Книга: 500 лучших блюд из кабачков, баклажанов, перца и других овощей
Назад: Блюда из мяса с овощами
Дальше: Курица со сладким перцем по-азиатски

Курица со сладким перцем под сметанным соусом

700–800 г куриного филе, 1 крупный болгарский перец, 30 г сливочного масла, свежемолотый черный перец и соль по вкусу

 

Для соуса: 5 ст. л. нежирной сметаны, 1 ст. л. муки, 20 г сливочного масла, черный молотый перец, соль по вкусу

 

Филе нарезать ломтиками, посолить, поперчить, обжарить в масле по 30–40 секунд с каждой стороны. Болгарский перец нарезать тонкой соломкой. В смазанную маслом форму выложить филе, сверху распределить перец. Для соуса сметану довести до кипения. Обжарить муку на сливочном масле, влить кипящую сметану, прогреть, постоянно помешивая. Приправить солью и перцем. Вылить соус в форму и запекать в разогретой до 180 °С духовке 30–40 минут.
Назад: Блюда из мяса с овощами
Дальше: Курица со сладким перцем по-азиатски