Книга: В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни
Назад: Глава 16. О том, как преодолеть страх перемен
Дальше: Глава 18. О том, как не бояться собеседования

Глава 17. О том, как выглядеть умным

Комплекс неполноценности сидит в каждом из нас и то и дело пытается заявить о своих правах. В результате мы часто боимся, что скажем или сделаем что-то не так.
Но, оказывается, есть простые приемы, которые помогают нам если не быть, то хотя бы казаться умными!
Многие ходят в тренажерный зал или прыгают через скакалку, пытаясь нарастить мышцы или скинуть вес. Некоторые едят салаты, пьют отвары из трав или глотают витамины, чтобы укрепить здоровье.
Но мало кому в голову приходит, что мозг – точно такой же орган нашего тела, как и любой другой. Ему тоже нужны зарядка и питание. Наверное, мы игнорируем здоровье собственного мозга, потому что «встречают по одежке/фигуре/ макияжу». Задуматься же о том, что «провожают по уму», нам просто некогда. Почему? Да потому, что времени на то, чтобы «показать свой ум», у нас очень мало.
Ученые доказали, что мнение о другом человеке мы формируем за первые 10–12 секунд. И изменить его впоследствии оказывается хоть и возможно, но довольно затруднительно.
Если у вас нет шансов блеснуть умом за эти первые секунды общения с новым человеком, то независимо от того, как вы выглядите, примите хотя бы умный вид. Помогут в этом простые приемы.

Прием № 86. Первое впечатление

Как ни удивительно, но первое впечатление – самое сильное.
Стильная одежда, хорошая обувь, качественный макияж, красивые ногти и все прочие факторы, которым мы обычно уделяем самое большое внимание для того, чтобы окружающие составили положительное мнение о нас, практически не играют роли! В оценке, которую нам дают другие, все это занимает лишь 5–7 %.
Зато взгляд, осанка, выражение лица и жесты «весят» 93–95 % – именно на них основывается то самое первое впечатление, которое нельзя произвести дважды!
Прием предельно прост:
• не сутультесь (опавшие плечи создают образ безразличного, несчастненького, затравленного, смирившегося неудачника);
• не суетитесь (резкие некоординированные движения говорят о разболтанности, неумении концентрироваться и о неуважении к самому себе);
• улыбнитесь благожелательно и понимающе (глупые люди злы, завистливы и вздорны);
• не позволяйте глазам бегать – смотрите спокойно и уверенно (бегающий взгляд выдает трусливого, нашкодившего или лживого человека).
Не так уж и сложно, правда?
Чтобы это было легче сделать, постарайтесь отрепетировать свои манеры дома перед зеркалом.

Прием № 87. Закрепляем первое впечатление

Да, конечно, первое впечатление очень важно. Но если его не закрепить, то человек вас быстро забудет. Поэтому нужно утвердить свой образ в голове людей в следующие 5–15 минут.
Чем ярче и необычнее вы выступите, тем меньше времени потребуется на то, чтобы вас запомнили.
Итак, что нужно сделать, чтобы закрепить в головах людей первое положительное впечатление о вас – ваш образ умного человека:
• представляясь или вступая в разговор, старайтесь сохранять спокойствие, благожелательность, радушие (нервозность, подозрительность, презрение – удел ограниченных людей);
• старайтесь меньше говорить и внимательно слушать – людям нравится говорить самим, и они всегда оценивают внимательного слушателя выше, чем болтуна или безразличного;
• кивните на любое замечание собеседника или мимикой покажите, что цените его мнение независимо от того, согласны вы с ним или нет (умные способны ценить мнения других людей);
• если прозвучала шутка – посмейтесь над ней (у умных есть чувство юмора, и они ценят людей, у которых оно тоже есть);
• при возможности покажите свою заинтересованность в новой информации, знаниях (умные всегда стремятся к развитию и в любой ситуации стараются чему-нибудь научиться);
• не говорите банальностей – умный человек всегда оригинален (стандартное мышление отличает тех, у кого мозг перешел на «рефлексы собачек Павлова» и самостоятельно уже не функционирует);
• не пытайтесь высказаться по вопросу, в котором не разбираетесь, – люди презирают выскочек и «в каждой бочке затычек».
Это не поможет вам при длительном общении (где особенности вашего характера и глубина ума проверяются на деле), но все же первое впечатление вы создать сумеете. А это немало, ведь разрушить его потом будет сложно!

Прием № 88. Первое впечатление. Второй заход

Так случилось, что по нелепой случайности вы не смогли произвести нужное первое впечатление. Эту проблему можно решить.
Если вам не удалось произвести хорошее впечатление в первые несколько секунд, постарайтесь быстро и незаметно исчезнуть. В следующий раз у вас будет новый шанс произвести «первое впечатление».
Это удивительное свойство многие недооценивают. А жаль.
Ежедневно мы встречаем сотни людей, и запомнить всех не в состоянии. Так что если вы и думаете, что «страшно напортачили» в первую встречу, то при правильном поведении у вас возникнет второй шанс.
Конечно, это не поможет, к примеру, на собеседовании, когда человек уже настроился на общение с вами. Но в большинстве случаев этот прием срабатывает. Не забывайте об этом!
Но даже если не вышло, но очень хочется, – попробуйте сменить имидж.

