Книга: Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Назад: Уроки додзё
Дальше: Будьте открыты переменам

Задайте собственный темп

Чтобы добиться осуществления мечтаний в контексте совершенно несовершенной жизни, необходимы подготовка, сосредоточенность и вера в себя и в процесс. Нужно забыть о потребности знать все ответы и иметь «идеальную» картину будущего, чтобы сыграть свою роль в его построении. Восприятие мира в духе ваби-саби позволяет чувствовать свой путь в жизни, обращать меньше внимания на то, что думают другие (или что мы должны делать, основываясь на ожиданиях других), и сосредоточить внимание на том, что по-настоящему важно. Продолжайте задавать вопросы, двигаться – то медленно, то быстро, в зависимости от хода самой жизни.
Читая небольшую книгу «Нихондзин но кокоро, цутаэмасу», написанную бывшим иемото (главой) школы чая Урасэнке Сэна Генсицу, я наткнулась на слово «дзехакю» (序破急). Речь идет о трех разных скоростях действия – медленно, чуть быстрее и быстро. Автор объяснял, что это темп чайной церемонии и те, кто ее проводит, должны менять скорость по необходимости. Степень усилий тоже нужно менять – иногда быть мягче, порой действовать с большей силой, а временами напрягаться в полную силу. Мастер чая считал, что этот совет полезен и для самой жизни.
Я довольно много говорила о необходимости замедлить темп, чтобы позволить себе больше заметить, почувствовать, увидеть и ощутить. Отправная точка – это спешка, которая для многих стала нормой жизни. Но замедление – это не отказ от желания сделать нечто такое, что важно для мира, от амбиций и увлекательных занятий. Замедление – это противоположность спешке. Порой полезно разнообразить темп.
Как говорил Сэн Генсицу, разнообразить степень усилий – полезно для благополучия. Мы не можем уделить все внимание проекту, встрече, возможности или разговорам, если пытаемся одновременно заниматься разными делами. Нужно научиться определять приоритеты, правильно все организовывать и в каждый момент заниматься только одним делом.
Мы должны прилагать усилия к тому, что может оказать наибольшее влияние и что поведет нас в том направлении, в каком действительно хотим двигаться. И каждый раз, когда будем отдаваться делу целиком, нужно откладывать остальные в сторону. После напряженной работы нужно дать себе время на отдых и восстановление сил. Позвольте себе на время расслабиться. Три градации скорости и три градации усилий могут полностью изменить наше отношение к карьерному пути. Такой подход позволит сохранить силы и позитивный настрой.
Назад: Уроки додзё
Дальше: Будьте открыты переменам