Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Наверняка вам известно, что и в профессиональной деятельности, и среди друзей, и в браке тот, кто не умеет представить себя в выгодном свете, проигрывает. Поэтому и шефу, и друзьям, и даже супругу иногда приходится напоминать о том, в чем вы преуспели.
«Верно подмечено! Подпишусь под каждым словом!» – должно быть, думаете вы. И если вы честны с собой, то вынуждены будете признать, что вам, как и любому человеку, нужно, чтобы вас ценили. И чтобы на вас обращали внимание. Если другие люди призна́ют ваши заслуги и считают вас хорошим человеком, это укрепляет вашу самооценку. Если же вы способны самостоятельно радоваться своим достижениям при том, что никто их не ценит, то вы потрясающе независимый и уверенный в себе человек.
Время от времени оказываться в центре внимания – это прекрасно. Как и здоровая самооценка. Но некоторым людям недостаточно просто представить свои успехи. Они стараются во всем оказаться первыми, а остальных задвинуть на задний план. Тот, кто путает представление себя в выгодном свете с представлением в дурном свете остальных, едва ли достигнет своей цели. Куда может завести кривая тропка эгоизма, демонстрирует следующий пример, в котором действие разворачивается на федеральном чемпионате по боксу в Тюрингии:
Сцена: боксерский ринг, боксер дает интервью после победы. Аплодисменты в зале, свет софитов, вспышки фотоаппаратов. Уровень адреналина в крови понижается, но ощущение счастья не покидает чемпиона федеральной земли по боксу в среднем весе. Сжимая в руке пояс чемпиона, Макс Хелльдорф разговаривает с репортером. Зрители ликуют. Команда поддержки скандирует его имя.
Выиграть на турнире – это великолепно. Столько усилий, надежд, тревог – и все увенчивается триумфом. Потрясающее чувство эйфории! В особенности если победа далась нелегко, как в случае с Максом. Но любой победитель знает, каково это – быть побежденным. Посмотрим, какие слова подберет новый чемпион в отношении своего поверженного противника.
Макс сияет, вновь и вновь воздевая руки в победном жесте. На вопрос репортера о том, каковы его впечатления от поединка, Макс нетерпеливо отвечает:
– Ну, лучший выигрывает, и этим все сказано! В этом поединке я явно оказался лучше. К тому же, если хочешь все время побеждать, для этого нужно прилагать много усилий. Мой противник позабыл об этом. Наверное, он недостаточно усердно тренировался. А в такие моменты это сказывается. В Интернете я видел его фотографии в квартале красных фонарей. Если он постоянно тратит время на всякие непотребства, нет ничего удивительного в том, что до важных дел у него руки не доходят.
Разговор с журналистами – задача не из легких. И боксеру нужно проявить себя. Но Макс явно перегнул палку. Его комментарии неуважительны и даже оскорбительны. Это удар ниже пояса. А журналистка такого мимо ушей не пропустит:
– Господин Хелльдорф, а вам не кажется, что вы преувеличиваете? Не будем говорить о слухах, распространяемых в Интернете, меня сейчас в первую очередь интересуют технические аспекты поединка. В какой-то момент казалось, что Оливер вот-вот одержит над вами верх. Исход поединка решился только на последних минутах боя!
– Ни в коем случае! – презрительно фыркает Макс. – Я просто не хотел подставлять Олли. В конце концов, он был трехкратным чемпионом. Был! Но если он потребует реванша, то ему придется подготовиться получше. Или состязаться со стариками. Может, так у него будет шанс на победу. Из профессиональной лиги он явно вылетел!
Макс – восходящая звезда на небосводе бокса, но если он не будет следить за своей речью, то договорится. Он не только порочит своего соперника, но и ставит под сомнение ценность своей победы. Если Оливер и правда такой слабак, то победа над ним ничего не стоит. Если же Макс похвалил бы своего соперника, то его триумф показался бы зрителям еще блистательнее. Но почему он так говорит об Оливере? Почему он не признает, что его противник отлично сражался и проиграл только в самом конце? Теперь, когда Макс уже победил, никто не станет оспаривать его превосходства.
Давайте послушаем, о чем думает новый чемпион:
«Что за вопросы задает эта журналистка? Я ведь победил! Так чего она говорит, что Олли сражался лучше? Ну и как я должен отвечать на это? Я же победитель, я не могу хвалить проигравшего. Тогда все подумают, что я не заслужил свой титул».
Похоже, Макс не понимает, что может выиграть только в том случае, если ценит и уважает своего соперника. Он полагает, что может быть только один победитель, а значит, только один мог хорошо сражаться. И точка. Готово, баста, и делу конец!
