Toggle navigation
RutLib.com
По категориям
Научная и техническая литература (2046)
Бизнес (589)
Военно-историческая литература (457)
Гуманитарные науки и искусство (258)
Иностранные языки (27)
Медицина (64)
Научно-популярная литература (457)
Нормативная документация (22)
Техническая литература (21)
Точные и естественные науки (44)
Учебники (75)
Энциклопедии и словари (32)
Компьютерная литература (56)
Веб-дизайн (1)
Программирование (55)
Разное (3375)
Историография (607)
Кулинария (217)
На досуге (144)
Настольные игры и Поделки (5)
Нетрадиционная медицина (292)
Образование, воспитание и развитие детей (29)
Популярная психология (794)
Публицистика (442)
Религиозная литература (310)
Сад, огород, животноводство (148)
Спорт и Боевые искусства (63)
Строительство и ремонт (81)
Эзотерика (243)
Художественная литература (25896)
1001 обязательная книга (597)
Библиотеки (314)
Боевики (188)
Детективы (1102)
Детская, подростковая литература (750)
Исторические книги (161)
Классика, современная проза и поэзия (1332)
Любовный роман (192)
Мистика, ужасы (226)
Многоавторские сборники (11997)
Приключенческая литература (203)
Сатира, юмор (121)
Собрания книг иностранных авторов (1155)
Собрания книг русскоязычных авторов (3742)
Фантастика, фэнтези (3816)
По популярности
По рейтингу
Избранные
Войти
Поиск
Книга:
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Назад:
Приложение: рецепты от Циничного Косметолога
Дальше:
Цельнозерновой кекс с ягодами и фундуком
Овсяно-малиновый смузи
Количество ингредиентов в расчете на
два
смузи
1 банан
4–5 кубиков льда
150 г малины
2 ст. л. овсяных хлопьев
150 г греческого йогурта жирностью 0 %
1 ч. л. меда
1 стакан кокосового молока
Для подачи
: малина и кокосовая стружка
Способ приготовления
Все ингредиенты положите в блендер и измельчите до получения однородной кремовой консистенции.
Перелейте в стаканы и подавайте со свежей малиной, посыпав кокосовой стружкой. Малину можно заменить любым сезонным фруктом.
Назад:
Приложение: рецепты от Циничного Косметолога
Дальше:
Цельнозерновой кекс с ягодами и фундуком
Отправить
×
Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей: