Трудности запоминаются

В прошлом году я ездил в Рим на официальную презентацию Всемирного доклада о счастье.

Помимо участия в конференции и встречи с другими исследователями счастья у меня была еще одна цель в Риме: раздобыть древнеримскую монету. Но не просто какую-нибудь старую римскую монету, а с изображением римской богини Фелицитас на реверсе.

Латинское слово felicitas означает состояние мира, процветания и удачи, а также просто счастье. На монете богиня счастья в одной руке держит рог изобилия – символ богатства и благосостояния, а в другой – кадуцей, короткий посох, обвитый двумя змеями, атрибут Меркурия, римского эквивалента греческого бога Гермеса, отвечающего за торговлю и прибыль.

Мы с коллегами в Институте исследования счастья собирали экспонаты для нашего Музея счастья, который должен открыться в Копенгагене вскоре после публикации этой книги. Там будет экспозиция о науке счастья: как измерить счастье? Анатомия счастья: в каком именно участке мозга находится счастье? Атлас счастья: почему некоторые страны счастливее других? А также история счастья: как со временем менялось понятие счастья? Древнеримская монета – часть этой коллекции.

Я нашел ее в интернете, но хотел найти ее в Риме, чтобы создать лучшее воспоминание. Безусловно, сил для этого понадобилось больше, чем просто добавить покупку в корзину онлайн-магазина. Изучив вопрос, я нашел в Риме три нумизматических магазина. Первый был буквально за углом от моего отеля возле Ватикана. Это был маленький магазинчик в семь квадратных метров, выбор там был ограниченный, монет с моей богиней не обнаружилось. Я прошел пешком до второго магазина, расположенного на Виа-дель-Корсо, главной торговой улице Рима. Поискав его какое-то время, я понял, что магазин закрылся, а на его месте открылся магазин одежды. Моей последней надеждой была Filatelia Centrale на Виа-Дуэ-Мачелли в пяти минутах ходьбы от Испанской лестницы, вход через крошечный переулок. Я сказал «ходьбы», но так как это был конец дня и я боялся, что магазин закроется, то я побежал. Я нашел магазин и объяснил продавцу, что именно ищу.

– Возможно, что-то такое у нас есть, – ответил он. – Но придется поискать.

Дело в том, что монеты у них были упорядочены по императорам на аверсе, а не по изображениям на реверсе. Так что нам пришлось пересмотреть сотни монет, переворачивая их и рассматривая изображения через лупу. Лупу! Как вам такое? Тогда я осознал, что пользуюсь лупой как-то слишком редко.

Через 45 минут Фелицитас наконец-то показалась. На аверсе монеты изображен Публий Септимий Гета, который был императором три года. Гета был младшим сыном Септимия Севера (который пришел на смену Коммоду – тому парню, которому Рассел Кроу надрал зад в фильме «Гладиатор»). Гета и его старший брат Каракалла считались равноправными наследниками престола и поклялись у смертного одра своего отца оставаться едиными. Однако через несколько месяцев после смерти Септимия Севера его сыновья стали бороться за власть. Притворяясь, что надеется на примирение, Каракалла назначил брату встречу в доме их матери и там убил его. После этого Каракалла приказал уничтожить скульптуры, монеты и изображения своего брата, чтобы Гета был забыт.

Это напомнило мне слова психолога Дороти Роув о братьях и сестрах. Когда дети маленькие, они борются за внимание родителей, но с возрастом они начинают спорить из-за того, кто из них более достоверно и четко помнит события их совместного прошлого.

Но Каракалле не удалось добиться цели, поэтому я получил свою монету, – после некоторого количества приключений и феерии с лупой.

Вот что делает эту монету памятной. В нашем Исследовании счастливых воспоминаний 22 % воспоминаний включали в себя пик, борьбу, преодоление трудностей. Иногда борьба была главной составляющей истории. Представьте, если бы Индиана Джонс просто наткнулся на Ковчег Завета («Ой, я, должно быть, обронил его здесь!)» или заказал бы чашу Грааля по интернету. Из этих историй получились бы паршивые фильмы. Преодоление трудностей венчается победой, а пик потому и пик, что есть восхождение.

И да, я частично владею древнеримской монетой, поэтому с полным правом могу цитировать Индиану Джонса: «Этой вещи место в музее».

Продавец меня не понял.

СОВЕТ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ: ПОПРОБУЙТЕ ВЫБРАТЬ ДЛИННЫЙ ПУТЬ

Сделайте путешествие частью опыта.

В эпоху нетерпения и мгновенного удовлетворения потребностей один из способов сделать всё более запоминающимся – отсрочить конечную точку. Если вы пять часов взбираетесь на вершину горы, это намного интереснее, чем если вы за пятнадцать минут доберетесь до нее на фуникулере. Для некоторых путешествий также можно купить билеты на поезд, а не на самолет. Вы будете дольше добираться до конечной точки, но удовольствия при этом можете получить больше. Поезда – это тантра путешествий.

Чем тяжелее борьба, тем слаще победа

В моем понимании смотреть футбол – это как наблюдать за ростом травы, только с бегающими по ней людьми. Никогда не понимал, почему 22 человека с мячом – это увлекательно. С тем же успехом мир мог бы увлекаться, скажем, оригами.