На ринге Макс внимательно следит за своим соперником. И не пропускает ни одной атаки. Но при разговоре он не видит своих промахов. «Я лучше промолчу о том, что у Олли отличная тактика. Иначе я выставлю себя неудачником». В этой мысли сквозит ужас. Но такие страхи совершенно необоснованны. Это доказывает пример Миа Хассенцан, коллеги Макса. Макс и Миа соседи и часто вместе отправляются на пробежку. Миа только что выиграла матч, ее показывают по телевизору сразу после Макса. Послушаем, что скажет теннисистка о своей сопернице:
– Потрясающе! Я так рада! Я даже не думала, что сумею одолеть Ханну. Она сильная и быстрая, у нее отличная подготовка. Вы видели ее подачи? Ох, как же я набегалась, пытаясь отбить мяч! Я еще никогда так быстро не двигалась. Пожалуй, сегодня мне удалось подняться на новый уровень. В последние месяцы я тренировалась как сумасшедшая. И сегодня это окупилось. Сейчас я вымоталась до предела и могу сказать только одно: Ханна, мы с тобой молодцы! И матч был отличный – напряженный, честный, стремительный. Мне очень понравилось играть с тобой. И я с нетерпением жду матча-реванша, который состоится через три недели.
Какая победа кажется вам более ценной? Победа Миа или Макса? Для меня ответ очевиден: Миа открыто похвалила свою соперницу Ханну и тем самым намекнула на то, сколь важна ее победа. Именно потому, что ее противница была столь сильна, достижение Миа настолько серьезно. И то, что она благодарит Ханну, делает Миа честной спортсменкой и приятным человеком. Признание заслуг Ханны нисколько не умаляет достижений Миа. Напротив, это показывает, насколько нелегкой была победа.
Стоит обратить внимание и на интересный побочный эффект ее высказывания: зрители, пропустившие матч, наверняка заинтересуются следующим поединком Миа. «Напряженный, честный, стремительный матч? Реванш через три недели? Я непременно должен это увидеть! – подумает любой фанат тенниса. – И вообще, кто эта милая и столь энергичная девушка?» Вполне возможно, что эту передачу сейчас смотрит несколько спонсоров и будущих фанатов Миа.
Вы хотите добиться признания от ваших друзей и вам кажется, что вы постоянно соревнуетесь с другими? Вспомните предвыборную гонку Барака Обамы и Хилари Клинтон. Судя по опросам, Обама добился симпатии избирателей, хотя ему приходилось выступать против серьезной соперницы. Не будем говорить о его потрясающих с точки зрения риторики выступлениях. Обаме удалось заработать уважение избирателей за счет его манеры соперничать. В этой предвыборной гонке не было грязи, никто не доставал скелеты из шкафов. Обама просто хвалил Хилари Клинтон, открыто признавал ее достижения, склонял голову перед ее успехами. Только потом он говорил о себе, давая зрителям понять, в чем состоит его преимущество перед Клинтон. И хотя он ни разу не выступил с критикой соперницы, Обама добился преимущества. Почему? Потому что этим он связал Клинтон и другим своим противникам руки. И это не только разумный ход, но и проявление внутреннего величия.
К счастью, вам не нужно участвовать в выборах, но вы хотите, чтобы окружающие ценили вас. Так воспользуйтесь стратегией американского президента! Отступите в тень, подчеркните достоинства своего соперника! Цените других людей, уважайте их, и это позитивно скажется на их отношении к вам.
Но будьте осторожны. Не путайте проявление уважения и подхалимаж! Хвалите других людей не просто так, а только если они действительно произвели на вас впечатление. К тому же так вам будет легче обосновать свой комплимент. И только если вы проявите искреннее уважение, это хорошо повлияет на ваши отношения с друзьями. Итак, чтобы сказать кому-то комплимент, оцените ситуацию в целом. И укажите конкретно, что именно вам нравится. Обоснуйте свое высказывание! Может, это покажется вам сложным, но такая стратегия, без сомнения, позволит укрепить ваши отношения. Что вы даете другим, вернется к вам – и необязательно от того человека, которому вы что-то дали.
Просто попытайтесь. Оглянитесь, найдите в окружающих то, что вам нравится, и выскажите свое одобрение. Мир полон прекрасных людей, так похвалите потрясающее достижение, умное замечание, красивую прическу и т. п. Если вам сделали комплимент и вас это смущает, передайте похвалу кому-нибудь другому. Коллега хвалит ваше элегантное платье? Похвалите продавщицу, которая посоветовала вам купить именно этот фасон. Гости восхищаются вашим воспитанным ребенком, который без лишних уговоров вынимает тарелки из посудомоечной машины? Передайте похвалу дальше! Короче говоря, выражайте позитивные эмоции по поводу того, что вам нравится. Заговорите со своим собеседником, похвалите его, похвалите кого-нибудь другого. Человек, которому вы выражаете свое уважение, даже не должен присутствовать при этом. Вспомните о Миа, говорившей с репортером о Ханне, которой не было рядом. Вот увидите, так вы станете симпатичны людям.
Вспомните, кто в последнее время впечатлил вас своими достижениями или поведением. Выразите ему свое уважение. Не следует делать этого напрямую – поговорите о нем с другими людьми. Зачем? Просто попробуйте. Ваши знакомые оценят вашу манеру хвалить других и будут говорить об этом как о черте вашего характера. Вы удивитесь, насколько этот простой прием повысит уважение к вам. И вы поймете, насколько приятно говорить об успехах окружающих.
Войти с помощью соц. сетей: