Когда вы откажетесь от завтраков, жизнь засияет новыми красками и вы сможете насладиться мощным приливом суперэнергии. Мы с отцом выполняем большую часть нашей творческой работы рано утром. А когда приходит время для ежедневных физических упражнений, таких, к примеру, как ходьба, плавание или теннис, у нас все еще сохраняется огромный запас жизненной силы. Как уже говорилось, для переваривания плотного завтрака требуется огромное количество энергии. Нельзя направлять энергию на одновременное выполнение двух действий – пищеварение и физическую активность. Люди часто удивляются, как нам удается так много сделать за период с 6 часов утра до полудня. Секрет в том, что мы не отвлекаем свою жизненную силу на переработку обильного завтрака. Коктейль с яблочным уксусом, цельный фрукт (или выжатый из него сок) либо энергетический коктейль Брэгга – это все, что нам нужно, чтобы обеспечить себя неистощимой суперэнергией!