истории. Внутренние границы может нарушать прошлое.

Границы могут быть ослабленными – когда человек слишком быстро впускает чужое мнение, а своего мнения не имеет.

Чтобы выстроить внутренние границы, необходимо контактировать со своей тенью. Нужно вовремя сказать «нет», если вы чувствуете, что устали или не хотите идти на встречу, где все вас ждут. Очень важно выстраивать границы с руководством. Очень важно выстраивать границы с родственниками и знакомыми, чтобы вам в полночь никто не звонил и не писал, не беспокоил на выходных. Очень важно научиться выстраивать границы в соцсетях. Например, есть такие люди, которые присылают мне сообщения: «Оля, разберите мой сон». Ни «здравствуй», ни «до свидания». Как будто я должна взять сейчас и все бросить, чтобы разбирать сон этого человека. Таких сообщений приходят тысячи – и в соцсетях, и на почту. Я не подписывалась на то, что буду чей-то сон разбирать. Получается, человек не уважает мои границы. Я не расшифровываю сон, не читаю сообщения дальше, потому что человек даже не поздоровался, не спросил, веду ли я прием. Человек не уважает мои границы, значит я буду выстраивать и укреплять их.

Открытая дверь границ – это означает, что вы готовы впустить в себя другого человека и его историю. Иногда люди сразу подходят и заваливают вас историями. Это называется взлом границ.

Ваша задача – держать границы, чтобы избежать взлома.

Обычно люди еще взваливают на вас свои истории, если вы преподаете, ведете странички в соцсетях. Например, люди пишут вам: «Ты мне полностью мою жизнь трансформировал, поменял. Ты такой молодец, спасибо огромное. В тебе я вижу спасителя, ты такой мощный, сильный, могущественный. Я за тобой пойду, ты лучший, ты столько знаешь. Ты (внимание!) участвуешь сейчас в моей проекции. Я на тебя перенес свою силу. Я на тебя возложил ответственность за решения в моей жизни. Ты мне помогаешь, значит, ты главнее, чем я. Ты молодец, потому что ты меня восстановил. И все целительные силы, все способности – они у тебя. Я же рядом с тобой, я на тебя все это переношу. Я не беру ответственность за то, что я тебя выбрал, за то, что тебя нашел, за то, что я не смог сам себя исцелить, а к тебе пришел, что я в себе целительную энергию включаю за счет твоих знаний. А именно ты, как личность, мне помог. Именно ты, как личность, самый лучший человек в моей жизни. Потому что благодаря тебе я сейчас все осознал. Благодаря тебе я сейчас все понял, расширился мой горизонт. У меня все в жизни пошло в лучшую сторону благодаря тебе». Такое явление называется переносом.

Вам будет неимоверно тяжело из-за подобных переносов. Вы будете чувствовать, что хотите убежать от такого человека, потому что он перенес на вас все это и вам тяжело. Вы говорите ему: «Нет, это ты сам взрастил в себе силу. Это ты сам, твое подсознание решило взять эту информацию и исправить жизнь. Это ты сам молодец, это ты в себе аккумулировал силы, способности. Это ты каждое утро просыпаешься, кушаешь, наполняешь себя энергией. Это ты, а я возвращаю тебе проекцию, это ты молодец!» Человек упорствует: «Нет! Ты самый-самый, ты мое божество!»

Все это может закончиться, если вы хоть чуть-чуть что-то сделаете не так или если вас увидят как обычного человека, со своими потребностями, своими желаниями, ступорами, внутренними тяжестями, сложностями. Если этот человек увидит вашу жизнь, настоящего вас, произойдет обесценивание. Человек полностью обесценит не только вас, но и тот труд, который он над собой психически проделал. Поэтому переносы тяжелы для всех.

У меня очень много учеников, которые сегодня потрясающе себя прокачали, которые ведут тренинги, стали очень известными. Я горжусь ими, но это не я привела их к этому. Это они впитывали знания и своим подсознанием, своим сознанием, своими умениями, техниками, методиками принимали решения, открывали школы, поступали в институт, исцеляли себя, помогали тысячам других людей. Я в этом никак не участвую. Я никому ничего не делаю, никому не помогаю. Я – инструктор, я четко веду свои занятия. Я знаю, что я даю. Я даю знания. Либо вы применяете их на практике, либо нет. И вы сами берете на себя, ответственность за все радости и сложности а не заставляете кого-то другого поверить, что он поменял вашу жизнь. Конечно, когда вам говорят, что вы изменили чью-то жизнь к лучшему, это льстит. Однако на самом деле суть в том, что методика, которой вы поделились, сработала именно у этого человека. Никакого чудесного, волшебного исцеления не произошло.

Психологический треугольник Карпмана: жертва, преследователь, спасатель

Есть такая психологическая модель взаимодействия между людьми – психологический треугольник: жертва, преследователь и спасатель. В спасателе очень много ресурсов. Когда человек чувствует, что он жертва обстоятельств, жертва работы, жертва учебы, что кто-то издевается над ним, то он становится жертвой. Когда его о чем-то просят и у него это что-то получается, он кому-то дает положительный ресурс жизни, он чувствует, что становится спасателем. Быть целителем, спасателем, психологом – это как быть пожарным, полицейским. Быть таким человеком, на которого можно взвалить ответственность. Очень важно чувствовать спасательные энергии в себе. Поэтому, если вы долго находитесь в жертве, начните хоть кому-то помогать. Вы сразу автоматически перейдете в архетип спасателя.

Идеальный вариант – идти в здоровый треугольник, со здоровыми границами: «Я принимаю другого человека таким, какой он есть. Принимаю себя таким, какой я есть. Принимаю божественную энергию, потому что именно она ведет и оберегает. Все так сложилось, что угодно энергии, что я в таком ресурсном состоянии. Я в своих границах – ровных и четких. Полностью осознанный и полностью включенный, поэтому мне сложно выпустить из своих границ людей».