Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 24. О (Облепиха – Опёнок)
Назад: Онигири с лососем
Дальше: Опара

Онигири с бонито

На 3 порции
Время приготовления: 35 мин + охлаждение

1 стакан риса для суши
1 ст. л. бонито (стружки тунца)
0,5 листа нори
0,5 ст. л. кунжута

Калорийность: 128 ккал
• Рис отварить до готовности в течение 20 минут, оставить его в кастрюле, чтобы охладился до комнатной температуры.
• Смочить руки в холодной воде, чтобы рис не прилипал. Взять небольшое количество риса, сформировать треугольник или шарик, сделать углубление для начинки.
• В каждый онигири положить 1 ч. ложку бонито и закрыть отверстие рисом.
• Рисовые шарики посыпать кунжутом и нарезанным на полоски нори. Подать к столу.

 

 

Назад: Онигири с лососем
Дальше: Опара