Книга: Кулинарная энциклопедия. Том 21. М (Минеральная вода – Морской язык)
Назад: Молочная диета
Дальше: Молочный (кефирный) гриб

Молочно-рыбный суп

Традиционное блюдо эстонской кухни. Сочетание молока и рыбы весьма неожиданно, но от этого суп не становится менее вкусным.
На 6 порций
Время приготовления: 1,5 часа

400 г филе трески или лосося
4 средние картофелины
1 корень петрушки
1 луковица
1 л воды
1 пучок укропа
2 стакана молока
1 ст. л. пшеничной муки
2 ст. л. сливочного масла
соль и перец по вкусу

Калорийность: 50 ккал
• Рыбное филе вымыть, обсушить, нарезать кубиками. Картофель очистить, нарезать брусочками. Корень петрушки очистить, мелко нарезать. Лук очистить, измельчить.
• В кипящую воду выложить рыбу, довести бульон до кипения. Положить картофель, корень петрушки и лук. Посолить, поперчить по вкусу, варить на среднем огне 8–10 минут. Укроп промыть, измельчить.
• Холодное молоко влить в миску, добавить муку, перемешать до однородности. Влить смесь в суп, перемешать. Варить суп 10–12 минут, до готовности картофеля.
• Разлить суп по тарелкам, в каждую положить кусочек сливочного масла, украсить зеленью.

 

 

Назад: Молочная диета
Дальше: Молочный (кефирный) гриб