Существуют понятия рационального и иррационального (интуитивного) подходов к решению задач. Большинство гениальных открытий совершается благодаря объединению этих подходов, приправленных опытом, а также способностью к инновационному мышлению.

В нашем обществе есть сторонники разных подходов. Кто-то склонен к рациональности, кто-то – к иррациональности, кто-то считает сохранение традиций наиважнейшей миссией, а кто-то провозглашает новаторство как основу прогресса. Споры, которые часто возникают между этими людьми, обычно носят субъективный характер и похожи на историю со слоном, когда несколько наблюдателей с разных точек зрения видели разные части слона, и в результате их представления о слоне существенно различались. Мир объемен, и наша культура и цивилизация развиваются всесторонне.

Возможно, кому-то покажется, что в основе Гимнастики удовольствия заложен исключительно иррациональный подход. Это ошибка. Часто иррациональным видится то, что представляет собой всего лишь более объемный, комплексный подход. Разве это иррационально – «отодвинуть» ум на вспомогательные роли и следовать сигналам своего тела? Разве не логичнее будет прислушаться к тому, кто лучше разбирается в вопросе? При системном рассмотрении физических аспектов тела мы можем понять, что за всеми сигналами стоит естественная, природная логика существования организма, который управляет в сотни и тысячи раз более сложными процессами, чем наше сознание.

Можем ли мы рационально объяснить желание потянуться, после того как засиделись на одном месте в течение продолжительного времени? Да, конечно, можем. Организм посылает сигнал в связи с некоторым застоем в определенных частях тела. Для того чтобы «разогнать кровь» и активировать мышцы, мы потягиваемся.

В занятиях Гимнастика удовольствия учит полагаться на «рациональность» природного разума, чей подход к решению проблем объемен и отличается от линейной логики ума, которую мы успешно применяем к вещественному (неодушевленному) миру.