700 г филе пангасиуса, 1 крупный помидор, 1 крупный болгарский перец, 100 г маслин без косточек, 1 головка репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 200 г сметаны, 4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. муки, соль и молотый перец по вкусу
Филе пангасиуса нарезать брусочками, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки с двух сторон в растительном масле. Переложить на тарелку. Лук и перец нарезать небольшими кубиками, чеснок – пластинками. В том же масле, в котором жарилась рыба, обжарить лук, перец и чеснок 5 минут, периодически перемешивая. Добавить нарезанный дольками помидор, тушить 2–3 минуты. Влить сметану, перемешать. Выложить кусочки рыбы, разрезанные пополам маслины, посолить, перемешать и тушить 5 минут.
