Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Прямо сейчас разденьтесь догола, подойдите к зеркалу и проведите следующий тест.
Вы довольны тем, что видите? • Вы выглядите старыми и уставшими? • У вас дряблое тело? • Плохая кожа и мышечный тонус? • А что насчет волос? • Какая у вас осанка?
● У вас тусклые и безжизненные глаза? • Землистый цвет лица? • Вы довольны своей стройностью и прекрасной формой?
После такого тщательного обследования своего тела скажите, каким вы его считаете? • Моложавым? • Стареющим? Никто не сможет ответить на эти вопросы честнее вас. Вы — единственный человек, который может взять в руки управление своей жизнью!
Не будем ограничиваться оценкой внешности. Как вы на самом деле себя сегодня чувствуете? • Вас переполняют энергия и жизненная сила или неотвязно преследуют боли и недомогания? • Как ведут себя подвижные суставы в вашем теле? • Они плохо сгибаются и хрустят? • Вас мучают боли в пояснице? • Как вы спали сегодня ночью? • Вы проснулись посвежевшими и полными жизни? • Вы рухнули в постель, умирая от усталости, но все равно долго не могли заснуть? • Вы встретили новый день совершенно без сил, словно из вас вытекла вся энергия? • Как у вас обстоит дело с аппетитом? • Каждый попавший в рот кусочек еды доставляет вам наслаждение? • После каждого приема пищи вас мучают газы? • Как у вас со стулом? • Он в полном порядке или ваш кишечник забит отходами? • А теперь главный вопрос: вы чувствовали себя счастливыми сегодня? • А вчера? • Или вы в глубокой депрессии и подавленном состоянии?
• Вы чувствует, что быстро стареете? • Жизнь проходит мимо вас? • Вы можете честно сказать: «Чем дольше я живу, тем моложе себя чувствую»? • Или вам приходится признать, что чем дольше вы живете, тем больше дряхлеете? • Я знаю, что вам хочется выглядеть и чувствовать себя молодым и не стать старым слишком скоро. • Начните ПРЯМО СЕЙЧАС соблюдать принципы здорового образа жизни по Брэггу! Проводите этот тест каждый месяц — и результаты не заставят себя ждать!
А теперь позвольте рассказать вам о главном, что может сделать для вас голодание. Этот чудотворный инструмент природы способен помочь вам обратить вспять процесс преждевременного старения. Прямо с этой минуты вы можете начать новую жизнь! Крупнейшие ученые мира находят все новые доказательства того, что голодание — это волшебный ключ, открывающий дверь к победе над старостью и вечной молодости.
Ученые, которые в течение многих лет проводят опыты на червях, белых крысах, морских свинках и других животных, установили ряд замечательных фактов. Они заставляли лабораторных животных голодать, а в перерывах между периодами голодания держали их на научно сбалансированных, натуральных диетах. И произошло чудо — животные стали моложе, и у некоторых из них продолжительность жизни возросла втрое!
Голодание не только замедляет процесс старения, но и запускает в теле механизм возвращения здоровой молодости и обновления. За многие годы наблюдений за голоданиями я видел тысячи невероятных чудес, происходивших с людьми всех возрастов.
Я хорошо помню одного из слушателей, изучавших систему оздоровления Брэгга. Его звали Мартин Корника, и он много лет проработал в кинопромышленности. Перешагнув 40-летний рубеж, он осознал, что слишком рано стал стареть. Он стал считать себя человеком среднего возраста. Почему? Учитывая тот факт, что средняя продолжительность жизни американца сегодня составляет, в лучшем случае, 78 лет, он посчитал, что к 40 годам уже прожил половину отпущенного ему срока, поэтому сменил энергичную быструю походку на неторопливый шаг, свойственный людям среднего возраста, как это делают миллионы! В молодости Мартин Корника был профессиональным теннисистом. Но теперь он зачехлил ракетку, поскольку решил, что теннис — это игра молодых. Но потом кто-то из сотрудников «Universal Studios» рассказал ему о движении «Крестовый поход Брэгга за здоровьем». Позднее Мартин признался мне, что заглянул на одно из мероприятий движения из чистого любопытства, и это событие стало поворотным моментом в его жизни (так же как у Джека Лалэйна в 15-летнем возрасте). Система Брэгга привела его к источнику неувядающей молодости и неисчерпаемой энергии. Вы можете стать следующими!
Мартин Корника узнал те же факты, о которых мы с Патрицией рассказываем миллионам людей во всем мире. Когда вы постигаете науку заботы о своем теле, вам открывается секрет естественной, здоровой и молодой жизни. Мартин хотел выглядеть и чувствовать себя молодым! Он был готов испытать на себе созданный матерью-природой план жизни, с которым я его познакомил.
