Глава 4
Когда сердца бьются в такт
Никто из ученых, занимавшихся «Исследованием любви», уже точно не помнит, откуда взялось это название. Вероятно, оно могло возникнуть из шутки доктора Элизабет Тарг в адрес исследования, в котором принимали участие пары, находившиеся в разных комнатах, разделенных коридором, тремя дверьми, восемью стенами и несколькими сантиметрами нержавеющей стали .
Название также было «благодарственным поклоном» главному спонсору исследования, институту изучения Безграничной любви при университете Кейс Вестерн резерв. Исследование также стало «посмертным посланием любви» для Тарг, у которой диагностировали опухоль мозга как раз перед тем, как исследователям был выдан грант. «Исследование любви» стало данью памяти Тарг и первой научной демонстрацией физического воздействия намерения на определенный объект, и такое название превосходно описывало данный процесс.
Когда вы посылаете намерение, каждая значительная физиологическая система вашего тела «отражается» в теле получателя. Намерение – это идеальное проявление любви. Два тела становятся одним.
Тарг начала свою карьеру как традиционный психиатр. Она получила известность в 1999 году благодаря двум выдающимся исследованиям в Калифорнийском тихоокеанском медицинском центре (CPMC) в Сан-Франциско. Она проверяла возможность лечения на расстоянии пациентов с ВИЧ на поздних стадиях. Тарг планировала исследование многие месяцы. Они вдвоем с ее партнером – психологом и бывшим администратором больницы Фредом Зихером – набрали группу пациентов с ВИЧ на одинаковой стадии заболевания, с определенным количеством сохранившихся Т-лимфоцитов, а также с одним «набором» вторичных заболеваний. Поскольку исследователи хотели проверить эффект исцеления на расстоянии и не собирались ограничиваться одним определенным видом целительства, они решили обратиться к опытным «мастерам», использовавшим разнообразные подходы.
Тарг и Зихер собрали разнородную группу целителей со всей Америки – от православных христиан до индейских шаманов – и попросили их направлять целительные мысли группе пациентов с ВИЧ в строго контролируемых условиях. Все лечение проводилось дистанционно, чтобы ни присутствие целителей, ни даже их прикосновения не могли повлиять на результаты. План эксперимента был следующим: каждый целитель получал запечатанные пакеты с информацией о пациентах, которых нужно было лечить, включая их имена, фотографии и уровни Т-лимфоцитов. Каждую неделю целители получали новых пациентов и задание посылать им намерение о здоровье и процветании по часу шесть дней в неделю, отдыхая в седьмой день. Таким образом, постепенно каждый пациент в целительской группе получал лечение от каждого целителя по очереди.
В конце первого исследования почти 40 процентов пациентов контрольной группы умерли, а все 10 пациентов в целительской группе были не только живы, но и гораздо более здоровы во всех отношениях.
Тарг и Зихер повторили исследование, но в этот раз удвоили количество испытуемых и еще больше усложнили правила. Они также расширили список намеченных результатов, которые нужно будет измерить. Во втором исследовании те пациенты, с которыми работали целители, опять оказались более здоровыми по всем параметрам: значительно более низкий уровень связанных с ВИЧ болезней, высокий уровень Т-лимфоцитов, меньше госпитализаций, меньше визитов к врачу, меньше новых болезней, меньшая тяжесть заболеваний и большее психологическое благополучие. Различия были убедительны: например в группе, с которой работали целители, было в шесть раз меньше связанных с ВИЧ болезней и в четыре раза меньше госпитализаций в конце исследования, чем в контрольной группе .
В первоначальных экспериментах Тарг целительство осуществлялось наиболее опытными и успешными целителями, выбранными за их особый дар. После завершения исследований Тарг заинтересовал вопрос: можно ли обучить обычного человека эффективно использовать намерение?
Для «Исследования любви» Тарг объединила свои силы с Мэрилин Шлиц, вице-президентом по вопросам исследований и образования в Институте ноэтических наук (IONS). Энергичная блондинка была широко известна по всей Америке благодаря своим скрупулезно выверенным парапсихологическим исследованиям и их впечатляющим результатам. Ее работа привлекла внимание старших коллег в области исследований сознания, а также «Нью-Йорк Таймс». В ходе длительного сотрудничества с психологом Уильямом Бродом Шлиц провела тщательное исследование того, что получило известность в сообществе экстрасенсов как направленное ментальное взаимодействие с живыми системами (DMILS), а проще говоря, способность человеческой мысли влиять на живой мир вокруг . На протяжении всей своей карьеры парапсихолога Шлиц интересовалась дистанционным воздействием. Она была одной из первых среди тех, кто изучал воздействие намерения в целительстве, и создала обширную базу данных исследований в области целительства для IONS.
