Как бы вы ни старались вести правильный и здоровый образ жизни, простуды, насморки и грипп периодически будут вас настигать. В таких ситуациях, пожалуйста, не впадайте в уныние, а поблагодарите свое тело за то, что оно очищает ваш дом от мусора и токсинов.
Когда у вас из носа капает горячая, водянистая слизь, вы чихаете так, что раскалывается голова, когда лихорадка сжигает огнем все ваше тело и вы чувствуете себя ужасно, не вините в этом погоду и холодные сквозняки! Не пытайтесь объяснить это тем, что промочили ноги или сильно замерзли! И самое главное, не говорите: «Я заболел!» Правильное название этого состояния — острый исцеляющий кризис. Проходить через него нам приходится потому, что мы растеряли значительную часть своей природной инстинктивной способности поддерживать внутреннюю чистоту.
Дело в том, что по какой-то совершенно необъяснимой физиологической причине жизненная сила внутри наших тел срывает с места отходы и токсины и слизь и начинает избавляться от них с помощью острого исцеляющего кризиса (простуды, гриппа и т. д.). Если вы будете действовать заодно с жизненной силой, то эта временная трудность быстро пройдет. Поэтому не вините в своем состоянии какой-то зловредный маленький микроб, вирус или холодную погоду. Просто поймите, что жизненная сила пытается поддерживать вашу внутреннюю чистоту.
Если вы помешаете мудрой матери-природе, то осложните всю естественную процедуру чудесного очищения тела. Теперь, когда вы знаете, почему возникает этот острый исцеляющий кризис, не предпринимайте ничего, чтобы остановить процесс очищения, за исключением голодания. Да, это лучшее, что вы можете сделать, — провести голодание и помочь телу очиститься и снова стать здоровым!
Вы не должны бороться с этим исцеляющим кризисом, потому что мать-природа знает, что она для вас делает. А что должны сделать вы? Начните выполнять программу голодания прямо сейчас! На свете нет ничего важнее здоровья и жизни!
Элла Фицджеральд
На время исцеляющего кризиса оставьте все занятия и заберитесь в теплую постель. Перестаньте принимать любую пищу, в том числе фрукты или фруктовые соки! Через регулярные промежутки времени пейте в большом количестве горячую дистиллированную воду, добавляя немного меда с лимонным соком или яблочного уксуса. Больше ничего не ешьте и не пейте. Позаботьтесь о хорошей циркуляции чистого воздуха в спальне. Не занимайтесь ничем, а только перечитывайте эту книгу о голодании, слушайте радио, спите и отдыхайте. И самое главное, не тратьте драгоценную энергию на разговоры с родственниками и друзьями! Проводить очистку и подзарядку тела нужно в уединении. Вы находитесь на очистительном столе Всевышнего!
Как долго вам нужно голодать во время зимних или летних исцеляющих кризисов? Они могут случаться в любое время года, но чаще всего это происходит в холодную погоду. В большинстве случаев восстановительное голодание сможет поставить вас на ноги за 3 дня. Но иногда для успешного выполнения работы ему может потребоваться неделя или 10 дней. Не пытайтесь сократить этот срок! В положенное время очистительный кризис закончится, и вы обнаружите, что ваше здоровье улучшилось. Если будете сотрудничать с жизненной силой, то сможете вымыть колоссальное количество внутреннего яда. Только не впадайте в панику! Бесконечно мудрая мать-природа знает, что для вас лучше!
Премудрость Сирахова 30:16
Если вы верите в мать-природу и надеетесь на нее, то будете всегда с ней сотрудничать! Когда у моих детей случался насморк, я заставлял их голодать и отдыхать. Через несколько дней они выходили из этого очистительного исцеляющего кризиса и становились прежними здоровыми и жизнерадостными ребятишками. Мои внуки и правнуки тоже следуют этой программе! Большинству людей такое решение кажется слишком простым — они считают, что им обязательно нужно что-то делать или принимать какие-то лекарства. Их переполняет страх. Мы с Патрицией никогда не позволяем делать нам уколы и не принимаем аспирин!
Вам совершенно нечего бояться, пока мать-природа трудится над тем, чтобы сохранить вас живым и здоровым. Она лучше знает, что делать, и присмотрит за вами во время любого кризиса, потому что работает личным врачом Всевышнего! Каждый человек должен относиться к своему здоровью как к самому ценному из всех дарованных ему благ и стараться понять свое тело, которое столь дивно устроено. Вы обязаны поддерживать свое драгоценное тело в состоянии здоровья, ибо в Библии сказано:
Возлюбленный! молюсь, чтобы ты здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа твоя.
3-е Иоанна 2
Каждый из нас не только главный архитектор своего характера, но и хранитель своего здоровья и физического благополучия! Творец наделил человека не только «богоподобным» телом, но и даровал ему разум и рассудок. Люди способны понять механизм действия всех естественных ресурсов, столь щедро предоставленных в их распоряжение, и использовать их для поддержания своего здоровья и самоисцеления.
Голодание — это один из способов достичь здоровья. Мать-природа предоставляет нам очень простые средства исцеления. От нас требуется только проявить готовность к сотрудничеству с ней и привести свою жизнь в соответствие с ее непреложными законами. Соблюдая правила естественного образа жизни, мы можем добиться физического, ментального и духовного обновления и вернуть себе драгоценный расцвет молодости. Однако легких путей к здоровью не существует! Мать-природа рассчитывает, что мы выполним свою часть работы. Практикуя голодание, вы действуете заодно с матерью-природой. Но Всевышний и мать-природа не сотворят чудо, пока мы не проявим готовность привести свою жизнь и привычки в полное соответствие с их неизменными законами здоровья!
Исаак Уоттс (1674–1748), богослов и поэт
Сочетая голодание с последующим употреблением только полезных для здоровья, натуральных продуктов, вы сможете наполнить свою жизнь энергией молодости и здоровья. Исцеление — это внутренняя биологическая функция, которую может выполнять только ваше собственное тело. Голодание помогает организму выполнять эту работу с должной эффективностью. Мать-природа постоянно делает все необходимое для сохранения вашей жизни и благополучия! Вот почему, устраивая очистительный кризис (простуду, грипп и другие недомогания), она знает, что делает, и вы должны благодарить ее за это, голодать и помогать телу избавляться от токсинов!
Голодание — самая большая помощь, какую вы можете оказать своему телу, потому что таким образом вы позволяете жизненной силе полностью сосредоточиться на выведении токсичных ядов из всего тела, чтобы очиститься, укрепить здоровье и стать моложе!
Джон Прентис
Ответ на вопросы. Вам нужно добросовестно вести здоровый образ жизни по Брэггу и практиковать голодание, руководствуясь инструкциями, изложенными в этой книге.
Это ваш собственный «карманный ангел», призванный находиться с вами днем и ночью, чтобы направлять, защищать, учить отличать правильное от неправильного и с ангельской любовью помогать вам исцелять свою жизнь — физическую, ментальную и духовную.
Семена растений должны быть живыми, а не стерильными!
Сократ