Пифагор
Он провел 24-часовое голодание на следующий день после того, как побывал на собрании участников крестового похода за здоровьем. Затем перешел на здоровый, идеально сбалансированный рацион питания. Благодаря голоданию и соблюдению здорового образа жизни по Брэггу он буквально помолодел на пару десятков лет! Невзирая то что ему перевалило за 40 и он давно вышел из возрастной группы профессиональных теннисистов, Мартин чувствовал в себе больше сил, чем в свои 20 лет! У него появилось столько энергии, что он вступил в знаменитый лос-анджелесский теннисный клуб и снова начал играть. Он продолжал проводить еженедельные 24-часовые голодания и питаться натуральными продуктами. Каждый день его состояние улучшалось во всех отношениях. Вскоре его выносливость настолько возросла, что он стал мериться силами с ведущими теннисистами мира! В последующие 30 лет он участвовал во многих рейтинговых теннисных турнирах и выиграл множество матчей! Теннис часто считают игрой только для молодых и энергичных, но Мартин Корника доказал, что человек, чья пора расцвета якобы миновала, способен тягаться с молодыми и побеждать!
Мартин Корника стал чемпионом мира по теннису среди мужчин старше 70 лет! Специалисты мирового тенниса пришли в полное изумление, когда увидели, какую мощную игру демонстрировал этот мужчина на восьмом десятке лет.
Средний человек приучен думать, что к 70 годам люди либо одной ногой стоят в могиле, либо уже ни к чему не пригодны. Мартин Корника является живым доказательством того, что это явное заблуждение! Важно не то, сколько лет вы живете на этой земле, а то, как вы живете! Я очень горжусь тем, как блестяще Мартин доказал, что любой человек может одержать победу над старостью и возродиться вновь, если будет следовать законам жизни, созданным матерью-природой и Всевышним. Независимо от вашего возраста мать-природа даст вам возможность вернуться на корт. Да, вы сможете выйти из этого усталого, преждевременно состарившегося тела и построить сильное тело, которое будет моложе и здоровее прежнего! Начните прямо сегодня!
После года периодических голоданий в сочетании с соблюдением правил здорового образа жизни по Брэггу вы снова посмотритесь в зеркало и будете довольны улучшениями, которые с вами произойдут. Если вы продолжите следовать системе Брэгга, руководствуясь рекомендациями, предложенными в этой книге, то ваша физическая трансформация привлечет внимание родственников и друзей и заставит их восторгаться вашим удивительным омоложением! Вы не только увидите эти изменения в себе, но и почувствуете их! Однако эта метаморфоза произойдет с вами только в том случае, если вы будете готовы потрудиться, чтобы стать полноправным властелином тела.
Начните так же, как Мартин Корника, — с 24-часового голодания. Перечитайте главу о правильном питании. Огромную помощь в процессе перерождения вам окажут 9 врачей матери-природы. Они всегда могут и готовы помочь тому, кто думает о себе. Однако есть один грустный момент, о котором я обязан упомянуть. По мере того как вы будете становиться моложе и энергичнее, вы начнете замечать, что люди, которых вы больше всего любите, будут дряхлеть и покидать этот мир намного раньше предписанного им времени, поскольку откажутся изучать великий закон жизни, который гласит, что выживают те, кто находится в самой лучшей физической форме. Именно это произошло в моей жизни. Мне пришлось видеть, как многие мои близкие друзья становились жертвами болезней, страдали и умирали задолго до положенного часа, потому что не вели здоровый образ жизни. В числе моих друзей, которых погубило курение, оказались Уолт Дисней, Джон Уэйн, Кларк Гэйбл и Лана Паркер.
Сестра Корита (1918–1986), монахиня из Лос-Анджелеса
Взбунтуйтесь! Откажитесь стареть и терять драгоценные годы полноценной жизни! Мать-природа ждет, что вы прямо сейчас примете самое главное позитивное решение в своей жизни.
Прекрасно! Вы решили идти по указанной Брэггом дороге здоровья и счастья. Поначалу вам, возможно, придется столкнуться с некоторыми трудностями, но вы быстро с ними справитесь и бодро зашагаете к неувядающей молодости!
Вы просто не сможете потерпеть неудачу, если будете действовать заодно с матерью-природой и Всевышним — двумя всемогущими чудодейственными силами, которые хотят, чтобы вы были здоровы и выполнили свое предназначение. Начните свое первое 24-часовое голодание прямо сегодня. Вскоре ваши дни рождения будут вызывать у вас только беззаботный смех. Они потеряют для вас всякое значение! Вы начинаете жить в благословенном состоянии полной свободы от возраста!
Войти с помощью соц. сетей: