Книга: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Назад: 55
Дальше: 58

56

31 декабря 1996 г. газета Sun вышла с заголовком: «Выигравший в лотерею 11 миллионов фунтов гигант обожрался до смерти!»

57

«Для поддержания стабильного веса тела 70-летнему требуется в день в среднем на 500 калорий меньше, чем 25-летнему. 80-летнему нужно в среднем на 600 калорий в день меньше. Чтобы поддерживать стабильный вес, после 20 лет нам нужно примерно на 100 калорий в день меньше с каждым прожитым десятком лет». Цит. по: Evans V., Rosenberg I. H. Biomarkers: The 10 Keys to Prolonging Vitality. Touchstone, 1992.
Назад: 55
Дальше: 58