Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 3. Б (Бешамель – Брускетта)
Назад: Французский суп «Сен-Жермен»
Дальше: Блинник

Клубничный смузи с овсянкой

На 4 порции
Время приготовления: 5 мин + замачивание

7 ст. л. овсяных хлопьев
500 мл молока
1 ст. л. орехов кешью
300 г свежей или размороженной клубники
4–5 ч. л. сахара
щепотка ванилина

Калорийность: 110 ккал

 

 

Назад: Французский суп «Сен-Жермен»
Дальше: Блинник