Удон
Один из классических видов японской лапши. Удон делают из смеси пшеничной муки, крахмала и воды. Цвет лапши может варьироваться от белого до серовато-белого, а консистенция мягкая и эластичная. Удон, как правило, подаётся как суп, в бульоне, и сам суп также называется «удон». В разных частях Японии суп удон готовят по-разному – в восточной части страны используют тёмно-коричневый бульон из тёмного соевого соуса и добавляют в него овощи и рыбу, а в западной части готовят светло-коричневый бульон из светлого соевого соуса и добавляют мясо.
Удон стал основой для изобретения лапши быстрого приготовления. Лапшу удон используют для приготовления вторых блюд, салатов и даже десертов.
Лапша удон со свининой и овощами
На 2 порции
Время приготовления: 1 час
200 г мякоти свинины
100 г лапши удон
1 небольшая морковь
по 0,5 красного, жёлтого и зелёного сладкого перца
1 небольшой баклажан
1 маленький цукини
1–2 зубчика чеснока
4–5 ст. л. растительного масла
3 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. кунжутного масла
2–3 ст. л. сливочного масла
соль и перец по вкусу
Калорийность: 167 ккал
• Свинину вымыть, очистить от плёнок, обсушить и нарезать соломкой.
• Лапшу отварить согласно инструкции на упаковке.
• Овощи промыть, морковь очистить, перец очистить от семян и перегородок и всё нарезать соломкой. Чеснок очистить и пропустить через пресс.
• В сковороде разогреть растительное масло, обжаривать мясо и овощи 10–15 минут, до полуготовности.
• Добавить в сковороду лапшу, соевый соус, кунжутное и сливочное масло, чеснок, посолить и поперчить по вкусу.
• Жарить до готовности 15–20 минут. Подавать блюдо на стол горячим.