Прием № 89. Смени имидж

Смена имиджа – очень сильная встряска, способная выбить нас из привычной колеи… и избавить от комплексов.
Рутинные привычки – самый большой склад, на котором хранятся наши комплексы. Изменив имидж или хотя бы поменяв немного стиль одежды, мы превращаемся в совсем других людей.
Кроме того, порой смена имиджа помогает нам повторно создать «первое впечатление».
Это бывает нужно, например, на работе.
Вы долгое время (месяцы или даже годы) работаете, все к вам привыкли, выработали определенное мнение о том, что вы за человек, а вам хочется изменить это мнение, показать, что вы не серая мышка, а умный и опытный сотрудник. Все так привыкли к вашей безотказности, что не замечают этого. А вам так нужно, чтобы вас заметили!
Проще всего сделать это с помощью смены имиджа.
Отторжение социумом – одна из сильнейших эмоций, порождающих множество комплексов. Чтобы ее избежать, люди готовы смириться с очень неприятными для себя вещами. Мы соблюдаем дресс-код, мы пытаемся заставить себя выполнять нелепые требования социума, однако нам это претит. В итоге мы теряем интерес к жизни, работе, отношениям с близкими людьми.
ЖЕНСКИЕ КОЛГОТКИ
Женщины ненавидят колготки. (Нет, это не опрос общественного мнения, а исследования легендарного Джерри Залтмана из Гарвардской лаборатории мозга.)
Почему же они их носят? В этом же исследовании показано, что в колготках женщины чувствуют себя выше и стройнее. При этом они знают, что мужчины любят длинные ноги, потому что это сексуально. Женщины хотят выглядеть сексуально, поэтому носят колготки.
Жизненный опыт плюс основные инстинкты заставляют преодолеть ненависть и натянуть на себя колготки, чтобы почувствовать себя привлекательнее, сексуальнее, одним словом – увереннее. Мозг принимает решение, взвешивая положительные и отрицательные эмоции. По-настоящему уверенная в себе женщина не станет надевать колготки, чтобы почувствовать свою сексуальность, однако даже такую женщину мы порой можем встретить в этой неуютной одежде. Это происходит, если на весы падает еще одна гирька: этикет.
«Так положено», «так принято» – социум воздействует на нас, заставляя выполнять неформальные ритуалы и предписания. И вот женщины оказываются в ненавистных колготках, а мужчины – в ненавистных галстуках.
Одной из причин может быть несоответствие нашей работы и образа жизни тому, что заложено в нас природой (см. часть 1).
Но гораздо чаще все обстоит иначе.
Вам нравится работа, вы вроде бы счастливы в браке, у вас с друзьями давно выработались правила и ритуалы общения, но… Вдруг вы обнаруживаете, что погрязли в рутине, что ваших успехов не замечают, отношения в семье и с друзьями стали пресными и больше вас не радуют.
МУЖСКОЙ ГАЛСТУК
Подобно цепи раба, галстук вопиет: мой хозяин соблюдает предписанные правила игры, он туп, упрям и ограничен, он отказывается от творчества и свободы, у него нет выбора, а есть лишь одна дорога – лестница карьеры, по которой можно взобраться лишь подлостью, а не упорством, каждая ступенька которой оплачивается устранением вышестоящего.
Галстук – непременный атрибут современного западного бюрократа, которому очень важно поставить четкие правила и любым путем заставить людей их выполнять. Это касается любых атрибутов – от установленных часов работы «от и до» до дресс-кода.
«Галстучный дресс-код» укрепился в XX веке, когда бюрократия сумела подмять под себя весь западный мир. Чиновники, изнывающие от этого унизительного рабского атрибута, решили, что не хотят мучиться в одиночку и в приказном порядке нацепили их школьникам, военным и полицейским – тем, до кого смогли добраться.
Бюрократы, ничего не производя, научились лихо обворовывать людей, города и государства, называя свои поборы то налогами, то взятками, то интересами граждан. Бизнес, люто завидующий такой прыти, попытался мимикрировать под бюрократов и тоже нацепил на себя эту унизительную удавку.
Президенты разных стран порой устраивают междусобойчики в виде «встречи без галстуков», показывая, что и они могут позволить себе вольности.
Пытающиеся показать свою демократичность корпорации, хмелея от собственной наглости, порой разрешают своим сотрудникам явиться на работу в пятницу без галстуков.
Человек постоянно развивается. Он растет и изменяется ежедневно, ежечасно, ежеминутно. Вы сегодняшний – уже не тот, каким были вчера, ведь вы узнали что-то новое, в вашей голове произошли некие изменения, появился новый опыт.
Покажите себе и другим, что вы изменились и готовы к новому!
• Снимите чопорный костюм и наденьте мягкий свитер.
• Поменяйте джинсы и футболку на строгий костюм.
• Вместо кроссовок наденьте туфли на каблуках.
• Замените юбку брюками.
Или наоборот – в зависимости от того, в чем привыкли вас видеть окружающие.
Неплохим средством являются также другие изменения в вашей внешности:
• прическа;
• аксессуары и украшения (сумки, бусы, запонки, булавки, кольца и т. д.);
• разнообразные галстуки, бабочки, платки, шарфики и т. д.
И уж совсем экстремальный вариант – маленькая татуировка на не очень заметном месте (например, на запястье, то есть чтобы при желании вы могли чуть поднять рукав – и люди бы ее увидели). Однако продумывать ее нужно очень тщательно, ведь она останется с вами на всю жизнь. Так что просто задайте себе вопрос: «Будет ли эта татуировка радовать меня, когда мне исполнится 50, 70 или 90 лет?»
Назад: Глава 16. О том, как преодолеть страх перемен
Дальше: Глава 18. О том, как не бояться собеседования

Anar
superb