Для «Исследования любви» Шлиц объединилась с Дином Радином, своим старшим сотрудником в IONS, опытным исследователем и одним из ведущих парапсихологов Америки. Радин должен был подготовить исследование и часть оборудования для него; его инженерное и психологическое образование гарантировало самый ответственный подход как к протоколу исследования, так и к технической стороне. Тарг также привлекла к работе Джерома Стоуна, медицинского работника и практикующего буддиста, который уже сотрудничал с ней в исследовании больных СПИДом. В задачи Стоуна входило планирование программы и подготовка пациентов.
В 2002 году, когда Тарг умерла, Шлиц и другие дали слово продолжать исследование и привлекли к работе Эллен Левин, одну из коллег Тарг по Калифорнийскому тихоокеанскому медицинскому центру. Левин должна была занять место Тарг и работать вместе со Стоуном в качестве ведущих исследователей.
«Исследование любви» было решено проводить по «излюбленному» образцу исследователей сознания: изучение ощущения взгляда, направленного на человека . В таких исследованиях два человека находятся изолированно друг от друга, в двух отдельных помещениях, видеокамера направлена на получающего намерение, к которому присоединено устройство, отслеживающее уровень электропроводности кожи, наподобие полиграфа, обнаруживающего обман и фиксирующего активацию автономной нервной системы, деятельность которой обеспечивает реакцию по типу «борьба или бегство». В случайно выбранные моменты посылающий смотрит в монитор на второго испытуемого, а получающий старается расслабиться и думать о чем-то отвлеченном. Последующий сравнительный анализ определяет, реагирует ли автономная нервная система получающего в те моменты, когда на него смотрят. Это позволяет определить, может ли внимание посылающего быть подсознательно обнаружено самыми автоматическими системами тела получающего.
Данные Шлиц и Брода о взгляде на расстоянии, собранные за более чем 10 лет, ясно указывают на существование такого эффекта. Все исследования были объединены в обзор, опубликованный солидным психологическим журналом. В обзоре содержится вывод, что эффекты были небольшими, но значимыми .
При «Исследовании любви» ученые опирались на результаты основных экспериментов с DMILS, проводившихся с 1963 года и демонстрировавших, что в различных обстоятельствах электрические сигналы мозга людей синхронизируются . Частота, амплитуда и фазы мозговых волн указывают на работу в тандеме.
Хотя проведенные исследования были спланированы по-разному, все они пытались ответить на один и тот же вопрос: может ли стимуляция одного человека ощущаться центральной нервной системой другого? Или, как выражался Радин, если ущипнуть посылающего, почувствует ли это получающий?
Два человека, подключенных к разнообразной аппаратуре для отслеживания физиологического состояния, такой как ЭЭГ, находились изолированно друг от друга в разных комнатах. На одного из них воздействовали с помощью изображения, света или легкого электрошока. Затем исследователи изучали две ЭЭГ, чтобы определить, похожи ли мозговые волны получающего на волны посылающего во время осуществления стимуляции.
Самое первое исследование DMILS было проведено психологом и исследователем сознания Чарльзом Тартом. Он провел серию довольно-таки суровых экспериментов, определяющих, могут ли люди эмпатически чувствовать боль друг друга. Тарт подвергал себя воздействию электрошоком, в то время как в другом помещении находился человек, подсоединенный к разнообразной медицинской аппаратуре, позволяющей увидеть, может ли его симпатическая нервная система каким-либо образом обнаружить реакции Тарта. Когда Тарт ощущал электрический удар, получающий демонстрировал подсознательную реакцию в виде сужения сосудов и ускорения сердцебиения, как будто он сам также испытывал шок . Еще одно исследование, давшее поразительные результаты, было проведено с однояйцевыми близнецами. Когда один из близнецов закрывал глаза и электрические ритмы его мозга замедлялись, мозг другого близнеца тоже успокаивался, хотя его глаза были широко открыты .
Гаральд Валах, немецкий ученый из университета Фрайбурга, провел эксперимент, в котором влияние на посылающего увеличивалось, чтобы можно было зафиксировать более точную реакцию получающего. Посылающему показывали черно-белую шахматную доску, известную под названием «обратный паттерн». Доска «запускает» предсказуемые высокоамплитудные мозговые волны у рассматривающих ее. В тот же самый момент ЭЭГ у изолированного получающего показывает наличие идентичных волн .
