Сознательная деятельность
Несмотря на некоторую критику существующих шаблонов и стереотипов в главе «Помехи доминирующего ума», не стоит недооценивать значение нашей постоянно развивающейся способности к сознательной деятельности.
Несомненно, наличие сознания – это козырь человечества. Именно благодаря сознанию возможна Гимнастика удовольствия, когда мы начинаем ощущать встроенные природные механизмы тела, а также осознавать и применять их силу и возможности на занятиях.
У животных, как и у человека, в физическое тело «встроены» естественные базовые рефлекторные реакции и сигналы организма. Животные, например, тоже потягиваются, однако они не могут развить эту способность, перевести ее на уровень систематизированных оздоровительных и гармонизирующих организм практик. Только в синтезе разума тела и нашего развитого сознания могла возникнуть Гимнастика удовольствия.
Гимнастика удовольствия – это результат симбиоза сознательной деятельности человека и разума тела, где ведущая роль отводится разуму тела, а вспомогательная (координационная) – сознанию человека.
Современный человек достаточно развит для того, чтобы понять, принять и допустить возможность учиться у собственного организма.
Как только мы станем уважительно относиться к своему телу, узнаем о его способностях, когда у нас не будет необходимости подпитывать свое эго результатами наших интеллектуальных достижений, мы автоматически начнем уважительно относиться к жизни и другим биологическим видам, которые нас окружают. При этом наша способность к сознательной деятельности, очищенная от духа величия, получит прекрасные перспективы для быстрого и гармоничного роста и развития.
