Приключение Поля Брэгга на островах тихого океана
В течение многих лет я был вполне доволен своей системой бестоксичного питания, очищения и исцеления тела, поскольку она давала отличные результаты. Все это время я постепенно увеличивал в своем рационе количество свежих фруктов и овощей, а также овощей, прошедших легкую тепловую обработку. На протяжении этого периода я избегал регулярных завтраков.
В течение многих лет я проводил голодания длительностью от 24 до 36 часов каждую неделю и очистительные голодания длительностью минимум от 7 до 10 дней. Затем решил отправиться на острова Тихого океана и выяснить, сможет ли человек прожить на диете, которая абсолютно не содержит токсинов. Я хотел найти легендарный Эдемский сад. На проведение этого эксперимента я дал себе один год. Я отплыл на Таити и обосновался на этом острове. Кроме того, посещал расположенные недалеко мелкие острова ивсе это время не переставал наслаждаться системой бестоксичного питания, очищения и исцеления тела.
Старость – это не пора жизни, а состояние тела. Тело старит не время, а плохое обращение с ним.
Герберт Шелтон, выдающийся американский ученый, крупнейший представитель школы натуральной гигиены
На Таити мой рацион состоял исключительно из свежих тропических фруктов и овощей, а также из овощей, прошедших легкую тепловую обработку. В течение года я не ел рыбу, мясо, яйца, зерновые и молочные продукты. Иногда ел сырые орехи и семена, особенно во время дальних экспедиций, когда отправлялся на каноэ на другие острова или карабкался по горам.
Каждый день я подставлял свое тело ласковым лучам утреннего и вечернего солнца, часто проводя время на совершенно безлюдных пляжах островов Тихого океана, где иногда можно было ходить совершенно нагим, как Адам и Ева в Эдемском саду. Это было великолепно!
Благодаря питанию здоровыми, абсолютно не содержащими токсинов продуктами и теплому тропическому солнцу я стал похож на коренных островитян. Видевшие меня не верили, что я был представителем европеоидной расы. Моя кожа и мышцы находились в безупречном тонусе, а сила, выносливость, жизнестойкость и энергия пребывали на высшем уровне. Никогда раньше я не достигал такого физического и внутреннего совершенства, какого добился во время этого потрясающего приключения!
Законы природы справедливы, но суровы! В них нет места прощению слабости. Причина и следствие неразделимы и неизбежны.
Генри Уодсворт Лонгфелло, американский поэт
