Игры с torus(ом)

Алхимическую возгонку в формате Тorus можно делать на что угодно, взбивая потенциал пространства в любой необходимый нам процесс.

1. ТORUS КАК ЭНЕРГОГЕНЕРАТОР

Накопление энергии – одна из главных задач данного корпуса методов. Научившись накапливать энергию, мы, во-первых – научимся её ценить, во-вторых – правильно расходовать. И хотя она – безгранична, бездонна и неисчерпаема, и всё в мире – это формы энергии, работать с доступной нам энергией следует уважительно и ответственно.

Это самая первая практика из цикла. Её суть в том, чтобы превратить себя в Повелителя игр, т. е. в генератор творческой энергии. Именно поэтому мы начинаем это упражнение в своём собственном (физическом) теле. Но, ВНИМАНИЕ (!!!) – это единственное упражнение из всего цикла, на территорию которого мы входим в своём физическом теле. В дальнейшем, фраза «войдем в круг мастерства» будет означать, что мы начинаем упражнение, уже находясь в положении единства с Повелителем игр. Мы уже не есть наши тело, мысли, эмоции. То есть мы – уже Он, и силовое поле Torus(а) вокруг него – естественное следствие. Со временем эта вспышка осознания будет происходить как вспышка фотоаппарата, как только вы будете вспоминать о Круге мастерства. Но прежде есть смысл потренироваться, чтобы получить опыт этого.

Итак, мы начинаем это упражнение в своём обычном (физическом) теле. Стоим, слегка расставив ноги и немного согнув их в коленях. Позвоночник прямой. Руки чуть ниже пупка, ладонями вверх.

Вокруг нас Вселенная в форме Повелителя игр. Он – средоточие всей возможной энергии. Можно даже представить, что мы находимся в сердце Повелителя игр.

ДЕЙСТВИЕ 1: Произведем трехступенчатый вдох. Качества повелителя игр оказываются внутри нас. Руки внизу.

ДЕЙСТВИЕ 2: Сжимаем Мышцу вдохновения, толчок вверх.

ДЕЙСТВИЕ 3: Под напором выдыхаемого воздуха, Свет качеств Повелителя игр, заполнивший нас при вдохе, выталкивается наружу через макушку головы и стекает по внешнему абрису нашего тела. Мы помогаем себе руками, что поднимаются вдоль позвоночника вверх, к голове (восходящий поток), и опускаются вниз, вдоль тела (нисходящий поток). Одновременно с тем, как руки идут вниз, мы делаем новый вдох и повторяем цикл.

По ходу этой челночной, цикл за циклом повторяющейся стимуляции, наше физическое тело начинает наполняться светом, и сознание его плотности начинает утончаться. Постепенно мы начинаем трансформироваться в Повелителя игр, в того, кто является, как мы знаем, средоточием всей энергии во Вселенной, представляя собой т. н. Творческий принцип во всей своей неисчерпаемости.

С каждым вдохом втягивая внешнего Повелителя игр внутрь себя и затем выпуская его через макушку головы, и позволяя стекать по внешнему рисунку нашего тела, мы как бы облачаемся в его костюм. После чего свет опять оказывается внутри нас, опять истекает через макушку головы, и опять течет по нам, наращивая убежденность в нашей тотальной тождественности Повелителю игр.

ДЕЙСТВИЕ 4: Продолжая дышать и визуализировать вышеописанный процесс, мы все больше осознаем, что энергия внутри нас-Повелителей игр интенсивно нарастает, и мы превращаемся в сгусток спрессованной и очень качественной энергии. При более-менее длительном использовании этого метода, мы несомненно почувствуем теплоту, или даже жар. Можем увидеть, как наше тело нагревается, раскаляется и начинает излучать некую форму энергии вовне. Чье-то воображение, возможно, преподнесет эти переживания в картинках или в цвете. Все эти игры возможны, и даже приветствуются, если стимулируют воодушевление продолжать.

ДЕЙСТВИЕ 5: В форме Повелителя игр, мы продолжаем дыхательную стимуляцию и ясно осознаем, что ореол излучения вокруг нас (в какой бы форме он ни предстал вашему внутреннему взору) притягивает к нам внимание и любовь пространства. То есть, пространству становится интересен феномен нашей настойчивости, оно начинает чувствовать некое устойчивое магнитное поле, фокусирующее внимание в центре нашей локации.

ВАЖНО: развиваясь в этой визуализации, мы можем позволить себе делать небольшие паузы в дыхании, наслаждаться избытком энергии и самодостаточностью, и, по прошествии некоторого времени, возобновлять дыхание снова.

ДЕЙСТВИЕ 6: Когда приходит срок закончить практику, мы спокойно садимся в позу медитации и излучаем Свет к Повелителю игр вовне. Он с улыбкой растворяется в этом Свете, и этот Свет возвращается к нам. Как только Свет касается нашей формы Повелителя игр, щелчок пальцами, и она тут же исчезает.

Мы покоимся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания.

ДЕЙСТВИЕ 7: В заключение, наше собственное представление о себе сгущается из пространства в светоносную форму Повелителя Игр. Мы полны энергии и абсолютно уверены, что можем вложить её во всё, во что посчитаем необходимым. И будьте уверены – вложение это будет на 100 % эффективным, исполненным харизмы и светоносности.

По ходу жизни, мы вспоминаем о себе, как об «энергогенераторе», и снова запускаем процесс, на радость себе и другим.

В итоге, мы не выходим из Torus(а) никогда. Мы всегда осознаем вокруг себя магнетический ореол Света. Он может расширятся и сужаться. Уменьшаться до размеров сердца, или, мощно расширяясь и протекая через поры нашей кожи, захватывать своей ясностью всё пространство вокруг, все 98 % темной материи.

2. ТORUS НА ЗВУК

Войдем в круг мастерства. Увидим себя как форму энергии и света. Мы Повелители игр. Стоим, слегка расставив ноги и немного согнув их в коленях. Позвоночник прямой. Руки чуть ниже пупка, ладонями вверх.

1) Делаем трехступенчатый вдох.

2) Сжимаем Мышцу вдохновения, как бы делая толчок вверх. И со звуком ммммммм… или аааааааа… или ууууууууу… выдыхаем воздух через макушку головы. Помогаем руками, что поднимаются вдоль позвоночника вверх, к голове.

3) Звук (вибрация) заполняет собой сначала всё наше тело, а затем, постепенно расширяясь, и всё пространство вовне. Мы разводим руки в стороны.

4) Одновременно с фазой смешивания, делаем новый вдох. И снова заполняем всё повсюду той, или иной звуковой вибрацией. Это продолжается необходимое время.

5) Когда приходит срок, без какой-либо причины, разделение между вибрацией внутри и вибрацией снаружи исчезает.

6) И мы покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ. Мы во внедвойственной позиции. Мы пустота-полнота, с потенциально присутствующей в ней вибрацией. Спанда.

7) В заключение, наше собственное представление о себе сгущается в вибрирующую Светом форму Повелителя Игр. И все формы внешнего мира мы видим как форму светоносной вибрации.

По ходу жизни мы вспоминаем об этой форме дыхания и, опрокидывая внутреннюю вибрацию на внешний мир, разворачиваем потенциал убеждения, что вибрация внутри и снаружи это одна и та же вибрация (Спанда) – основа для появления любой формы.

3. ТORUS НА СВЕТ

1) Наше тело заполнено Светом. Он лучится из нас и готов заполнить собой все пространство вовне.

2) Мы делаем трехступенчатый вдох. Руки внизу.

3) Сжимаем Мышцу вдохновения, делая толчок вверх.

4) Под напором выдыхаемого воздуха, Свет, наполняющий нас, выталкивается наружу через макушку головы. Помогаем себе руками, что поднимаются вдоль позвоночника вверх, к голове.

5) Свет заполняет собой всё вокруг, сначала на расстоянии нескольких сантиметров от нас, потом полуметра, метра, и т. д. и наконец – свет заполняет всё пространство вовне. Подражая движению классического Тorus(а), мы разводим руки в стороны.

6) Одновременно с фазой смешивания, мы делаем новый вдох. И снова лучимся Светом.

ВАЖНО: Мы всегда делаем Тorus в форме Повелителя игр, в форме энергии и света. В данной версии Torus(а), в исходной позиции, мы можем представить, что уже заполнены Светом, или в нашем сердце сияет фигура Повелителя игр, и драматургически исходить из этой точки отсчета.

Проделывая круг дыхания, мы опрокидываем внутренний Свет на внешний мир. Свет заполняет собой все пространство вовне. В качестве усложнения упражнения, с каждым следующим циклом Свет может расширяться и освещать всё более и более дальние уголки пространства, пока вся Вселенная не оказывается заполненной лучащимся от нас светом.

7) В определенный момент (и это не сможет не произойти) разделение между Светом внутри и Светом снаружи просто исчезнет.

8) Мы покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ. Мы (и внутри и снаружи) Свет.

9) В заключение, наше собственное представление о себе сгущается из Света в сияющую форму Повелителя Игр. И все формы внешнего мира проступают, как сотканные из Света. Мы сохраняем это чистое видение во всех ситуациях.

По ходу жизни мы вспоминаем о светоносном дыхании и, опрокидывая Свет на внешний мир, развертываем потенциал убежденности, что Свет внутри и Свет снаружи это один и тот же Свет. И отныне мы знаем, что все ситуации, возникающие у нас на пути сотканы из Света. И это знание позволяет нам проходить сквозь стены.

ВАЖНО: на определенном этапе вам захочется смешивать Torus на Звук и Torus на Свет в одно упражнение, порождая тем самым формулу звучащего, вибрирующего Света. Все эти игры возможны, и более того – приветствуются. Главное в данном корпусе методов – воодушевление от богатства творческих взаимодействий внутреннего и внешнего.

4. ПРАКТИКА РАСШИРЕНИЯ TORUS(А)

Играя с любой из практик из корпуса этих методов, важно также тренировать объем его расширения (захвата). Например, в определенный момент, проделывая цикл Тorus(а), мы видим, как круг энергии обнимает только наше тело.

В другой раз мы проделываем цикл Тorus(а), визуализируя, как в поле его захвата попадают уже несколько окружающих нас людей. В третий раз мы обнимаем Тorus(ом) всё помещение, в котором тренируемся. В четвертый – весь дом. В пятый – весь город. В шестой – в круге нашего внимания оказывается вся страна. В седьмой – весь мир. В восьмой – вся Вселенная.

Когда приходит срок, совершенно без какой-либо причины пространство и содержащееся в нём богатство осознанности просто взрываются в Свет. Мы покоимся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания. Турийя.

В заключение, наше собственное представление о себе сгущается из пространства в свето-энерго-форму Повелителя Игр, и мы сохраняем это чистое видение во всех ситуациях.

По ходу жизни мы вспоминаем о дыхании и, подключаясь к энергии целого, что собственно и есть Тorus, разворачиваем в пространстве потенциал воодушевления энергетическим взаимообменом в том диапазоне охвата, какой для нас максимально комфортен.

5. ТORUS НА ПОВЕЛИТЕЛЯ ИГР

1) Делаем трехступенчатый вдох.

2) Сжимаем Мышцу вдохновения, делая толчок вверх.

3) Под напором выдыхаемого воздуха, внутренний свет нас-Повелителя игр выталкивается наружу через макушку головы. Мы помогаем себе руками, что поднимаются вдоль позвоночника вверх, к голове.

4) Наше внутреннее видение и осознание себя Повелителем игр, заполняет собой всё пространство вовне. Сначала Свет качеств Повелителя игр захватывает пространство на расстоянии нескольких сантиметров от нас, потом полуметра, метра, километра и, наконец, всё возможное пространство во Вселенной – это Повелитель игр.

5) Одновременно с фазой смешивания, мы делаем новый вдох.

Эта игра, с осознанием себя Повелителем игр внутри и осознанием себя Повелителем игр в форме играющей Вселенной, продолжается необходимое время.

6) Когда приходит срок, совершенно без какой-либо причины, пространство и содержащееся в нём богатство возможностей взрываются в Свет.

Мы покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания. Турийя.

7) В заключение, наше собственное представление о себе сгущается из пространства в радужную форму Повелителя Игр, и все формы внешнего мира проступают как отражения Повелителя игр, как манифестация его качеств: бесстрашия, радости и любви.

По ходу жизни мы вспоминаем об этой форме дыхания и, опрокидывая свето-энерго-форму Повелителя игр на внешний мир, раскрываем потенциал узнавания, что любые внешние формы и ситуации – это изощренная и полная взаимоузнавания игра Повелителя игр с нами. И мы уже по умолчанию знаем, что через любые, возникающие у нас на пути ситуации, даже самые неприятные, просвечивает улыбка и любящий взгляд, провоцирующего нас к игре Повелителя игр. Это узнавание позволяет нам понять, что всё случающееся вовне, испытывающее нас на прочность по ходу жизни – развивающая провокация Мастера, направленная на то, чтобы узнать всё, как безграничную потенцию играющего пространства.

6. TORUS ВО ВРЕМЯ СНА

Сон, как мы уже знаем, это тоже время для работы, репетиции, тренинга. Глупо спускать его в унитаз бессознательности.

ВНИМАНИЕ: перед сном хорошо бы сделать медитацию из корпуса методов Путь игры: Очистительную, на Повелителя игр, Любящие глаза или какую-либо другую.

Далее, ложась в постель, мы видим себя как форму энергии и света. Мы Повелитель игр. Мы дышим в формате трехступенчатого дыхания и позволяем внутреннему и внешнему быть одним.

Когда мы чувствуем, что готовы уйти в сон, без какой-либо причины все происходящее растворяется в Свете, и мы покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ.

По пробуждении наше представление о себе сгущается в форму Повелителя Игр. Вокруг него всегда энергетический узор Храма Тorus(а). И все формы внешнего мира проступают как сотканные из сна внутри это Храма.

Мы сохраняем это чистое видение во всех ситуациях бодрствования.

7. ТORUS НА ЕДИНСТВО ВСЕГО СО ВСЕМ. МЫ – ЭТО ДРУГИЕ

1) Мы делаем трехступенчатый вдох.

2) Сжимаем Мышцу вдохновения, делая толчок вверх.

