Книга: Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Назад: Зачем нам вообще нужны отношения
Дальше: Лестница в ад: по каким ступенькам мы спускаемся в подвал «Сложные отношения»

Мои ошибки – как я коллекционировала мучительные отношения

По большей части моих романов и браков можно писать отдельные книги. С захватывающим сюжетом, чувствами на разрыв аорты и столь милыми женскому сердцу стенаниями «почему все так». В общем и целом, оглядываясь назад, я очень довольна тем, что именно так все и было. Иначе не получилась бы я такая клевая. Но тебе рекомендую поучиться на моих ошибках. Дабы сохранить силы, время и себя.
Я не проясняла контексты
Точно знаю, этим грешат две женщины из трех. Боятся уточнять, спрашивать, прояснять. Бегают по подружкам, гадалкам, психологам и все с одним посылом: «А что там у него в голове? Как вы думаете, какие у нас отношения? А как вы считаете, что он чувствует? Зачем я ему нужна? Чего он хочет? Что у нас в будущем?»
В общем-то, вопросы правильные. Только задаются они не там и не тем. Единственный человек, с которым имеет смысл их обсуждать, – это твой партнер. Ни одна даже супермудрая подружка, ни один психолог и даже психиатр, никакая, прости господи, гадалка и экстрасенс не могут влезть в чужую голову и посмотреть, как там в ней, что происходит, какие мысли, планы.
Отчего мы не проясняем контексты с тем, с кем следует? Боимся услышать не тот ответ. Надеемся, что там, во внешней среде, нас утешат, пожалеют и скажут что-нибудь ободряющее. На этом можно будет протянуть еще какое-то время.
Мы обе понимаем, что рано или поздно ты узнаешь, как там и что на самом деле. Вопрос только в том, с каким багажом ты доползешь до этого момента. Если, предположим, выяснится, что все вообще прекрасно, не подпортишь ли ты к светлому мигу взаимопонимания и любви отношения уже так, что восстановить их будет просто невозможно? А коль все плохо, то и смысл убивать время, силы, деньги (у некоторых, особо одаренных, типа меня, и такое случается). Раньше пошлешь – раньше переживешь.
И ключевой по важности момент: если у тебя отношения, в которых для тебя мало того что все загадочно, так ты еще и боишься вопросы задавать, возникает логичное: а зачем они вообще вот такие нужны, и почему ты строишь их по такому мучительному принципу?
Я делала выводы
Вообще, я не поклонница демотиваторов в концепции «ох уж эти бабы», но шутка про «отойди, я делаю выводы» действительно очень жизненная. Посмотрим на это чуть глубже.
Предположим, твой мужчина не перезвонил тебе. Как правило, из этого делается вывод: я ему не нужна, он меня не любит. Что, собственно, бедняге и предъявляется. По факту же наверняка тебе известно лишь одно: он не перезвонил. Тому может быть множество причин, как адекватных, так и не очень. Может, он был занят, а может, невоспитанный мудак, не умеющий держать слово. Вопрос в том, готова ли ты такое поведение в свой адрес принимать или нет.
Твоя задача – постоянно находиться в поле фактов и именно на основании их принимать какие-то решения. Ибо стоит тебе уйти в домыслы, как вся картинка очень быстро рушится. Например, человек, который ведет себя по-свински, может каждый раз радостно отвечать на твое «ты меня не любишь»: «Ну что ты, зайка, очень люблю», и, собственно, воз будет вечно стоять на месте.
Я замалчивала
Сколько обид, боли, злости и невысказанных слов было мною проглочено – страшно себе представить. Неудивительно, что закончилось все неприятными сигналами от тела, так как психика достучаться не могла.
К сожалению, многим из нас кажется, что говорить о своих претензиях и обидах – это плохо. Мол, ты сразу какая-то истеричка, пила и, вообще, выносишь мозг. В своей первой книге «В постели с твоим мужем» я подробно писала о том, как проверить себя на признаки мозговыносящей бабы, поэтому не буду подробно на этом останавливаться.
