Программа «Видеть без очков» состоит из книги с 200 страницами текста. На них представлены уроки и наставления, благодаря чему ваше тело впитывает сущность «Метода Бейтса», позволяющего вернуть глазам легкость и ясность зрения. Вот, что Вы узнаете:

– На странице 22 Вы узнаете, почему очки и линзы ослабляют Ваши глаза, и научитесь обходиться без них.

– На странице 26 Вы узнаете, как находясь в постели делать утреннюю гимнастику, и научитесь тренировать и расслаблять мышцы глаз.

– На странице 28 с помощью простой методики, Вы научитесь определять, находитесь Вы на правильном пути или идёте не в том направлении.

– На странице 33 Вы узнаете, как ложь влияет на весь Ваш организм и в частности на глаза.

– На странице 37 я расскажу Вам, как сделать Свои Волшебные Очки, которые помогут Вам снять напряжение и стресс, что будет способствовать полному расслаблению.

– На странице 41 Вы узнаете, почему память и зрение связаны между собой, и научитесь восстанавливать зрение и улучшать память с помощью простой методики.

– На странице 47 Вы поймёте, в чём разница между напряжёнными и расслабленными глазами. Вы научитесь определять эти состояния, и через некоторое время для Вас будет естественно чувствовать расслабление и покой. Вы непременно заметите, как изменится Ваш мир, когда глаза начнут двигаться плавно и легко.

– На странице 52 Вы найдёте информацию о том, что является причиной ухудшения зрения у детей. Я расскажу Вам, что нужно делать, и чему необходимо научить ребёнка, чтобы зрение оставалось в отличном состоянии. Школьники могут учиться без напряжения, естественно и непринуждённо, просто снимая напряжение с глаз и всего организма. Вы узнаете эти эффективные, проверенные упражнения, которые помогут Вам восстановить зрение у ребёнка.

– На странице 56 Вы узнаете о правильном питании, о его роли в восстановлении зрения и здоровья, а также получите полезные советы, которые помогут Вам.

– На странице 62 Вы научитесь технике визуализации и узнаете, какую роль это играет для здоровья Ваших глаз.

– На странице 71 Вы познакомитесь с Игровой Таблицей, которая станет Вашей спутницей и помощницей на пути к восстановлению зрения.

– На странице 80 с помощью простого, несложного теста Вы узнаете и разберёте настоящую причину Вашего Напряжения. После чего Вы навсегда избавитесь от него.

– На странице 86 Вы более подробно ознакомитесь с правилами работы за компьютером, что позволит Вам более продуктивно и эффективно использовать своё время.

– На странице 97–118 Вы узнаете о распространённых дефектах зрения, таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие, глаукома, катаракта, дегенерация жёлтого пятна, плавающие пятнышки, дислексия и о методах лечения данных заболеваний. Подробно расписывается порядок действий для детей и для взрослых.

– На странице 119 Вы найдёте информацию о лазерной хирургии глаз.

– так же в книге Вы найдёте большое количество упражнений, которые помогут восстановить Ваше здоровье и зрение.