МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ

Дальше: РИГАТОНИ С ТУНЦОМ, ПОМИДОРАМИ И БРОККОЛИ

4 порции

высокая энергетическая ценность

250 г пенне или макарон

1 большая луковица

2 ст. ложки оливкового масла

соль

300 г постного говяжьего фарша

1 зубчик чеснока

800 г томатов в собственном соку

молотый перец

Отварить пасту по инструкции на упаковке (около 10 минут) и откинуть на дуршлаг.

В большой сковороде обжарить нарезанный лук, выложить фарш, чеснок и готовить до потемнения мяса. Превратить помидоры в пюре и добавить к мясу. Приправить солью и перцем, смешать с пастой.

Назад: КОРОТКИЕ МАКАРОНЫ ПО-АРАБСКИ

Дальше: РИГАТОНИ С ТУНЦОМ, ПОМИДОРАМИ И БРОККОЛИ