Так уж устроен наш мозг, что все сведения он воспринимает в виде образов, и быстрее всего выдает ту информацию, которую запомнил сразу несколькими органами чувств.

Если я попрошу вас подумать о яблоке, то вы вспомните его форму, запах, вкус, цвет, ощущение в руке, вес... В совокупности этот набор информации и представляет яблоко. А если я попрошу вас вспомнить события 1877-1878 годов? О чем вы подумаете? Может, возникнут какие-то догадки?

Даже если вы увлекаетесь историей, все равно придется поднапрячься. Для того чтобы вспомнить, что происходило в эти даты, вы задействуете лишь один «канал» мозга – только сухие данные, без эмоций, тактильных ощущений или зрительных впечатлений (вас там не было), других ассоциаций нет. Но задача значительно упростится, если вы посмотрите фильм о событиях того времени.

К тому же, чем чаще мы что-то вспоминаем, тем прочнее это держится в голове. Яблоко вы видели/держали/вспоминали гораздо чаще, чем события 1877-1878 годов. Вот почему его вспомнить легко, а дату русско-турецкой войны – не в пример сложнее.

На основе этой информации Тони Бьюзен вместе со своим братом Барри разработали отличную технику интеллект-карт (Mind Map) и представили ее миру весной 1974 года.

Интеллект-карта – это графическое выражение процесса мышления.

Такое представление информации задействует сразу несколько «каналов» запоминания информации. Различные цвета, толщина линий, структура ветвей, изображения, цепочки связей – все это позволяет создавать дополнительные ассоциации и лучше усваивать изучаемую информацию.

Интеллект-карта имеет следующие отличительные черты:

−центральный объект внимания или изучения, который чаще представляется в виде образа и располагается в центре;

−основные темы в виде отходящих ветвей от центрального образа;

−вторичные ветви (идеи/ассоциации) отходят от ветвей более высокого порядка;

−ветви формируют связанную узловую систему.

И выглядит это примерно так:

Здесь в виде интеллект-карты я решил расписать идеи подарков ко дню рождения своего друга.

Вы видите, что в центре – образ обсуждаемой идеи, т.е. подарок.

От него идут четыре ветви: «Техника», «Классические подарки», «Нематериальные» и «Странные», а от каждой расходятся более мелкие ветви – и так можно продолжать до бесконечности. Базовых ветвей может быть больше или меньше, но возьмите за правило – желательно делать не более семи ответвлений от каждого узла. Если получается больше, попробуйте их разбить на более мелкие подгруппы.

Эффективность интеллект-карт

Для оценки эффективности использования интеллект-карт проводили забавный эксперимент. Группе исследуемых раздали бумагу и цветные ручки и попросили записать лекцию для ее дальнейшего воспроизведения.

В 95% случаев это был конспект, изредка с выделенными другим цветом ключевыми словами или нумерованными списками. В процессе записи испытуемые просили лектора говорить чуть медленнее, жалуясь на то, что они не успевают записывать информацию. Т.е. во время обучения они были сосредоточены на записи, а не на попытках понять или осмыслить материал. При воспроизведении лекции участникам эксперимента понадобилось много времени на прочтение материала и поиск нужного фрагмента. Знакомая ситуация?

Затем этих же людей обучили технологии интеллект-карт, и результат не заставил себя ждать:

−сократилось время на запись лекции на 50%-90%;

−увеличилась скорость поиска нужной информации в записи на 90%;

−увеличилась концентрация на изучаемом материале;

−изучаемая информация стала запоминаться ассоциативно, а не с помощью зазубривания.

Технология построения интеллект-карт

Я крайне рекомендую вам освоить эту технику. Ее результат превзойдет все ваши ожидания.

Желательно использовать листы формата А3. Это связано с тем, что край листа мы психологически воспринимаем как барьер. Чем больше свободного места – тем больший простор для продуктивных идей. Кстати, больше записей умещается, когда бумага расположена горизонтально, т.е. по возможности выбирайте альбомный формат расположения.

Всегда начинаем работать из центра листа, чтобы была возможность добавлять новые ветки в разные стороны. И помните, желательно делать не более семи веток от центрального образа или любого другого узла.

В центре нужно изобразить вашу проблему, задачу или тему. Как я уже упоминал, образы воспринимаются быстрее и легче. Кстати, чем больше вы будете использовать рисунков, пиктограмм и меньше текста – тем лучше. Идеально, если в вашей интеллект-карте вообще не будет слов. Но, безусловно, вы должны понимать значение каждого символа.

От центрального образа проведите ключевые ассоциации или идеи. Если вы ведете конспект, то это могут быть основные темы лекции. Если заняты поиском новых идей – направления, в которых стоит их искать.

Далее от каждой ветки проведите новые связи и так далее – до нужного вам уровня детализации.

Для тренировки я рекомендую взять листок бумаги, в центре написать слово «счастье» и изобразить от него семь веток в разные стороны. На каждой ветке напишите свою ассоциацию к понятию «счастье». Затем от каждого слова нарисуйте еще по три ветки и напишите по три ассоциации к каждому новому слову. Потом можете предложить проделать это упражнение своим близким и знакомым. Вы будете удивлены, но у каждого из них возникнут свои начальные ассоциации к слову «счастье», впрочем, как и к любому другому.

Упражнения для тренировки

Используя эту технику, решите следующие задачи:

– Нужно нарисовать логотип школы вокала. Напишите в центре листа «школа вокала» и постройте семь ассоциаций от этого слова, затем еще по три от каждой. На какие идеи логотипов наталкивает получившаяся карта?

– Что надеть? Постройте карту, в которой запишите различные типы мероприятий (не менее пяти), и на каждое – не менее трех вариантов одежды.

– Сделайте интеллект-карту этой книги (буду благодарен, если вы сможете потом ею со мной поделиться)

– Пропустите свои задачи через эту технику, на какие решения она вас может вывести?

– Опросите троих друзей, какие задачи стоят перед ними, на какие решения наталкивает эта техника?