Нейрофизиолог Джакобо Гринберг-Зильбербаум из Национального независимого университета Мехико в Мехико-сити провел тот же опыт на 10 лет раньше Валаха, но с другими стимуляторами: вместо узоров использовались вспышки света. В этом исследовании определенные схемы активации мозга посылающего, спровоцированные светом, повторялись в мозгу «получателя», находившегося в электрически изолированном помещении на расстоянии 14,5 метра. Гринберг-Зильбербаум также обнаружил важное условие, определяющее успех: синхронизация происходила только среди пар участников, которые перед экспериментом встречались и устанавливали связь, проводя 20 минут друг с другом в медитативной тишине .
В своей ранней работе Гринберг-Зильбербаум открыл, что синхронизация мозговых волн происходит между двумя полушариями мозга обоих участников. Тот участник, чьи квантовые волны наиболее согласованы, обычно задает темп и влияет на другого. Мозг, деятельность которого наиболее упорядочена, часто доминирует .
В одном из последних исследований DMILS в 2005 году группа исследователей из университета Бастр и университета Вашингтона собрала 30 пар людей. Эти пары отличались сильной эмоциональной и психологической связью, и все участники имели опыт медитации. Пары были распределены по комнатам, разделенным расстоянием в 10 метров. К затылочному (зрительному) отделу головного мозга каждого участника был присоединен усилитель ЭЭГ. В тот момент, когда посылающим показывали мерцающий свет, они пытались передать образ или мысль о свете своему партнеру. Пять из шестидесяти получающих, то есть восемь процентов, продемонстрировали значительно более высокую степень активации мозга в то время, когда их партнеры «посылали» им зрительные образы .
После этого исследователи из Вашингтона выбрали пять пар участников, показавших наиболее значительные результаты, и попросили их повторить эксперимент. Состояние их мозга отслеживалось с помощью функционального магнитно-резонансного сканирования (МРТ), позволяющего наблюдать малейшие изменения в работе мозга при выполнении жизненно важных функций. Когда «передавалась» мысль, у получающих фиксировалось насыщение крови кислородом в зрительном отделе коры головного мозга. Этого не происходило, когда посылающий не получал зрительной стимуляции . Исследователи из Бастра повторили их исследование, на этот раз на людях, имеющих значительный опыт медитации. Во всех исследованиях были отмечены очевидные корреляции между посылающими и получающими.
Исследование университета Бастр являлось прорывом в области направленного психического воздействия. Оно показало, что волновой ответ посылающего на какой-либо стимул отражается на получающем и реакция на стимулы происходит у получающего в тех же участках мозга, что и у посылающего. Мозг получающего действует так, как будто этот человек видит те же образы и в то же время, что и посылающий.
Финальное выдающееся исследование было посвящено влиянию эмоциональной взаимосвязи на расстоянии. Ученые из Эдинбургского университета исследовали и сравнили ЭЭГ пар, которые были вместе в течение значительного времени, и «искусственно» созданных пар людей, прежде не знакомых друг с другом. Также в эксперименте были задействованы несколько участников без пары, тем не менее считавших, что пара у них есть и их мозговые волны сравниваются. Все, кто был в парах, вне зависимости от того, знали они своего партнера или нет, продемонстрировали повышенное количество синхронных мозговых волн. Этот эффект не был обнаружен лишь среди тех, у кого не было пары .
Радин провел множество вариантов подобных экспериментов, привлекая пары, связанные тесными узами, – сексуальных партнеров, близких друзей, родителей и детей. В значительном количестве случаев была отмечена синхронизация ЭЭГ посылающих и получающих .
При подготовке «Исследования любви» Шлиц и Радин также обратили внимание на другие эксперименты, показавшие, что во время актов дистанционного влияния волны ЭЭГ получающего отражают волны посылающего. В нескольких исследованиях целительства волны ЭЭГ получающего синхронизировались с волнами посылающего в моменты, когда направлялась целительная энергия . Картирование мозга во время определенных видов целительства, например биоэнергетического, также дает подтверждение синхронизации мозговых волн .
Во многих случаях, когда один человек направляет сфокусированное намерение на другого, колебания мозговых волн каждого из них оказываются связанными.
«Самосинхронизация» – это специальный термин в физике, обозначающий такое явление, когда две колеблющиеся системы начинают действовать синхронно. Термин был введен в 1665 году датским математиком Христианом Гюйгенсом, после того как он обнаружил, что двое его часов с маятником, находящиеся поблизости друг от друга, идут синхронно. Гюйгенс выяснил: даже если он запускал маятник одних часов слева направо, а других – справа налево, постепенно они начинали качаться в унисон.