3) Под напором выдыхаемого воздуха, энергия дыхания, в качестве Света выходит через макушку головы, и устремляется ко всем, о ком мы можем подумать. Для начала, пусть это будет ближайший круг, – знакомые, близкие нам люди, или люди, которых мы знаем лично.

4) Захватывая все лучшее в них, все самые лучшие качества, какие мы хотели бы у них перенять, Свет устремляется обратно к нам. Мы втягиваем эти качества внутрь себя, и интегрируем в теле Повелителя игр.

5) Проделаем это столько раз, сколько кажется нам комфортным.

6) Продолжая практику, в определенный момент (и это не сможет не произойти) у нас появится желание расширить круг своего внимания. В зону нашей осознанности начнут попадать люди которых мы не знаем, но у которых тоже есть чему поучиться, и что перенять.

7) С данной визуализацией, проделаем эту форму дыхания столько раз, сколько нам кажется комфортным.

8) В итоге, зоной нашей осознанности станет весь мир, и все населяющие его люди. Со всеми мы переживаем единство, перенимая у них все лучше, на что они способны.

9) В заключении, весь мир, и все живые существа, как бы много их не было, растворяются в Свете. Этот Свет устремляется к нам со всех сторон. И как только он касается нас, мы взрываемся в исчезновение, как уже умеем это делать.

10) Мы покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ.

11) В заключение, наше представление о себе сгущается из пустоты в сияющую форму Повелителя Игр. И все по всюду, на кого бы мы не бросили взгляд, предстают едиными с нами. Мы сохраняем это чистое видение во всех ситуациях.

По ходу жизни мы вспоминаем об этой форме дыхания и смешиваясь со всеми открываемся их качествам и возможностям, разворачивая потенциал убежденности что все лучшее в других это наше вселенское достояние, как собственно, и наоборот.

8. ТORUS РЕПЕТИЦИОННЫЙ

В этой версии Тorus(а) мы приходим в тренажерный зал с целью тренировки своих артистических способностей. И касается ли это развития пластики, голоса, воображения или чего-либо другого, мы изначально представляем себя, как форму энергии и света Повелителя игр.

Допустим, мы хотим работать с тем или иным текстом, или стихом, или пластическим рисунком, или нам просто нужно что-либо сочинить, например, этюд на тему. Что мы делаем?

Прежде всего мы входим в Круг мастерства. Это означает, что мы как бы переодеваемся в форму энергии и света Повелителя игр, сидим или стоим, как нам удобно.

1) Как всегда мы начинаем с трехступенчатого вдоха. В нижней части живота у нас потенциал смотрящего пространства (Зритель); в сердце творческая сила (Актер); в голове многообразие форм (Роль).

2) Мы сжимаем Мышцу вдохновения, совершая толчок вверх.

3) Наблюдаем, как под напором запущенной энергии, тот или иной текст (звук, эмоциональное движение) смешанный с выдыхаемой струёй воздуха, выталкивается наружу через макушку головы и опрокидывается на внешний мир.

4) Продолжаем дышать и наблюдать, как образность текста заполняет собой всё пространство вовне. Как внешнее пространство резонирует с нашим посылом, обогащая и редактируя изначально задуманный рисунок.

5) Одновременно с фазой смешивания, мы делаем новый вдох. И продолжаем.

6) В итоге, на стыке внутреннего энергетического посыла и внешней активности пространства начнут происходить всевозможные трансформации и игры. Процесс отшлифовки тех задач, с какими артист приходит в свой внутренний репетиционный зал, и является целью этой практики.

7) Когда придёт срок, без какой-либо причины мы взрываем пространство в Свет и расслабляемся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания.

8) В заключение, мы сгущаем представление о себе в форму Повелителя Игр.

ВАЖНО: отныне, в контексте тренинга или работы над ролью, мы не делаем ничего без отождествления с Повелителем игр и обнаружения себя в Тorus(е). Мы знаем, что Тorus это естественное силовое поле, развернутое вокруг Повелителя игр. Он неотделим он него.

ВТОРОЙ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: любая работа с корпусом методов «Путь игры» (включая Артистический Torus) завершается растворением в осознавании, полностью лишенном форм. В четвертом (недвойственном) круге Повелителя игр (Турийя).

9. ТORUS НА РОЛЬ

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА

1) Сядем прямо и растворим тело в состоянии сноподобия, в котором возможно всё.

2) Перед нами какой-либо предмет. Сконцентрируемся на нём. Рассмотрим его подробно. Прислушаемся к нему.

Мы знаем, что его сущность и сущность того, кто смотрит – одна и та же, т. е. предмет и воспринимающее его пространство (в лучших традициях «Пути недвойственности») изначально одно. Предложим ему пространство для игры и просто ждем, просто наблюдаем.

3) Если вы терпеливы и внимательны, рано или поздно объект вашего внимания начнет вибрировать и, как следствие, танцевать. Играть с вами. Не спешите отвечать взаимностью. Ждите и просто наблюдайте.

ВАЖНО: на самом деле, как мы уже знаем, этот эффект (который большинство людей идентифицируют как «творчество») является результатом очень трогательной шутки нашего мозга, который при недостатке информации об объекте самостоятельно восполняет белые пятна на пазле целостной картины, черпая недостающую информацию из своей собственной памяти и воображения.

В романтическом стиле этот процесс можно описать, как будто исследуемый вами предмет начнет вынуждать вас к взаимодействию и игре. Но на самом деле, необходимость целостности представления о нём будет дергать ваше воображение и память как за ниточки, требуя, чтобы они дополнили картину. И так наш мозг включается в игру.

Смело начинайте парный, взаимопроникающий танец, в котором ваш партнер-объект будет невольно становиться продолжением вашей силы, а вы продолжением его качеств. Наблюдайте, как возможности внутреннего и внешнего смешиваются, и вы становитесь свидетелем рождения чего-то более мощного и совершенного, чего-то третьего, не принадлежащего ни вам, ни объекту.

Это чудо рождения «третьего», превосходящего по своим качествам как первого, так и второго, возникает через позицию вне деления на «я» и «ты», но только через Танец взаимодополнения, взаимовоодушевления, взаимосозидания.

4) В финале растворите всё в Турийи и вернись в исходное положение отождествления с Повелителем игр.

9. ТORUS НА РОЛЬ

ОСНОВНАЯ ПРАКТИКА

Войдем в круг мастерства. Увидим себя как форму энергии и света Повелителя игр. Мы знаем, что Тorus это естественное силовое поле, развернутое вокруг него. Он неотрывен от нас. Мы стоим, или сидим. Позвоночник прямой.

Трехступенчатое дыхание – естественный старт всего, что мы делаем.

ВНИМАНИЕ, ВАЖНО: в данной практике – мы в форме Повелителя игр. Вокруг нас большой Тorus. А вокруг сердца нас-Повелителя – ещё один – маленький Тorus. Этот маленький Тorus и есть наше репетиционное пространство.

ДЕЙСТВИЕ 1: Мы – Повелитель игр. Вокруг нас большой Тorus. Вокруг нашего сердца еще один – маленький Тorus. Внутри этого Тorus(a) – заготовка той или иной Роли. Выполним цикл дыхания, используя только маленький Тorus, и внимательно рассмотрим этот процесс.

