Упражнение
Движения стрелки
Это упражнение предназначено для того, чтобы помочь вам выбрать, какую обратную связь проигнорировать, а какую использовать в работе.Для начала разложите перед собой все замечания в порядке, который кажется вам логичным, чтобы их было легко читать. Будьте демократичны, не отдавайте предпочтение какому-либо из советов. Возможно, имеет смысл перенести все замечания в новый документ, не указывая при этом имена авторов рецензий. Можете напечатать их или составить список от руки, написать на отдельных листках или поместить в таблицу – как вам больше нравится.Не забудьте включить туда как положительные комментарии, так и критику. Если вы уже проигнорировали комплименты в свой адрес, постарайтесь вспомнить и записать их сейчас.Обратитесь к своему внутреннему Наставнику любым способом. Возможно, вы захотите вспомнить стихотворение, написанное в главе, посвященной Наставнику, или проанализируете ситуацию, когда следовали собственной интуиции, или просто несколько минут спокойно посидите, делая глубокие вдохи и выдохи.Просмотрите положительные комментарии. Прочитайте каждый не спеша, обдумывая все, что человек сказал о вашей работе. Затем прочитайте остальные комментарии.Теперь представьте круговую шкалу, как на тонометре или приборной доске автомобиля, где отображаются скорость и обороты двигателя. Шкала выглядит вот так:
Это шкала соединена с вашим внутренним Наставником.Прочитайте комментарий и посмотрите, как реагирует ваш Наставник. Если вам кажется, что это ерунда, ответ – «НЕТ». Если вы сопротивляетесь, но все-таки не можете полностью проигнорировать совет, выбирайте «МОЖЕТ БЫТЬ». Если чувствуете сильный отклик, волнение или любопытство, стрелка указывает на «ДА».Пользуйтесь этой шкалой, чтобы оценить свою реакцию на различные виды обратной связи. Не спешите – иногда первоначальное сопротивление может означать, что вас пугает объем работы, которую предстоит проделать, но, возможно, это именно то, что нужно.Проверив каждый комментарий, еще раз просмотрите те, которые попали в раздел НЕТ, и убедитесь, что не хотите применить ни один из них. Затем выбросите их. Не удивлюсь, если вам будет приятно в прямом смысле отправить их в мусорное ведро.Теперь сосредоточьтесь на разделе «МОЖЕТ БЫТЬ». Вспомните своего Коня и подумайте, не стараетесь ли вы защититься от болезненной, но полезной правды? Или вы все-таки пытаетесь уберечь себя от совета хоть и ценного, но не соответствующего вашему видению произведения?Применив этот метод к обратной связи, вы сами определите, что надо использовать, а от чего избавиться.