Две волны, поднимающиеся и опускающиеся одновременно, называются синфазными, то есть действующими синхронно. Волны, достигающие пиковых значений в различные моменты, находятся «не в фазе». По мнению физиков, самосинхронизация устанавливается благодаря незаметному обмену энергиями между двумя системами, находящимися не в фазе. Одна волна начинает замедляться, а другая – ускоряться, пока обе они не достигнут синхронности. Самосинхронизация также связана с резонансом, или способностью любой системы поглощать больше энергии, чем обычно, на определенной частоте (количество подъемов и спадов в секунду). Любой объект, включая электромагнитную волну, имеет свои собственные характерные частоты, называемые «резонансными частотами», на которых ему легче всего вибрировать. Когда объект «слышит» или ощущает вибрацию откуда-то извне, он принимает только волны своей собственной резонансной частоты. Это несколько напоминает ситуацию, когда мать без усилий узнает своего ребенка в толпе других детей. У планет есть орбитальные резонансы. Наш слух основан на разновидности самосинхронизации: различные части мембраны внутреннего уха откликаются на звуки различных частот. Резонанс происходит даже в морях, как, например, резонанс прилива в бухте Фанди в северо-восточной части залива Мэн у берегов Новой Шотландии.
После достижения одинакового ритма объекты с единым периодом колебаний посылают вовне более сильный сигнал, чем каждый из них по отдельности. Это хорошо видно на примере музыкальных инструментов: их звук усиливается, когда они играют вместе. В бухте Фанди время, необходимое отдельной волне, чтобы переместиться от входа в бухту к береговой линии и обратно, точно соответствует времени каждого прилива. Сила волн возрастает с ритмом прилива, порождая в результате один из самых высоких приливов в мире.
Самосинхронизация также возникает, когда некто посылает сильное намерение причинить вред, что было показано в экспериментах с тохэй Микио Ямамото в Национальном институте радиологических наук в Тибе и Школе медицины Японии в Токио. Тохэй – это своего рода ментальное противостояние между двумя людьми, практикующими цигун .
Один человек получает сенсорный шок, заставляющий его подчиниться и отступить на несколько метров без всякого физического контакта со своим оппонентом. Ямамото интересовал вопрос, является ли эффект тохэй психологическим или физическим: отступает ли оппонент из-за психологического давления или его буквально отталкивает ци противника?
В первом эксперименте Ямамото поместил мастера цигун в комнату с электромагнитным экранированием на четвертом этаже здания, а его ученик был помещен в такую же комнату, но на первом этаже. Ямамото подавал сигналы, по которым мастер должен был начинать «излучать ци» в течение более 80 секунд с произвольными интервалами. Каждый раз он отслеживал передачу ци и момент реакции ученика. Примерно в 1/3 случаев из 49, что является очень значимым результатом, когда мастер производил действия тохэй, его оппонент в другом помещении оказывался опрокинутым. Во втором эксперименте, состоявшем из 57 попыток, Ямамото подсоединил к мастеру и ученику аппараты ЭЭГ. Когда мастер испускал ци, в лобных долях ученика возрастала активность мозговых волн, следовательно, именно там происходила первоначальная «встреча» тела с «посланным» намерением.
В последней серии экспериментов Ямамото исследовал записанные на ЭЭГ мозговые волны мастера и ученика. Когда мастер проявлял тохэй, волны обоих участников начинали проявлять высокую степень согласованности . В более раннем исследовании, проведенном токийской группой, мозговые волны получающего и посылающего синхронизировались за одну секунду во время тохэй .
Помимо резонанса, исследования DMILS дали свидетельства существования другого феномена, связанного с намерением: получающий предчувствует информацию. Он как бы «ойкает» за несколько мгновений до того, как посылающий «щиплет» его. В 1997 году в своей бывшей лаборатории в университете Невады Радин открыл, что люди могут испытывать физические предчувствия событий. Он настроил компьютер на случайный отбор фотографий, часть которых оказывала успокаивающее воздействие, часть – возбуждающее, а часть – подавляющее. У испытуемых измерялся уровень кожной проводимости, частота пульса и кровяное давление во время просмотра цветных снимков спокойных сцен (пейзажей), шокирующих (аутопсии) или возбуждающих (эротика).