ДЕЙСТВИЕ 2: Если мы терпеливы и настойчивы, то рано или поздно (следуя закону «недостатка информации») заготовка на Роль начнет подавать признаки жизни. Начнет играть с нашим восприятием. Продолжаем дышать и наблюдать. Ничего не навязываем, не концептуализируем, не диктуем.

ДЕЙСТВИЕ 3: Рано или поздно наступит момент, когда Роль проснется и начнет вынуждать нас к взаимодействию. Продолжаем дышать и питать Роль энергией внимания. Ничего не навязывая, не концептуализируя, не диктуя. Мы просто дышим и смотрим.

ВАЖНО: по ходу работы можно использовать музыку, что-то записывать, или лучше – зарисовывать, накапливая тем самым материал для дальнейшего осмысления и систематизации сценарной работы.

ДЕЙСТВИЕ 4: В определенный момент Роль, аккумулируемая внутренним Тorus(ом), почувствует силу. Вы не сможете пройти мимо этого момента. Ей (Роли) станет тесно в маленьком Тorus(е). Она захочет смотреть вашими глазами, говорить вашим ртом, двигаться с помощью вашего тела. Позвольте ей захватить вас, т. е. перейдите на большую орбиту. Запустите мощности большого Тorus(а). Как мы помним – он у вас заготовлен.

ВАЖНО: сейчас мы – Повелитель игр, позволивший Роли захватить себя. Она готова проявиться в мире, используя форму нас-Повелителя игр. Продолжаем дышать и наблюдать, ничего Роли не навязывая, но наоборот, поощряя и воодушевляя её к игре и действию.

ДЕЙСТВИЕ 5: Когда же взращенная вами Роль, набрав силу, пойдет наружу, используя для своей игры ваши средства выразительности – не стойте у неё на пути. Позвольте ей воспользоваться вашим арсеналом. Мы ведь уже знаем, что вершина артистического мастерства – ДАТЬ СЫГРАТЬ ДРУГОМУ. Пусть играет, пусть заливается вашими слезами, извергает стоны и проклятия вашим ртом, мечется вашим телом, или напротив – восхищается, любит, молится… и пр. пр. пр. – пусть делает всё, что диктует ей драматургия пьесы.

ДЕЙСТВИЕ 6: Когда придёт срок, без какой-либо причины растворим репетиционное пространство в Свете. Расслабимся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания. Турийя.

ДЕЙСТВИЕ 7: Сгустим представление о себе в светоносную форму Повелителя Игр.

10. ТORUS НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

Как использовать Тorus, когда негативные или позитивные ситуации возбудили нашу эмоциональную жизнь? Как работать с захватывающей нас энергией?

Для начала – Тorus это не панацея. Это не таблетка, которая на время снимет боль. Тorus требует тренировки, систематических, а лучше – ежедневных занятий. Тorus – это стиль жизни.

Если же вы вложили энергию в овладение этим методом, то первым показателем того, что практика проходит успешно будет – сознательное отношение к разным формам энергии, играющим через вас. В данном случае, когда, например, гнев захватывает вашу психофизику, естественная реакция Мастера – не следовать автоматическому порыву выпрыгнуть вовне и немедленно что-то предпринимать (крушить или «причинять любовь»). Мы уже достаточно осведомлены в желании внешнего мира поиграть (позабавиться) нами. Поводить нас как марионетку, попинать как футбольный мячик.

Итак, что делать, если негативные (или позитивные) ситуации возбудили нашу эмоциональную жизнь? Как использовать эту энергию для работы, развития, созидания?

КАКОЕ СЧАСТЬЕ – ЭНЕРГИЯ УЖЕ ЗДЕСЬ! Она уже готова поиграть с нами. И это действительно – большая радость.

ДЕЙСТВИЕ 1: Войдите в круг мастерства. Увидьте себя Повелителями игр. Вокруг вас Храм Тorus(а). Это означает, что вы в четырехзвенной позиции – все четыре круга – Роль, Актер, Зритель и Турийя готовы включиться в работу с ситуацией.

ДЕЙСТВИЕ 2: Исходя из всего что вы знаете (а из классики Самоосвобождающейся игры, мы помним, что – на уровне Роли – мы эмоция; на уровне Актера – игра в эмоцию; на уровне Зрителя – наслаждение от эмоции), спросите себя-Повелителя игр: Что ты хочешь сделать с этим избытком энергии? Какую форму хочешь ей придать? или может – залить её в резервуар на хранение, для использования в будущем? Будьте расслаблены и глубоко дышите.

ПОМНИТЕ – помещая эмоцию в силовое поле осознанности, мы срываем с эмоции этикетку с надписью: гнев, ревность, зависть, гордость и т. д., и обнаруживаем чистую энергию. Энергию, из которой можно вылепить всё, что угодно или просто заморозить и отложить на будущее.

ДЕЙСТВИЕ 3: Продолжаем внимательно наблюдать, как творческая сила Актера включается в работу и начинает предлагать вам варианты. Если возникает необходимость, задавайте ей направляющие вопросы. Будьте расслаблены, широки и глубоко дышите.

ДЕЙСТВИЕ 4: Когда ответ пойдет наружу, позвольте ему захватить себя, и «спускайте лошадей». Смело входите в сокрушительный Тorus – и выпускайте необходимую реакцию наружу. Позвольте необходимой эмоции тотально захватить вас. Проглотите внешний мир своей эмоцией. Вы уже знаете, как это делается по играм с Тorus(ом) на репетициях.

ОДНИМ СЛОВОМ – ИГРАЙТЕ ВСЛАСТЬ!

НО ОСОЗНАННО!

На определенной стадии овладения этим методом процесс этот будет занимать доли секунды.

ДЕЙСТВИЕ 5: Когда же придет время закончить игру, ОБЯЗАТЕЛЬНО (!!!) растворите всё в Свете и выйдите из игры.

По ходу жизни вспоминайте об этом методе и, начиная с малого, изучайте потенциал возможностей в захвате себя той или иной Эмоцией. Когда же маленькие и большие ситуации будут исчерпаны, растворяйте роль в Свете и расслабляйтесь в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ.

11. ТORUS НА СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ (I)

Игра – явление эротическое. Танцующий, играющий поток жизни сексуален в самом высоком смысле. То есть, во Вселенной, говоря словами Ральфа Эмерсона: «Мы встречаем полярность или действие и противодействие в каждом явлении природы».

На сегодняшний день ни для кого уже не секрет, что две основные противоположности Мироздания являются двумя составными аспектами творческого организма. Например, женское в художнике связано с открытостью и интуицией. Это способность видеть сразу много уровней, нежность, умиротворенность, открытость. Мужское – это энергия, сила, интеллект… способность уверенно и волево следовать одному направлению, ловкость, точность, выдержка и т. д.

Известно также, что если эти внутренние аспекты творческой личности пробуждены и осознаны, тогда мужское грациозно танцует в нем с женским, и мы имеем полноценный творческий акт, достигающий своего разрешения через естественно возникающий ритм взаимопроникновения и любви. Если же эти аспекты не пробуждены и не осознаны, тогда отношения между мужским и женским напоминают танец двух пьяных людей и сводятся к невротическому преобладанию с одной стороны и невротическому подчинению с другой. Рассмотрим это подробнее.