Смотри, какая штука. Отношения, в которых один постоянно молчит и не дает никакой обратной связи, – это не нормально. И выстраивать их так нельзя. Худшее, что ты можешь делать для своего романа, – ходить с загадочным обиженным лицом и ждать, когда он там сам догадается и все поймет. Понималка не встроена, так что бесполезный процесс.
Между истерикой, пилением, еблей мозга и адекватным выражением своего недовольства – тотальная разница. И если ты не вопишь, как потерпевшая, не чешешь по схеме упреков, не ставишь ультиматумы, а четко, спокойно, конкретно по фактам и не по сто раз высказываешь, что тебе не нравится, преследуешь цель не переделать человека и не заставить его действовать каким-то определенным образом, а лишь проинформировать о твоем собственном недовольстве, только совершенный неадекват может отреагировать на это упреками в истеричности и прочем. А коль кто-то не очень вменяем, то и нечего с ним там вообще якшаться.
Девочки действительно часто грешат слишком витиеватым выражением своих мыслей. Поэтому твоя задача – заранее продумать, что ты хочешь сказать (по формуле «когда ты делаешь так-то, я чувствую то-то») и проверить, действительно ли ты хочешь просто проинформировать, а не поманипулировать человеком. Также не лишним будет иметь готовые предложения, на случай, если тебе зададут вопрос: «ОК, как для тебя более комфортно?»
Не забывай, пожалуйста, что чем больше ты носишь в себе, тем меньше шансов на совместное будущее, да и твое счастливое существование в целом.
Я контролировала
Нет, я сейчас не о проверке телефонов и прочих средств связи. А про более серьезные вещи типа управления Вселенной и ее жителями, например, моими мужчинами.
Я считала, что их настроение, мотивация, успехи, отношение ко мне зависят от моих стараний. Стоило только тучам сгуститься, как на меня сваливалось непреодолимое чувство вины и жуткая тревога. Ведь если я – единственный источник радости и счастья, то обратные состояния значат, что я недостаточно хорошо выполнила свою функцию, а следовательно, со мной захотят расстаться.
Сейчас очень и очень активно популяризируется концепция управления мужчиной, идеально подходящая для тревожных барышень. Я сталкиваюсь с ней регулярно.
Как-то раз пью свой утренний кофе, как вдруг Facebook вываливает на меня рекламу поста с названием «Как сделать его сильным?». Я опасливо огляделась по сторонам, не наблюдает ли за мной кто, но тот самый «он» спал сном младенца и явно не подозревал, что у кого-то созрел коварный план сделать из него что-то. Зато кот Сева, временно проживающий в моем доме, как почувствовал, что есть шанс вернуть утраченную в кабинете безжалостного врача мужскую мощь, и начал лезть на колени, преданно и заискивающе заглядывая мне в глаза. Мол, ну давай, давай почитаем, вдруг чудо случится?
Нужно сказать, что Сева – идеальный подопытный для эксперимента такого рода, так как лучше всего его характеризует слово «увалень». Или «тюфяк». В меру ленив (если только дело не касается еды, тут Сева мгновенно превращается в грациозного котика из рекламы), избирателен в контактах (погладить можно не всем и после долгих уговоров), абсолютно безынициативен (опять же, если только на столе не забыли бутерброд с красной рыбой), труслив (особенно его пугает звонок в дверь) и жутко горд собой.
Порой мне кажется, что Сева смотрит на себя и думает: «Боже, как я хорош! Весь мир у моих толстых лап». Я, конечно, Севу в этой мысли поддерживаю и укрепляю. И говорю ему, что, мол, ты тигр или лев, и в такие моменты он потягивается вальяжно, растопыривая лапы, и открывает пасть в роскошном зевке. Но потом кто-нибудь звонит в дверь, и царь зверей в ужасе оказывается под диваном.