Радин выяснил: испытуемые демонстрировали биологические реакции до того, как видели фотографию. Словно они подсознательно мобилизовались, их реакции ярче всего проявлялись как раз перед тем, как они видели эротическую или шокирующую картину. Это было первым научным доказательством того, что тело подсознательно подстраивается под наше будущее психическое состояние и нервная система не просто «смягчает удар» из будущего, но также прорабатывает его эмоциональное содержание .
Доктор Роллин МакКрэти, исполнительный вице-президент и руководитель научных исследований Института математики сердца в Боулдер Крик, в Калифорнии, был захвачен идеей общего физического предчувствия событий и решил выяснить, где именно в теле должна ощущаться интуитивная информация. Он использовал оригинальный проект исследования Радина с его компьютеризированной системой произвольной демонстрации фотографий, вызывающих эмоциональный отклик, однако для мониторинга участников МакКрэти применил еще большее количество медицинского оборудования.
МакКрэти открыл, что предчувствия хороших и плохих событий ощущаются и в сердце, и в мозге – электромагнитные волны ускоряются или замедляются как раз перед тем, как испытуемым показывают шокирующие или спокойные изображения. Более того, в этом интуитивном процессе принимают участие все четыре доли коры головного мозга.
Но самым поразительным оказалось то, что сердце, очевидно, получает информацию за несколько мгновений до мозга. Следовательно, тело обладает определенным перцептивным аппаратом, позволяющим ему постоянно сканировать и предчувствовать будущее, а в сердце находится самая главная «антенна». После того как сердце получает информацию, оно передает ее в мозг.
Исследование МакКрэти также продемонстрировало наличие любопытных различий между полами. У женщин и сердце, и мозг достигают единого периода колебаний быстрее и чаще, чем у мужчин. МакКрэти пришел к заключению, что полученные им данные подтверждают известное убеждение: женщины более интуитивны, чем мужчины, и находятся в более тесном контакте со своим сердечным центром .
Вывод МакКрэти о том, что сердце является самым большим «мозгом» тела, получил поддержку после исследования Джона Эндрю Армора, доктора Монреальского университета и больницы Сакре-Кёр в Монреале. Армор обнаружил в сердце нейромедиаторы, оказывающие влияние на высшие мыслительные процессы, происходящие в мозге . МакКрэти обнаружил, что прикосновение к области сердца и даже простое сосредоточение на сердце вызывает синхронизацию мозговых волн между людьми. Когда два человека касались друг друга, фокусируя свои любящие мысли на сердце партнера, то сердце, бьющееся более «когерентно», начинало перестраивать фазу колебаний мозговых волн другого человека .
Вооружившись новыми данными о работе сердца, Дин Радин и Мэрилин Шлиц решили исследовать, влияет ли дистанционное психическое намерение на какие-либо другие части тела. Самым очевидным местом, с которого стоило начать, являлся живот, ведь люди не случайно связывают интуицию со своим «нутром». Некоторые исследователи даже считают область живота «вторым мозгом» . Радин хотел выяснить, сопровождается ли это внутреннее чувство реальными физическими эффектами.
Радин и Шлиц собрали 26 студентов, объединили их в пары и на этот раз использовали электрогастограф (ЭГГ), чтобы измерить электрическую активность органов брюшной полости. Датчики на коже обычно точно фиксируют частоты и сжатия внутри живота. Хотя исследование в университете Фрайбурга показало обратное, Радин и Шлиц все же были уверены, что личное знакомство может лишь усилить эффекты дистанционного влияния. На случай, если некая физическая связь все же имела особое значение, Радин попросил участников вначале обменяться значимыми для них предметами.
Радин помещал одного участника пары в отдельную комнату, в то время как второй находился в другой, затемненной комнате, с присоединенными датчиками ЭГГ, и видел первого участника на телеэкране. Изображение периодически переключалось на другой экран и сопровождалось музыкой, которая должна была вызывать определенные эмоции: положительные, отрицательные, гнев, спокойствие или просто нейтральное состояние.
Результаты показали еще один вид объединения периода колебания, на этот раз в животе. Данные ЭГГ получающего были значительно выше и коррелировали с данными посылающего, когда последний испытывал сильные эмоции, положительные или отрицательные. Исследователи получили еще одно важное свидетельство того, что эмоциональное состояние других людей ощущается телом получающего, в данном случае глубоко в органах брюшной полости, и источником интуиции, то есть «внутреннего чувства», на самом деле являются внутренности .
Последнее доказательство стало еще одним подтверждением непрерывного восприятия и отражения наших эмоций теми, кто находится рядом с нами . В каждом из описанных исследований тела обоих членов пары оказывались связанными, или «сцепленными», как называл это Радин . Получающие «видели» или чувствовали то, что их партнеры видели или ощущали в реальности.