Когда артист переживает отождествление только с мужским аспектом себя, это выражается в отсутствии простора для танца. Это можно сравнить с попыткой танцевать в маленькой, заставленной вещами комнате. Много энергии и мало места для её проявления. Если это так, нереализованная энергия блокирует сама себя в комплекс, и такова природа артистического «зажима». Когда же артист пробужден только к женскому аспекту себя, но не имеет контакта с мужским, это проявляется в избытке пространства при отсутствии энергии. И опять нет танца, потому что нет структурирующей активности. Здесь безграничный потенциал женского поглощает сам себя в «кислое» равнодушие и лень. И это другая сторона «зажима».

ВЫВОД: весь спектр артистических комплексов и зажимов, а также проблем взаимоотношений с партнерами в территории жизни, сводится к одной-единственной причине – к отсутствию зрелых взаимоотношений между мужским и женским в едином творческом организме.

ТORUS РЕБИСА (ГЕРМАФРОДИТА)

Войдем в круг мастерства. Увидим себя в форме энергии и света Повелителя игр. Мы знаем, что Тorus это естественное силовое поле, развернутое вокруг него. Он неотрывен от него. Мы стоим или сидим. Позвоночник прямой.

Начинаем цикл с втягивания воздуха внутрь, как мы уже это умеем. Затем идет сжатие Мышцы вдохновения и, медленно поднимая руки вверх к голове (или визуализируя этот процесс), выдыхаем воздух через макушку. Эта восходящая часть круга называется «Я МУЖЧИНА». Я волево оформляю потенциал пространства в Ролевое воплощение.

Теперь слегка разведем руки в стороны и, опуская их вниз вдоль абриса тела, вернем в исходную позицию, одновременно с этим проделывая фазу вдоха. Эта нисходящая часть круга называется «Я ЖЕНЩИНА». Я растворяю (поглощаю) форму в пустоте.

Проделаем этот цикл 3-7-21 раз. Я МУЖЧИНА, Я ЖЕНЩИНА. Я МУЖЧИНА, Я ЖЕНЩИНА. Я МУЖЧИНА, Я ЖЕНЩИНА…

Когда приходит срок, без какой-либо причины пространство и содержащееся в нём богатство взрываются в Свет. Мы покоимся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Есть осознавание, но нет объектов осознавания.

В заключение, наше собственное представление о себе сгущается из пространства в радужную форму Повелителя Игр, как сдвоенную (мужской и женский принцип в единстве) фигуру. И все формы внешнего мира проступают как отражения парного танца Повелителя игр, манифестирующего единство мужского и женского качеств пространства.

В итоге мы знаем, что на территории Роли можем проявляться в гендерной определенности; на территории Актера – мы сдвоенное божество, т. к. Творческий принцип не знает деления на мужское и женское; а на территории Зрителя – мы открытый, ясный, безграничный потенциал возможностей.

12. ТORUS НА СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ (II)

Ещё со времен Гермеса Трисмегиста (пять тысяч лет назад), через великого Фрейда (чуть более 100 лет назад) и до настоящего времени считается, что всё, чего так страстно ищет человек, есть стремление к оргазмической разрядке, даже если им движут другие мотивы.

Между оргазмической (в постели) и катарсической (на сцене) разрядкой напряжения (как в европейской, так и в восточной культурах) проводятся естественные параллели. И как следствие – при определенной доле осознанности, можно превратить оба эти явления во взаиморазвивающий тренинг.

Итак, понятие «Мультикатарсический стиль игры» будет более ясным, если рассмотреть его как Мультиоргазмический стиль ведения любовной игры.

Суть в следующем: мужчина способен достигать многократного оргазма путем задержки эякуляции (или даже воздержания от неё). Это возможно потому, что оргазм и эякуляция – два разных физиологических процесса.

Этим методам тренировки Мышцы вдохновения уже более 6 000 лет, но для большинства современных мужчин идея разделения оргазма и семяизвержения до сих пор одна из самых неподъемных. Для них семяизвержение является венцом сексуальных игр, но, с точки зрения восточных мастеров, оргазмические пики удовольствия являются всего лишь частью экстатического процесса «Делания любви».

Это же касается и Артиста на сцене! Для Мастера эмоционально-катарсические пики являются всего лишь частью экстатического процесса «Великого делания», раскаляя пространство для проявления Образа (См. Таинство Образа).

Технологически, достигая предоргазмического состояния, т. е. достигая предпредельной точки любовной игры, пика возбуждения, мы сжимаем Мышцу вдохновения и, вместо того чтобы выбросить семя вовне, как бы втягиваем семя в Тorus, опрокидывая задуманное на внешний мир. Тот факт, что в этот момент вы можете вспомнить об этом, уже говорит о достаточно высоком уровне вашей осознанности.

Мастера говорят об этом процессе так: «Не существует более сильного метода, чем эмоционально играть, ласкать, возбуждать, настойчиво и интенсивно стимулировать и доводить тем самым до оргазмического пика пространство своей персональной модели мира в образе женщины (реальной или воображаемой), заключая тем самым фаллически центрированную модель в объятия единого строя мира.»

Для интересующихся вопросом, пользуясь случаем, хочу посоветовать книгу Девида Дейда «Просветленный секс. Нечто совершенно иное». В рамках же данного практического пособия, хочу предложить вашему вниманию одну, но зато фундаментальную, практику из более чем развернутого корпуса методов по сексуальным играм из коллекции Пути игры. Важно также сказать, что вы имеете право привносить в любую из этих практик свою творческую импровизацию, творя на их основе свой, персональный контекст. Хотя, вы и не сможете иначе.

Итак, приступая к сексуальной игре с партнером, есть смысл вспомнить, что в любой из своих игр Повелитель присутствует в Трех телах одновременно. То есть, любовью можно заниматься в физическом теле (Роль), и арсенал приспособлений этого стиля игры ограничен возможностями физического тела; любовью также можно заниматься в тонком теле (Актер), и арсенал приспособлений этого стиля игры ограничен возможностями тонкого тела; и любовью можно заниматься в причинном теле (Зритель), и арсенал приспособлений этого стиля игры ограничен возможностями причинного тела. Но любовью можно заниматься также и в трех телах одновременно, включая осведомленность о недвойственности (Турийю). И это означает, что мы занимаемся любовью в светоносной форме Повелителя Игр, из присутствия в его Четырехзвенной позиции.

Ясно, что всё это будут разные форматы процесса «делания любви». И ясно также, что обычно энергия пробудившегося в нас желания отодвигает этот потенциал на второй план, и мы бросаемся в шоу «творения любви» в тех телах, какие есть под рукой.

Цель данной практики – задать камертон объемного вхождения в акт любви, то есть не в бессознательный акт, а осознанный, соответствующий тому масштабу, какой этот акт на самом деле в себе хранит. А это требует настройки, верного (т. е. корректного) ориентира, и, используя нижеприведенный сценарий или аудио-трек (кому как будет удобно), мы можем получить камертон, с помощью каких сценариев (и мы, и наш партнер) можем получить эту уникальную возможность – войти в акт «творения любви» через настройку на Четырехзвенную позицию Повелителя игр.

