Скажите себе новые слова и создайте новые мысли, которые вы никогда не говорили и никогда не генерировали внутри себя. Смелость и уверенность появляются тогда, когда прекращаются мысли, которые вызывают ощущения страха или тревог. Например, вы всякий раз испытываете страх перед походом к стоматологу вплоть до того, что в последний момент отменяете прием. И это повторяется снова и снова. Вы сможете понять причину этого страха, когда обратите внимание на мысли и слова, которые говорите себе перед приемом. Попытайтесь понять, какие образы проносятся в вашей голове, о чем вы думаете? Конечно, ваш мозг хочет все предусмотреть.

Эта его предусмотрительность излишняя. Замените все эти процессы ума, когда они возникают, новыми процессами. Не обязательно от них убегать! Просто их следует преобразовать в нечто-то принципиально новое. А это-то и есть самосозидание. Вы должны это сами ощутить.

Это ваш бесконечный внутренний ресурс, который вы можете в себе открыть, он проснется в вас в виде самообладания и умственной дисциплины. Вы почувствуете, как каждой мыслью и выводами строите себя по кирпичику. Это возрастающая сила, как возводящаяся крепкая надежная стена из этих небольших кирпичиков. Эти стены не должны отгораживать, они – не ограждение, а ступени, то есть возвышение.

Дорожите умственной свободой. Запрещенных мыслей быть не должно. Главное – понимать эти мысли и уметь возвышаться над ними. Так вы не будете их накапливать, блокируя потоки таких мыслей.