Рыба-меч (меченос)
Хищная рыба отряда окунеобразных. Своё оригинальное название она получила за длинный отросток-«меч», располагающийся над верхней челюстью. Меченос – крупный обитатель морских глубин. Средняя особь может достигать длины 5 м, а её вес доходит до 600 кг. Ареал обитания ограничивается тропическими и субтропическими водами. В летний период единичные особи встречаются в Чёрном и Азовском морях.
В кулинарии рыба-меч считается «благородным» продуктом, наряду с тунцом или сибасом. Нежный и тонкий вкус, а также отсутствие костей в мякоти позволяет подавать её в виде тартаров, севиче или карпаччо. Вкусна она также в жареном, запечённом, маринованном виде. Из меченоса готовят заливное, консервы, первые блюда, добавляют в салаты.
Рыба-меч в кляре с соусом тартар
На 4 порции
Время приготовления: 50 мин
1 кг филе рыбы-меча
1 яйцо
100 г сметаны
2 ст. л. пшеничной муки
3 ст. л. растительного масла
соль и перец по вкусу
Для соуса тартар
2 солёных или маринованных огурца
небольшой пучок петрушки
250 г майонеза
Калорийность: 257 ккал
• Филе рыбы разрезать на порционные куски, посолить, поперчить.
• Для кляра яйцо взбить вилкой, добавить сметану, вымешать, затем всыпать муку и вновь вымешать до однородности.
• На сковороде разогреть растительное масло. Куски рыбы окунуть в кляр, обжарить с обеих сторон до румяной корочки. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
• Приготовить соус: огурцы мелко нарезать, петрушку вымыть, стряхнуть воду, измельчить. Соединить огурцы и зелень с майонезом, перемешать.
• Подавать рыбу с соусом.