Мы можем играть в эту игру как с реальным партнером, так и с воображаемым. Точно так же, как любой театр предполагает и репетиционный процесс изучения своих возможностей, и непосредственный выход на сцену.

Как описывается во многих пособиях по сексуальным техникам, начать вы можете с массажа и взаимных ласк, соединяя внешние действия с внутренним видением себя и партнера, т. е. определенной визуализации.

МЕДИТАЦИЯ НА СВЕТ (ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ)

Прямо сейчас прислушайся к своему сердцу. Услышь его биение.

Обрати внимание на то, что внутри твоего сердца скрывается мягкий Свет. И он всегда был там. Он обладает чудесными качествами. И как только ты обращаешь на него внимание, он (Свет) получает способность интенсивно увеличиваться.

И вот, сердце твоё уже начинает светиться всё сильнее и сильнее, и Свет от него уже растекается по всему твоему телу, и все переживания, что беспокоят тебя легко растворяются в нём.

И вот тело твоё уже так сильно наполнено Светом, что он уже не умещается в нём и начинает истекать наружу. Он легко проникает в тело твоего партнера и, смешиваясь с его Светом, увеличивается и усиливается во много раз.

И вот сияние от вас обоих уже выходит за пределы ваших тел и устремляется во все времена и места. Вы видите, как он (Свет) начинает растворять стены дома и течь наружу, и вы понимаете, что для Света ваших сердец нет и не может быть препятствий.

И вот Свет этот уже устремляется во все времена и места. И уже обнимает собой всю Вселенную и все живые существа, что сливались когда-либо в акте взаимной любви, уже проявляются в силовых полях этого Света. Вся Вселенная, вне времени и пространства, прямой сейчас питает вас силой той радости и блаженства, какая сфокусирована в опыте всех когда-либо произошедших актов любви в истории мира, всей любовной энергии, которая когда-либо аккумулировалась ею.

Внутренним взором вы видите этот невероятный, вневременный океан наслаждения и счастья и понимаете, что вы часть этого невообразимо мощного, вневременного потока любви. Вы и есть этот поток. Эта невообразимость и бездонность. Всё искусство любви, заботы, нежности, вибрации, ритма, преклонения перед качествами друг друга, всё возможное воображение и знания, когда-либо накопленные человечеством, уже здесь, являются вашим достоянием и пульсируют через вас.

Вся возможная и невозможная образность, трепет, уважение, любовь, счастье, сила, радость, восторг, блаженство, поэзия, танец… всё это уже здесь… и вы являетесь эпицентром и источником этого удивительного акта близости всего со всем…

И вот, в форме Света, обнимая собой всю Вселенную, и прямо здесь и сейчас, являясь воплощением этого Света, вы уже втекаете друг в друга, даря этот Свет, силу, знания, опыт, блаженство и вдохновение друг другу… Смешивая их и играя ими, вы рождаете нечто, не принадлежащее ни вам ни вашему партнеру…

ВНИМАНИЕ: И ЭТО ТОЖЕ TORUS. ЛЮБОЙ ПРОЦЕСС ОТДАВАНИЯ И ПРИНЯТИЯ, ЭТО – TORUS. И В КОНТЕКСТЕ ЭТИХ ИГР ОБЯЗАТЕЛЬНО РОЖДАЕТСЯ ЧТО-ТО ТРЕТЬЕ – НЕ ПРИНАДЛЕЖАЩЕЕ НИ ВАМ, НИ ВАШЕМУ ПАРТНЕРУ.

Вы можете представлять эту игру Света, как окрашенную в разные цвета. Можете использовать цвета трех центров Повелителя игр (белый, красный, синий). Можете развлечься виртуозной игрой, попеременно запуская себя как Зрителя, Актера, и Роль, исследуя возможности каждого по-отдельности и всех вместе…

В определенный момент вы, несомненно, заметите, что вас, отдельного от партнера, вообще нет. Вы – одна единая, неделимая Вселенная во всём своём богатстве и опыте – танцующая, играющая, наслаждающаяся собой, единая и счастливая. У вас нет формы, нет имени, нет характеристик. У вас нет границ. Вы не знаете пределов и ограничений. Вы один, единый Свет, что готов увеличивать свою силу и богатство проявлений бесконечно. Вы можете рассыпаться в игре всевозможных форм и красок. Можете использовать в своих любовных играх маски всего многообразия опыта Вселенной, всего того богатства, частью потока которого, собственно, и являетесь. Вы уже знаете, что всё многообразие мира – это ваш инструментарий, и вы можете использовать в своей игре любую ипостась себя.

Далее, вы можете позволить себе любой контекст игр, доводя драматургию до необходимого пика, развивая акт в контексте мультикатарсического стиля любовной игры, как было описано чуть выше, или поиграть с парным Torus(ом), или, сбрасывая напряжение, и в форме Света поглотившего собой всю Вселенную, можете позволить себе и партнеру уйти в блаженный сон.

По пробуждении, важно сгуститься в форму Повелителя игр и, поблагодарив партнера за виртуозную игру, начать новый день из Четырехзвенной позиции.

13. ТORUS НА ИГРЫ В ЧЕТЫРЕХ ТЕЛАХ

Итак, Повелитель игр играет с миром одновременно в Трех телах. И максимально просто этот камертон можно рассмотреть на примере сексуальной близости.

И речь, как вы помните, идет о том, что:

1) Любовью можно заниматься в физическом теле (Роль). И арсенал приспособлений этого стиля игры, ограничен возможностями физического тела.

2) Любовью можно заниматься в тонком теле (Актер). И арсенал приспособлений этого стиля игры ограничен возможностями тонкого тела.

3) Любовью можно заниматься в причинном теле (Зритель). И арсенал приспособлений этого стиля игры ограничен возможностями причинного тела.

4) Но любовью можно заниматься также и в трех телах одновременно, включая осведомленность о недвойственности (Турийю). И это означает, что мы занимаемся любовью в форме Повелителя Игр, из присутствия в его Четырехзвенной позиции.

Ясно, что всё это будут разные форматы процесса «Делания любви».

Это же касается и присутствия на сцене. То есть:

1) Играть можно в физическом теле (Роль);

2) играть можно в тонком теле (Актер);

3) играть можно в причинном теле (Зритель);

4) и играть можно во всех трех телах одновременно, включая осведомленность о недвойственности (Турийю), т. е. в теле Повелителя игр.

И всё это – разные масштабы игр, говорящие о диапазоне Артистического не дарования, нет, но – инструментария, т. е. технической оснащенности.

Итак, нам нравится эта идея, и мы хотим быть способными играть на всех четырех уровнях одновременно. Что мы делаем дальше?

ДЕЙСТВИЕ 1: Прежде всего – войдем в Круг Мастерства. Это означает, что как только мы подумали об этом – мы уже форма энергии и света Повелителя игр. Мы сидим или стоим, как нам удобно.

ДЕЙСТВИЕ 2: Мы спокойно дышим, сознавая что в нижней части живота у нас потенциал смотрящего пространства (Зритель); в сердце творческая сила (Актер); в голове многообразие форм (Роль). Все три центра лучатся мягким светом.