Как показывают данные исследования, намерение могло быть способом «настройки» энергии. Направленное ментальное взаимодействие с живыми системами (DMILS) продемонстрировало, что при определенных условиях сердечный ритм, мозговые волны и кровоток двух разных человек, находящихся на расстоянии, синхронизируются и устанавливают взаимосвязь. Тем не менее в большинстве исследований DMILS взаимосвязь возникала после одной только стимуляции посылающего, которую получающий бессознательно ощущал. За единственным исключением никто не пытался воздействовать на другого человека.
Шлиц и Радин теперь хотели выяснить, смогут ли они получить подобные корреляции, если посылающий будет на самом деле направлять целительное намерение. Для «Исследования любви» Шлиц и ее коллеги решили привлечь обычных людей и научить их техникам целительства. Они пытались выяснить, существуют ли условия, способствующие установлению самосинхронизации.
Многие исследования целительства показывали, что для успеха необходимы мотивация, межличностная связь и схожая система убеждений. Гринберг-Зильбербаум верил, что «передаваемый потенциал», как он назвал этот вид самосинхронизации, существовал только между теми, кто прошел определенную медитативную тренировку, и только после того, как была установлена психическая связь между посылающим и получающим.
Тем не менее эксперименты в университете Фрайбурга показывали, что многие члены участвовавших пар никогда прежде не встречали друг друга и не имели возможности установить связь. Немецкие исследователи пришли к заключению, что «взаимосвязанность» и ментальная подготовка могут иметь значение, но они не являются определяющими. По мнению Шлиц, ключевым элементом успеха была мотивация. Чем более неотложной была ситуация, например, когда человек болел раком, тем более заинтересованным в его исцелении оказывался партнер.
Шлиц и ее коллеги-исследователи решили собрать супружеские пары, в которых женщины страдали раком груди, и начали искать добровольцев в области залива Сан-Франциско. Вскоре стало ясно, что им придется расширить первоначальную группу испытуемых. Число больных раком груди в этом регионе было особенно высоким по сравнению с другими городами США, и эти люди уже подвергались тщательному изучению. На призывы Шлиц и Радина об участии в эксперименте больные отреагировали крайне вяло, показывая, что их мало интересуют подобные исследования. Тогда ученые решили привлечь любые пары, в которых один из партнеров страдал раком любого типа. Постепенно на участие в исследовании согласилась 31 пара, включая полностью здоровых людей для контрольной группы.
Джером Стоун составил практическое руководство для пар после анализа деятельности целителей и выделения общих моментов в их практике . Первой частью его программы было обучение посылающего фокусировке и сосредоточенности, как это происходит в медитации, чтобы человек мог долго удерживать свое внимание. Научные данные свидетельствуют, что медитация гармонизует мозговые волны. Не менее 25 исследований показывают, что во время медитации происходит синхронизация электрической активности четырех отделов мозга . Медитация вызывает более согласованное излучение биофотонов и в целом способствует исцелению.
Стоун также полагал, что его посылающим было необходимо научиться проявлять сострадание или эмпатию по отношению к своим партнерам с помощью техники, основанной на принципе «дарения и принятия» буддийской практики тонглен. Эта практика помогала партнеру развить истинное понимание страданий другого, принять страдание, но не поддаться ему, а затем нейтрализовать в процессе целительства. К тому же развитие истинной эмпатии помогает стирать границы между посылающим и получающим. Позитивные, наполненные любовью мысли дают положительный физиологический эффект. Исследования Роллина МакКрэти в Институте математики сердца показали, что равномерные (или, как он называл их, «когерентные») вариации в сердцебиении были присущи «позитивным» – полным любви и альтруизма мыслям и что такая «когерентность» быстро подхватывалась мозгом, который вскоре начинал пульсировать синхронно и лучше справляться с когнитивными задачами .
Стоун обучил партнеров простым техникам медитации, а также объяснил, как важно испытывать сострадание при направлении намерения. Последний этап обучения он посвятил пробуждению веры и уверенности – как у посылающих, так и у получающих. После анализа литературы по целительству и парапсихологии Стоун понял, что вера помогает добиться успеха в таких психологических процессах, как экстрасенсорное восприятие, поскольку оно, как и намерение, связано с передачей информации на расстоянии .
Хотя программа обучения была первоначально рассчитана на восемь недель, ограниченное финансирование заставило Стоуна «втиснуть» в испытуемых всю информацию за один день. Далее последовали домашняя работа и практика.
