Книга: Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни
Назад: 8-е упражнение
Дальше: Часть VII Как помочь больному сердцу без «03»

9-е упражнение

И. П. Лежа животом на фитболе, ноги согнуты, ручки-подковы зафиксированы за нижние блоки тренажера, жим руками вперед-вверх на выдохе «Хаа» (фото 66 аб).

 

Фото 66 а

 

Фото 66 б

 

 

Таким образом, основным результатом лечебной программы является не только снятие болевого синдрома, но прежде всего полное функциональное восстановление плечевого сустава. Все демонстративно, все реально в отличие от принципов медикаментозного или хирургического лечения, создающих временный, иллюзорный результат, приводящий чаще всего к снижению качества жизни, а нередко и к инвалидности.
Назад: 8-е упражнение
Дальше: Часть VII Как помочь больному сердцу без «03»