ДЕЙСТВИЕ 3: Представим, что мы в той или иной ситуации (дома, на работе, в постели, на сцене или какой-либо другой). У нас активизирован только один центр – центр Роли. Мы работаем с ситуацией только в диапазоне возможностей физических и психоэмоциональных приспособлений (легендарный треугольник Карпмана вам в помощь). С помощью Torus(а) опрокинем на внешний мир эту модель игры и рассмотрим её внимательно. Её возможности и ограничения.

ДЕЙСТВИЕ 4: Теперь представим, что мы в одной из выбранных нами ситуаций, и к уровню Роли добавляется активность Актера. Играя с ситуацией в диапазоне возможностей физических и психоэмоциональных приспособлений, добавим т. н. тонкий (энергетический) уровень. С помощью Torus(а) опрокинем на внешний мир эту модель игры и также подвергнем её внимательному рассмотрению.

ДЕЙСТВИЕ 5: Теперь представим, что мы в той же ситуации, но к уровням Роли и Актера добавляется активность Зрителя. То есть теперь в нашем арсенале работы с ситуацией: а) диапазон возможностей физических и психоэмоциональных приспособлений (Роль); б) возможностей тонкого тела, т. е. видения ситуации в формате свето-энергетических (Актер) усилений; в) энергия смотрящего Космоса, причинный уровень (Зритель). С помощью Torus(а) опрокинем на внешний мир эту триединую модель игры и внимательно рассмотрим, что происходит с ситуацией.

ДЕЙСТВИЕ 6: Поиграйте с миром таким образом. Попереключайте скорости и внимательно рассмотрите, как меняются обстоятельства вокруг вас.

ДЕЙСТВИЕ 7: Когда придёт срок, без какой-либо причины растворите происходящее в Свете и расслабьтесь в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ.

ДЕЙСТВИЕ 8: В заключение, сгустите представление о себе, в форму Повелителя Игр, как вы уже умеете это делать.

Получив этот опыт, в дальнейшем – интегрируйте его в ситуации игры на сценах жизни и театра. Наблюдайте как меняются ситуации, когда вы переходите с одной скорости на другую и в итоге включаете Четырехзвенную позицию, с привлечением знания о пустоте. Изучайте возможности пространства как вашего партнера по игре и накапливайте убежденность, что как только ситуацию начинает пронизывать Свет, у неё нет шансов, чтобы не вступить с вами в Самоосвобождающуюся игру, в Самоосвобождающийся танец. Говоря словами Алана Уотса: «Когда ты танцуешь с кем-то, всё о чём ты говоришь этим танцем – это «Я люблю тебя. Я хочу поиграть с тобой.»» И в этом весь смысл.

14. ТАНЦУЮЩИЙ ТORUS

Со временем, достигнув определенной стадии виртуозности, когда Torus соединиться с дыханием, и уже не концентрируясь на дисциплинарных усилиях, вы будете обнаруживать себя в силовых полях Torus(а), тогда вы невольно начнете играть с восходящими и нисходящими потоками, начнете танцевать с обстоятельствами в паре.

Итак, войдем в круг мастерства. Увидим себя как форму энергии и света. Мы Повелители игр. Мы знаем себя как Роль-Актер-Зритель-Турийя. Стоим, слегка расставив ноги и немного согнув их в коленях. Позвоночник прямой.

1) Делаем трехступенчатый вдох.

2) Сжимаем Мышцу вдохновения, делая толчок вверх. Выдыхая воздух через макушку головы поднимаем руки вверх (восходящий поток), и опускаем вниз (нисходящий поток).

3) Уловив Torus, продолжая вращение, позволяем накапливаемой внутри энергии оформляться в те, или иные, поначалу, плавные жесты. Мы можем видеть их как жесты наполнены струящейся из пор кожи и кончиков пальцев, энергией.

4) Продолжаем играть с этим. Чудесно, если возникает музыка (любая, какая нравится). Далее, движения, исполненные светоносной вибрации, заполняют сначала наше тело, затем, расширяясь и усиливаясь, всё пространство вокруг. Мы понимаем, что именно движение энергии рождает те или иные жесты и танцевальные па. Опираясь на дыхание, мы продолжаем играть с танцевальными движениями, вплетая в рисунок нашего танца все встречающиеся на пути формы и предметы.

Наша пластическая импровизация продолжается необходимое время.

5) В определенный момент, разделение между внутренним движением и внешним, начнет исчезать. Мы обнаружим, что энергетические вихри не знают границ, и деления на внутреннюю энергию и внешнюю просто не существует. И вот, наш танец уже захватывает собой всё вокруг, и всё во Вселенной, уже танцует вместе с нами.

ВНИМАНИЕ: если у вас появиться желание совместить движение со звуком, текстом, вокалом, с визуализацией светоносности своих движений, то это несомненно хорошо, и ваше спонтанно возникшее воодушевление вам в помощь.

6) Когда придет время закончить практику, без какой-либо причины, мы просто взрываем всё происходящее в Свет, и покоимся в осознавании полностью лишенном формы, вне центра и границ. Мы – открытая, ясная, безграничная потенциальность.

7) В заключении, наше собственное представление о себе, сгущается в свето-энерго-форму Повелителя Игр. И всю динамику внешнего мира (даже самую чрезмерную) мы воспринимаем отныне как Танец, исполненный светоносной вибрации.

По ходу жизни мы вспоминаем о Танцующем Torus(е), и осознаем любое своё движение, как центрированный Torus(ом) Танец пространства. По достижении определенного уровня мастерства, мы можем, также, начать делать эту форму Torus(а) в паре, или даже с группой партнеров, как мы делаем это в упражнении «Рыбки» на тренинге «Играющий в пустоте» (первый модуль Школы игры).

15. ТORUS НА ВЫБОР

Перед нами часто встает проблема выбора. Подчас нам очень трудно его сделать, особенно если мы застреваем на двойственной модели восприятия своих возможностей.

ДЕЙСТВИЕ 1: Войдем в Круг Мастерства. Мы Повелители игр. У нас в нижней части живота сияет потенциал смотрящего пространства (Зритель); в сердце творческая сила (Актер); в голове многообразие форм (Роль). Все три центра лучатся Светом (синим, красным, белым).

ДЕЙСТВИЕ 2: Увидим перед собой ситуацию выбора. Осознаем, что смотрим на неё глазами Повелителя игр. Мы можем даже взять её в руки и помять как глину. Но это глаза и руки Повелителя игр.

ДЕЙСТВИЕ 3: Начнем делать Torus. Вдох во все три центра, сжатие и выдох, как мы уже умеем делать это. Энергия Torus(а) подхватывает ситуацию выбора, что находится вовне и вводит её в Триединый инструмент Феномена игры.

ДЕЙСТВИЕ 4: Теперь ситуация выбора оказалась в потоках триединого механизма Феномена игры. На неё работают: тот, кто смотрит (Зритель); тот, кто играет (Актер); и то, во что играют (Роль), т. е. сама проблема.

ДЕЙСТВИЕ 5: Продолжаем делать Torus и внимательно наблюдаем какие ответы приходят в динамике вращения энергии.

