Книга: Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Назад: Образец дневника благодарностей
Дальше: Оценка вашей способности высказывать свои мысли
Шум, окружающий вас в течение дня
Используйте нижеприведенные таблицы, чтобы определить, когда уровень окружающего вас шума наибольший. Если он слишком высок, подумайте о мерах, которые вы могли бы предпринять для его снижения.
