Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 24. О (Облепиха – Опёнок)
Назад: Овсянка из хлопьев «экстра» с яблоками и корицей в сковороде
Дальше: Овсяная мука
Овсянка без варки из хлопьев «экстра»
На 2 порцииВремя приготовления: 8 часов2 стакана овсяных хлопьев «экстра» № 32 ст. л. жидкого мёда200 мл йогуртасвежая черника для подачиКалорийность: 221 ккал
• В подготовленные стеклянные банки всыпать по стакану хлопьев, сверху добавить в каждую по 1 ст. ложке мёда и влить по 100 мл йогурта.
• Оставить овсянку в тепле на 8 часов.
• Перед подачей кашу перемешать и добавить свежие ягоды.