Радин разделил пары на три группы. Члены первой группы («подготовленной») прошли тренинг Стоуна и практиковали сострадательное намерение в течение трех месяцев, после чего прошли тест. Члены второй группы (названной «группой ожидания») сначала прошли тест, а после – тренинг. В состав третьей группы (контрольной) вошли 18 здоровых пар, которые просто прошли тест без тренинга.
Для всех трех групп было общим следующее задание: один из двух партнеров – из раковой пары или здоровой, контрольной – садился на черный стул, стоящий в однотонном стальном электромагнетически экранированном помещении с двойными стенами. Небольшая комната была изолирована от внешнего мира по технологии фирмы «Линдгрен»: двумя слоями стали и одним слоем дерева, которые блокировали все звуки и электромагнитную энергию. Все электрические сигналы выводились из комнаты оптоволоконным кабелем, делая ее электромагнитным эквивалентом одиночной камеры.
К каждому человеку, находившемуся в такой комнате, подсоединялось разнообразное медицинское оборудование для измерения мозговых волн, сердцебиения, дыхательного ритма, проводимости кожи и периферического кровотока. В углу комнаты находилась видеокамера.
Комната была оформлена в природной цветовой палитре, в ней было мягкое освещение и большое, от пола до потолка, искусственное плакучее дерево. Когда внутри находился человек, пространство наполняла успокаивающая музыка. Все оформление, музыка и даже большое цветное изображение струящегося горного потока были созданы с целью отвлечь человека от того факта, что, когда 180-килограммовая стальная дверь со сложным механизмом закрывалась, он оказывался запертым внутри теплой разновидности огромного рефрижератора.
На расстоянии 20 метров в темноте сидел второй партнер, к которому была подключена та же медицинская аппаратура, и смотрел на небольшой экран. Плотная ткань предотвращала всякое проникновение света. Всякий раз, как образ партнера в запертой комнате ненадолго возникал на экране, человек должен был посылать ему сострадательное намерение в течение 10 секунд.
Стоун, Радин и их коллеги рассчитывали рассмотреть два различных результата: улучшил ли этот тренинг отношения между партнерами и существует ли какая-либо взаимосвязь между физическими ощущениями посылающего и получающего. Также они надеялись узнать, повлияли ли отправленные намерения на медицинский диагноз, но ограниченное финансирование проекта не оставляло им возможностей для этого.
Стоун и Левин получили задание проанализировать социальные аспекты исследования. Первоначально они выяснили, что обучение никак не повлияло на качество взаимоотношений в браке. Это открытие не было неожиданным, принимая во внимание то, что всякий человек, готовый принять участие в исследовании, включающем три месяца обучения, должен быть очень преданным своему партнеру. И Шлиц, когда планировала исследование, считала необходимым привлекать мотивированных партнеров. Последующий, более подробный анализ результатов показал, что тренинг намерения и его практика все же улучшали отношения в парах, но Радин заключил, что эти эффекты объяснялись их собственными ожиданиями таких улучшений.
Радин собрал психологические данные всех трех групп и рассмотрел результаты между партнерами и совокупные показатели по группам. Каждая физиологическая реакция давала потрясающую информацию о воздействии, оказываемом намерением на получающего. Например, в случае измерения притока крови к конечностям в каждой группе через две секунды после того, как посылающий видел изображение своего партнера, проводимость его кожи возрастала, и то же самое происходило с получающим через полторы секунды после показа изображения. Однако в отличие от более ранних исследований DMILS, в которых реакция повышения проводимости кожи протекала так же, как и при испуге, и быстро шла на спад, в данном случае она сохранялась в течение семи секунд после стимула. Получающий совершенно явно реагировал на намерение, практически мгновенно. На самом деле реакция получающего возникала по крайней мере на одну секунду быстрее, чем посылающий мог сознательно сформулировать свое намерение. Радин не был уверен, предчувствовал ли получающий намерение. Это могло просто отражать «обостренную» природу реакции кожной проводимости; получающий, возможно, отвечал на информацию, посланную центральной нервной системой посылающего, которая реагировала на первоначальную стимуляцию с помощью изображения на мониторе гораздо быстрее, чем электрические импульсы достигали подушечек его пальцев. Тем не менее, по мнению Радина, две реакции кожной проводимости следовали одна за другой, как будто они были слегка не в фазе.
Подобная ситуация сложилась и с сердцебиением. Пульс посылающего ускорялся через пять секунд после появления изображения, являвшегося стартовым сигналом для направления намерения. Это напоминало физическую реакцию, сопровождающую мысленные усилия. Но такая же реакция наблюдалась и у получающего, чего не должно было происходить, так как он просто отдыхал в кресле.