Его хозяева рассказывают, что на даче Сева пользуется большой популярностью у местных кошечек, которые обхаживают его так и эдак, и хвостом крутят, и птичку дохлую приносят, и какие-то восторженные серенады мурлычат. Не иначе как пытаются пробудить в нем ту самую самцовую энергию, способность на свершения. Сева ходит гордо среди них, иногда благосклонно выбирает кого-то и кусает за ухо. Ибо на большее наш суперзверь не способен, нет у него больше тестостерона и органа, его вырабатывающего.
Сдавшись под натиском темно-серой пушистой тушки, я все же зашла почитать, что там рассказывают про волшебные превращения кастрированных котиков во львов, способных победить самого Самсона.
Бабы наши, скажу я вам, похоже, сошли с ума окончательно. Вот только вслушайтесь в саму фразу «сделать его сильным» – это же абсурд. То есть ты признаешь, что мужчина твой – кастрированный кот, увалень, тюфяк, кисель, размазня. Кусок желеобразной, противно трясущейся субстанции, не способный ни на что. Но ничего, сейчас ты, волшебная нимфа, вдохнешь в него суперспособности. Как Гудвин, нальешь в миску своему трусливому льву немного «смелости» – и все!
Интересно, хотели бы эти женщины жить с мужчиной, который считает их некрасивой, неженственной, несексуальной, непривлекательной? Какой был бы скандал, если бы в избранных вкладках принца обнаружилось что-то типа «как сделать ее желанной» или «как вдохновлять ее на женственность»? Вангую красивую сцену с обидами и последствиями в виде кучи комплексов. Представляете, как было бы неприятно знать, что человек, уверяющий тебя в том, что любит и вот это все, втихаря ищет какие-то способы что-то там с тобой сделать. Почему же тогда своих любимых мужчин не считается зазорным подвергать такому? А если он не любимый, то на кой черт с ним, немощным, вообще возиться. В общем, сплошные загадки.
Запомни, запиши на лист, повесь на видном месте и перечитывай не менее ста раз в день: счастье, успех и чувства других людей не зависят от тебя. Единственные, кто может на это влиять, – они сами. Посему брось ответственность, которая тебе не принадлежит, и возьми уже свою, она совсем заждалась.
Я сравнивала
Долгие годы у меня была «шкатулочка со сказками», проще говоря – воспоминания о прекрасном романе, который, как мне казалось, был самым лучшим во всей моей жизни. В общем, жила я с внутренним принцем.
Разумеется, чем дальше мы с ним уходили от точки, где рассталась с его реальным прототипом, тем больше он обрастал невероятно прекрасными чертами характера, лучшими мужскими проявлениями, и вообще вскоре над его головой образовался нимб.
Все последующие избранники нещадно сравнивались с ним. Как ты уже могла догадаться (ты же у меня умная девочка, да?) – проигрывая. Так как ну куда им, земным, до утраченного божества.
Такие вещи очень часто происходят c барышнями, избегающими реальных эмоциональных связей и предпочитающими более безопасные варианты, типа воздушных замков. Любить несуществующего человека очень удобно и главное – не грозит никакими печальными последствиями, ну кроме как отсутствия реальных отношений в этом прозаичном мире.
Если эта история про тебя – попробуй оживить своего героя. Вспомнить то, что тебя в нем раздражало, злило, бесило. Тогда картинка станет более объемной, и ты сможешь посмотреть на него здравыми глазами.
Выводы
1. Всегда прояснять контексты. Лучше сейчас, чем поздно.
2. Отличать факты от домыслов и опираться в своих решениях на первое.
3. Сообщать о том, что тебе не нравится. В экологичной форме.
4. Перестать считать себя властителем Вселенной и вернуть своему мужику ответственность за него самого.
5. Не сравнивать нынешних с бывшими.
Назад: Зачем нам вообще нужны отношения
Дальше: Лестница в ад: по каким ступенькам мы спускаемся в подвал «Сложные отношения»