ДЕЙСТВИЕ 6: Играем таким образом с ситуацией некоторое время. Возможно, для игры понадобится не один день. Фокус в том, что ответ закодирован в самой проблеме. И ответ должен раскрыться (расцвести) из почвы самой этой проблемы. Будьте терпеливы и настойчивы, но не форсируйте процесс. Будьте уверены – как только выбор (или любой другой запрос) оказывается в силовом поле Феномена игры, сама проблема начинает предлагать вам варианты по решению себя самой.

ДЕЙСТВИЕ 7: Каждый раз, когда приходит время сделать перерыв, не забывайте растворить происходящее в Свете и расслабиться в Турийи, в итоге возникая из неё в форме Повелителя Игр. Когда же у вас снова появится время – начните процесс сначала, и продолжайте с помощью Torus(а) выращивать ответ на возникшую ситуацию.

16. ТORUS НА СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ

КАК СОЗДАВАТЬ ДРАМАТУРГИЮ ЖИЗНИ?

С САМОГО НАЧАЛА ВАЖНО ЯСНО ОСОЗНАВАТЬ – в технике, которая будет представлена ниже, мы не материализуем объекты из пустоты. Думать так – более чем наивно. За окном не тот век. С помощью этой техники мы затачиваем свой взгляд на то, что для нас важно. Как мы уже знаем, пространство изначально богато всеми необходимыми возможностями. Мы просто не видим их. Мы с детства смотрим на мир через огромное количество фильтров, доставшихся нам в наследство от наших родителей и социальных систем. Посредством данной практики – мы создаем своего рода очки необходимой нам реальности. И сквозь них всё необходимое нам начинает быть не просто видимым, но бросаться в глаза. То есть мы работаем здесь с механизмом самого восприятия.

Попробуем разобраться в этом посредством практики.

ДЕЙСТВИЕ 1: Будучи уверенными, что мастерство – это умение расслабляться, сконцентрировавшись на кончике носа и глубоко дыша, увидим напряжение в теле, как струящуюся энергию, естественно текущую и расширяющуюся. Отпустим играющие в нашем сознании потоки мыслей и растворимся в сноподобности, в позиции, в которой возможна любая игра.

ДЕЙСТВИЕ 2: Обнаружим себя в Фундаментальной Реальности (Турийя). Она вибрирует недвойственностью, излучая запрос в игре со своими собственными безграничными возможностями. Что бы ни происходило, она (недвойственность) всегда была и будет здесь. Она всегда безгранично богата и всегда жаждет игры со своим неисчерпаемым богатством.

ДЕЙСТВИЕ 3: Из этого пространства самолучащейся недвойственности мы возникаем как Повелители игр. Мы сидим в свето-энерго-форме, излучая из трех наших центров (Зрителя, Актера и Роли) мягкий свет. Мы переживаем себя в храме Тorus(а). Его работа (т. е. вращение энергии) не прекращается ни на секунду. И именно с помощью этой машины, Фундаментальная Реальность проявляет своё неисчерпаемое богатство.

ДЕЙСТВИЕ 4: Спросим себя (в форме Повелителя игр): В какой жизненной драматургии Ты хотел бы проявиться? Что является для тебя важным, чтобы почувствовать себя завершенным?

ДЕЙСТВИЕ 5: Продолжаем осознанно дышать и наблюдать, как сердечный центр (Актер) под воздействием озвученного запроса начинает нагреваться и вибрировать. Мы расслаблены, глубоко дышим и внимательно ждем. Мы прекрасно знаем – как только объект (или вопрос) попадает в силовое поле Внимания, он не сможет устоять перед искушением поиграть с нами. Электричество Энергии глаз, струящееся через него, заставит его светиться, двигаться, твориться, оформляться в конкретный объект или ответ.

ДЕЙСТВИЕ 6: Возникающие ответы есть смысл разложить на визуальной карте, в форме круга, квадрата или какой-либо другой геометрической фигуры (какая кому нравится). Но должен возникнуть ясный рисунок осознанно желаемого вами. Своеобразная карта. Есть также смысл (впоследствии) перенести этот рисунок на бумагу и подписать соответствующими названиями.

Можно использовать, например, такую схему-карту

ДЕЙСТВИЕ 7: Итак, в сердце нас-Повелителя игр развернута Карта нашей жизненной стратегии. Мы видим её достаточно ясно.

Продолжаем делать Тorus. Но суть дальнейшего процесса в том, чтобы опрокинуть визуализируемую нами в сердце Повелителя игр модель реальности на внешний мир и смешать внутренний сценарий с внешними возможностями.

Можно даже представить, что карта желаемого нами изображена на полу (кто-то, как я знаю, реально рисует её, садится или встает в центр этого рисунка, и совершает Тorus, с каждым новым циклом фокусируясь на тех или иных очагах своей Карты). Но как бы это ни было эффективно, во избежание того, что на вас будут смотреть как на сумасшедшего, можно делать это и в воображении.

ДЕЙСТВИЕ 8: В итоге, в процессе Тorus(а) мы представляем, что весь мир светится задуманной нами драматургией. И естественная динамика Тorus(а) в том, что рано или поздно, смешавшись с данной проекцией, внешний мир начнет предлагать нам варианты реализации задуманного.

ВАЖНО: Когда мир начнет делать это, будьте максимально внимательными и сумейте разглядеть предлагаемое из потока вариантов, и как следствие – выхватить необходимое.

ДЕЙСТВИЕ 9: К концу практики, без какой-либо причины растворим происходящее в Свете и расслабимся в осознавании, полностью лишенном формы, вне центра и границ. Турийя. Есть осознавание, но нет объектов осознавания.

ДЕЙСТВИЕ 10: В заключение сгустим себя из пространства в свето-энерго-форму Повелителя Игр. И по ходу жизни, как делаем это с другими методами, мы вспоминаем о нашем сценарии, визуализируем его на сцене своего сердца и, запуская Тorus, заполняем сценарием задуманного всю Вселенную.

В итоге мы можем не выключать визуализацию необходимого нам сценария никогда, используя любую ситуацию жизни (даже сон) для работы над необходимой нам драматургией.

* * *

ВНИМАНИЕ: СЛЕДУЮЩАЯ ТЕХНИКА БОЛЕЕ ЧЕМ СЛОЖНА ДЛЯ ОПИСАНИЯ, И ЗДЕСЬ ТРЕБУЕТСЯ НЕПОСРЕДСТВЕННЫЙ ПРИМЕР МАСТЕРА. ВАЖНО, ЧТОБЫ ОН ПОШАГОВО ПРОВЕЛ ВАС ЧЕРЕЗ ДРАМАТУРГИЮ, УКАЗАВ НА НЮАНСЫ, КОТОРЫЕ ОБЫЧНО СЛОЖНЫ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ В ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ПЕРЕДАЧЕ. ЕСЛИ ПОБЛИЗОСТИ ТАКОВОГО НЕТ, НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ВООДУШЕВЛЕНИЕМ ОТ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ПОСТИЖЕНИЯ И ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ ВСЛАСТЬ. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ – ЭТА ТЕХНИКА САМА ВЫБЕРЕТ, КОМУ ОТКРЫТЬСЯ.