Представьте, что каждое утро новости заканчиваются сообщениями о новых достижениях в оригами. Китайская команда бумажных дел мастеров выиграла матч у французов, сложив лебедя. 88 складок. А следом объявляют о решающем матче между извечными соперниками по оригами: «Барселона» против «Мадрида». В прошлом сезоне лучший оригамист «Барселоны» Такахаши был перекуплен «Мадридом» за 1,2 млрд долларов. Болельщики «Барселоны» – «Шреддеры» – впали в ярость и напали на болельщиков «Мадрида».

По дороге на работу вы видите мастеров оригами на рекламных щитах. Они получают миллионы, снимаясь в рекламе дорогих сумок, машин и духов: A4 от Calvin Klein. На работе вы наливаете себе кофе и здороваетесь с коллегами. «Ты смотрел вчера матч? Франция как пить дать продует на ЧМО». ЧМО – это Чемпионат мира по оригами: четыре недели беспрерывных трансляций того, как мужчины складывают лебедей, дельфинов и жирафов. Очень увлекательное зрелище. Женщины тоже складывают оригами, но им платят лишь 10 % от гонораров мужчин.

После завершения спортивной карьеры профессиональные оригамисты работают комментаторами. «Боже, он собирается сделать гиппопотама! Он действительно собирается это сделать! Дерзость – классическая стратегия Такахаши. Господи, только не это! Он порезался бумагой! Теперь он выбыл на весь сезон. Огромный удар для японской команды».

Все страны мира стремятся участвовать в ЧМО, кроме США, у которых другой стандарт бумаги – листы короче и шире A4, поэтому их команды соревнуются в иной лиге. А в пабе вы услышали бы, как группа мужчин горячо обсуждает характеристики бумаги формата А4 и 8,5 × 11 дюймов. «Чувак, где ты видел нормального жирафа из А4!»

В тот же день за обедом все будут обсуждать новость: американского чемпиона по оригами обвинили в допинге. Он вводил в свой указательный и большой пальцы небольшие фрагменты металла, чтобы делать более четкие складки.

«С днем рождения!», – поздравляют вас друзья на вечеринке после работы. «Спасибо, ребята», – отвечаете вы, разворачивая подарок: это книга мемуаров Такахаши «Несгибаемый».

Одним словом, меня не интересует футбол. Извините, просто хотел внести ясность. Потому что мое любимое исследование 2018 года как раз о футболе: «Является ли футбол вопросом жизни и смерти – или он важнее?» Питера Долтона и Джорджа Маккеррона, опубликованное Национальным институтом экономических и социальных исследований.

Авторы изучили, как результаты футбольных матчей влияют на счастье фанатов. В нем используются данные трех миллионов ответов 32 тыс. человек в приложении Mappiness, которое является частью исследовательского проекта Лондонской школы экономики. Участники получили на свои смартфоны сообщения с просьбой пройти небольшой опрос, в котором их просили оценить свое субъективное благополучие на данный момент: насколько счастливыми, расслабленными, бодрыми они себя чувствуют. Они должны были ответить, с кем они, где и что делают. При ответе на вопрос, что они делают, нужно было выбрать из 40 вариантов, в том числе «посещаю спортивное мероприятие». С телефонов участников также собирались данные GPS, поэтому исследователи могли предположить, что если вы находитесь на стадионе Олд Траффорд каждый раз, когда у «Манчестер Юнайтед» домашняя игра (и указано, что вы на спортивном мероприятии, причем не на работе), то вы, скорее всего, болельщик «Манчестер Юнайтед», и поэтому наблюдение за выигрышем или проигрышем вашей команды влияет на уровень вашего счастья. Вооружившись этими данными, исследователи могли комбинировать их с информацией о том, когда играют разные команды, результатами матча и ожидавшимися результатами, используя коэффициенты букмекеров для каждого конкретного матча.

Исследование показывает, что максимальный эффект на ощущение счастья в течение часа после игры от победы, ничьей или поражения вашей команды составляет соответственно +2,4, –3,2 и –7,2, если вы не были на стадионе. Если же вы были на стадионе, победа принесет вам +9,8 счастья, ничья отнимет –3, а проигрыш будет ощущаться тяжелее: на –14. Эти результаты также подтверждают эффект неприятия потери: мы ненавидим проигрывать больше, чем любим выигрывать. Исследование также оправдало наши ожидания: если ожидаем проигрыша (исходя из коэффициентов букмекеров), но выигрываем, победа становится слаще. Подобным образом болельщики были несчастнее, если их команда проигрывала, хотя должна была выиграть.

Безусловно, существует и удовольствие от самого матча, а также удовольствие от ожидания события. Перед матчем бывает всплеск счастья. Однако в целом результаты исследования показывают: «На людей гораздо более негативно влияют нежелательные результаты матча, чем позитивно влияет победа их команды. Этот эффект длится намного дольше, и негативное влияние на уровень счастья при поражении может быть в четыре раза сильнее, чем положительный эффект победы».