Книга: Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте»
Назад: Уменьшение объема тела
Дальше: Упражнения для омоложения лица

Увеличение объема тела

Для увеличения объема работаем аналогично; немного меняется лишь последовательность ощущений.
1) Т + П;
2) массаж «третьей рукой»;
3) раздувание;
4) образ идеального объема, то есть формирование идеальной фигуры;
5) прохлада;
6) фиксация прохладой.

 

А сейчас перейдем к упражнениям для омоложения лица, начатым на предыдущем занятии. Проведем его по программе первого (см. предыдущее занятие) и второго дня работы.

 

XIII. Упражнения для омоложения лица (по программе двух дней).
Назад: Уменьшение объема тела
Дальше: Упражнения для омоложения лица