Шестая жемчужина красоты
Учимся восстанавливать себя водой

Нас все и отовсюду призывают пить много воды: около 2 литров за сутки, что для большинства из нас становится нереальным.

Некоторые думают, что, регулярно употребляя в пищу супы, соки и чай, восполняют потребность организма в жидкости, но это не так.