Кровоток также обнаруживал схожий принцип действия. Когда мы переживаем нечто стимулирующее нас, капилляры в наших конечностях слегка сжимаются, чтобы максимально увеличить приток крови к центру тела. В «Исследовании любви» такое явление происходило в теле посылающего, а затем повторялось в теле получающего.
Что касается дыхания, то, когда появлялось стимулирующее изображение, посылающий немедленно резко вдыхал и выпускал воздух через 15 секунд. Этот респираторный ответ повторяет то, что делает человек, успокаивающий себя перед выполнением задания. В этом случае Радин наблюдал отличную реакцию получающего. В течение первых пяти секунд дыхание получающего прерывалось, он практически переставал дышать, а за последние пять секунд намерения происходил глубокий выдох. Как будто получающий сосредоточивался, задерживая дыхание и пытаясь все услышать, прежде чем вздохнуть с облегчением после того, как стимул прекратился.
Но наиболее интересными оказались результаты исследования мозговых волн. Когда изображение получающего появлялось на экране, в мозговых волнах посылающего наблюдался небольшой подъем, напоминающий реакцию вздрагивания, затем наступал огромный пик на 1/3 секунды, и после этого они резко снижались и в течение примерно одной секунды возвращались к обычному уровню. В посылающем этот незначительный первоначальный подъем представляет собой то, что называется волной РЗ00 – хорошо изученное явление , позволяющее определить время, необходимое мозгу для обработки информации о включении света. Спад показывает время, необходимое внутреннему вниманию, чтобы отреагировать на стимул.
В данном случае у получающих не наблюдалось волны РЗ00, но их мозговые волны тем не менее повторили практически вертикальный скачок мозговой волны, которая присутствовала у посылающих. Но, в отличие от посылающих, получающие не имели стимула. Мозг получающего реагировал как во время сна со сновидениями. Получающие демонстрировали эмоциональную реакцию даже при отсутствии осязаемого стимула.
Исследование Радина было замечательно еще и в том отношении, что получающим не было известно, когда ожидать стимуляции. Ни посылающие, ни получающие не знали заранее, как долго посылающему придется ждать появления на экране изображения своего партнера. Компьютерная программа произвольно выбирала временные рамки, которые варьировались от 5 до 40 секунд. Это означало, что никакой эффект ожидания не мог объяснить полученных результатов.
Затем Радин сравнил реакции групп. Все три группы продемонстрировали значимые эффекты. Во всех аспектах каждый физиологический ответ получающих следовал реакциям посылающих. Однако самый длительный эффект наблюдался у раковых пациентов, чьи партнеры были обучены сострадательному намерению. Получающие в обученной группе не просто реагировали на стимул: реакция удерживалась на протяжении 8 из 10 секунд, в течение которых длилось намерение. Используя квантовую терминологию, эти пары стали одним.
«Исследование любви» открыло нам несколько интересных фактов относительно природы намерения. Передача направленной мысли создает реальную энергию. Когда один из посылающих в исследовании Радина передавал целительное намерение, активизировалось множество едва различимых аспектов в теле получающего, словно он получил слабый электрический шок. Это казалось своего рода активизирующим осознанием, как будто тело получающего чувствовало или слышало целительный сигнал.
У получающего присутствовал даже элемент предчувствия. Некоторые из записанных физиологических реакций указывали на то, что получающий чувствовал целительное намерение партнера еще до того, как оно было направлено.
Похоже, что люди принимают целительное воздействие в глубине своего тела, откликаясь на более когерентную энергию намерения целителя. Вполне возможно, что в процессе целительства «упорядоченная» энергия здорового человека синхронизируется с периодом колебаний энергии больного человека и «упорядочивает» ее.
Чтобы достичь максимального эффекта, целитель или посылающий должны быть «упорядоченными» на субатомном уровне, ментально и эмоционально.
«Исследование любви» показывает, что определенные условия и психические состояния делают наше намерение особенно мощным, а нас – более гармоничными, и эти состояния могут быть достигнуты с помощью тренировок.
Успех базовой обучающей программы, составленной Радином, Шлиц и Стоуном, указывает на то, что для работы намерения важны внимание, вера, мотивация и сострадание, но, возможно, существуют и другие условия, которые усиливают его эффекты.
Мне, например, требовалось узнать, как можно ослабить свои психологические границы. Я поняла, что, посылая намерение, мы должны, условно говоря, «стать» другим человеком .
